Марафон похудения МАЙ-ИЮНЬ 2015 стартует 12 мая!!!

[Забияка]

А мне вот уже пару лет как нет ничего вкусней просто воды ))) Хотя так как пишет jukesha - 3л я ни в жисть наверное в себя не волью, 1,5 литра -это самое большее и то не каждый день...
Кстати вчера в спортзале смотрела, как занимаются девочки из вашей программы: ох и гонял их тренер . Суровый парень )))). С первого занятия - подтягивания
(я на турнике и вишу-то с трудом )
В общем если б я пришла впервые на тренировку абсолютно неподготовленной и меня вот так бы загоняли, я бы возненавидела физкультуру и сбежала из спортзала

Надеюсь, этот парень знает что делает. А девочки точно уверенны в своем здоровье.

[Леди Ю.]

мне кажется что холодильник
когда я ночью крепко сплю
дверь в спальню тихо открывает
[COLOR=#141823][FONT=Helvetica]и долго смотрит на меня

у меня тоже особые отношения вечерами с холодильником...

[jukesha]

Надеюсь, этот парень знает что делает. А девочки точно уверенны в своем здоровье.

так там же важное что - результат. хороший минус на весах и внешне что-то приличное. плюс я почти уверена, что им меню сделают совсем минимальное. юлаго знакома с одной из участниц достаточно близко. буду расспрашивать.
очень надеюсь, что их не посадят на 1200 ккал для усиления результата

[баба-ягья]

эхъ.. стихи не оценили...

[Patty]

так там же важное что - результат. хороший минус на весах и внешне что-то приличное. плюс я почти уверена, что им меню сделают совсем минимальное. юлаго знакома с одной из участниц достаточно близко. буду расспрашивать.
очень надеюсь, что их не посадят на 1200 ккал для усиления результата

А что плохого будет?

[Natty]

так там же важное что - результат. хороший минус на весах и внешне что-то приличное. плюс я почти уверена, что им меню сделают совсем минимальное. юлаго знакома с одной из участниц достаточно близко. буду расспрашивать.
очень надеюсь, что их не посадят на 1200 ккал для усиления результата

Да ну, что Вы, мне кажется Stanislav очень грамотный специалист, его тут на форуме все очень хвалят.

Надеюсь, этот парень знает что делает. А девочки точно уверенны в своем здоровье.

Я-то конечно не специалист: но из занимающихся вчера одна была худенькая молодая девочка, а вторая ... ну скажем так дама постарше и поплотней. Вот уж ей-то я и посочувствовала...
Да вот же Stanislav тут фото выкладывал

Долучення 1479884
Немного рекламки проекта "Похудей, если сможешь!", о котором тут уже зашла речь (если модератор не против)

Вот мне и стало интересно, глядя на некоторых - если человек такой комплекции совсем-совсем физически не подготовлен и его так начнут гонять, долго ли он выдержит. Лично я - нет.
Но ведь в в программе анонсировалось индивидуальное обследование и наверняка же будет и индивидуальный подход.
(Да и если вспомнить программу "Зважени...", то как их гоняют - и ничего, все выжили ))))
Так что пожелаем им достижения результатов .
А Мышь Рыжая нас будет держать в курсе

[jukesha]

А что плохого будет?

это мало очень - мало!

это же реклама спорт-комплекса. в общем - удачи всем участникам проекта! не буду навязывать своего мнения.

[Забияка]

(Да и если вспомнить программу "Зважени...", то как их гоняют - и ничего, все выжили ))))

Ну, если они не издохли в прямом смысле это не значит, что похудение прошло для них безвредно.
В любом случае - удачи девочкам, упертости и достижения целей.

[jukesha]

Ну, если они не издохли в прямом смысле это не значит, что похудение прошло для них безвредно.
В любом случае - удачи девочкам, упертости и достижения целей.

колени "побили " почти всем просто об этом не говорят в открытую.
несколько человек даже операцию дорогостоющую делали и ставили искусственный сустав коленный

[юль_чик]

колени "побили " почти всем просто об этом не говорят в открытую.
несколько человек даже операцию дорогостоющую делали и ставили искусственный сустав коленный

И большая половина похудевших,потом после проэкта здорово набрали......мало кто закрепил результат....

[jukesha]

И большая половина похудевших,потом после проэкта здорово набрали......мало кто закрепил результат....

то-то и оно. потому похудеть под проект можно - но какой ценой!

[Hope]

Я мало солю , хотела спросить, во время похудения вы солите еду? Я сегодня первый раз салат посолила за 3 недели.
Ко мне подруга как то за косила. А я яичницу делаю без масла и соли, она скривила т, а мне вкусно.
Доктор, со мной что то не так?!

[Левобережная]

А что плохого будет?

Потом если будут превышать этот коридор и не будет физ нагрузки - моментально поправятся обратно.

[Jane_R]

Я мало солю , хотела спросить, во время похудения вы солите еду? Я сегодня первый раз салат посолила за 3 недели.
Ко мне подруга как то за косила. А я яичницу делаю без масла и соли, она скривила т, а мне вкусно.
Доктор, со мной что то не так?!

совсем без соли нельзя питаться. Почитайте в интернете про недостаток соли в организме.

[Каргулинчик]

Ну, если они не издохли в прямом смысле это не значит, что похудение прошло для них безвредно.
В любом случае - удачи девочкам, упертости и достижения целей.

+ много. никто не задумывается, чего им стоило это похудение в плане здоровья

[Patty]

Потом если будут превышать этот коридор и не будет физ нагрузки - моментально поправятся обратно.

За пару месяцев - неа)

но я тоже против радикального
но Стас вроде толковый тренер и парни-тренера у него кросавы

[Franya]

совсем без соли нельзя питаться. Почитайте в интернете про недостаток соли в организме.

+1
Я солю, солю также, как и раньше - немножко совсем.

[Patty]

совсем без соли нельзя питаться. Почитайте в интернете про недостаток соли в организме.

почему? Естественая соль в продуктах и ее достаточно
я вообще ничего не солю
овошной суп изредка и полчайной ложки на 5 литров кастрюлю. Мне этого достаточно

[Jane_R]

почему? Естественая соль в продуктах и ее достаточно
я вообще ничего не солю
овошной суп изредка и полчайной ложки на 5 литров кастрюлю. Мне этого достаточно

я сейчас с телефона, поэтому ссылку не могу дать. Но в интернете очень много информации об этом
Соли в продуктах маловато для организма. Ну, если не брать в расчёт вяленую рыбу, копченую колбасу и т.д. мы ж их не берём в расчёт

[Левобережная]

За пару месяцев - неа)

но я тоже против радикального
но Стас вроде толковый тренер и парни-тренера у него кросавы

В смысле за пару месяцев?