Марафон похудения МАЙ-ИЮНЬ 2015 стартует 12 мая!!!

[Franya]

Загорелась я пастормой, сегодня делать буду)))

И я на днях сделаю. Юле спасибо за рецептик!

оформлю и вечером дам ссылку на нутовый пирог. вчера мои гости - не на ПП даже близко были просто в ауте от вкусноты. и у меня даже на фоне праздника и поздней второй волны - утром минус приличный!!! моя белковая программа первые результаты дает!

Да-да, жду! А когда ты его ела, кстати? После обеда?
И че за белковая программа?

Ой девочки, а у меня сеня ДР ребетенка и 2 тортика уже привезли. Пока держусь, но сила воли начинает сдавать позиции

Поздравляю!!!
Подумай о своей тонкой талии, о легкости и... отложи себе после разрезания торта (много!) на завтра первую половину дня

[случайно]

Спасибо, девочки! Мне самой нравится, любуюсь и даже не верится, что у меня 2 сына таких и муж любимый))
У меня праздник, я уже три дня вижу на весах первую шестерку. Это круто так)) наверное с девятого класса я не была в таком весе

а мама какая у них!!! а жена-красавица!
Аня, молодчинка!!!

[iola]

Загорелась я пастормой, сегодня делать буду))) А вот нут когда-то пробовала, не понравился(

то ты его просто готовить не умеешь))

Я вот сделала орешки из нута. Отлично идет на перекус, когда хочется чего-нить пожевать.
рецепт: http://vegetarian-kuhnya.com/zakuski...i-iz-nuta.html

[Kaileena]

кстати я вчера таки вас начиталась и был у меня мега вкусный ужин... картошечка с укропчиком с маслицем и чесночком... селедочка такая мммм... ( сейчас меня кто то мысленно проклинает))))
взвесилась утром вроде привеса нет... впрочем как и отвеса))) хотя может он завтра прийдет, я заметила, что бывает такое, что через день результаты отображаются на весах

я тоже вас начиталась - сегодня пошла и купила селедку только чистит ее всегда муж - он ее филирует практически полностью от костей, а это будет только вечером. Придется оставить на второй завтрак/обед.

то ты его просто готовить не умеешь))

Я вот сделала орешки из нута. Отлично идет на перекус, когда хочется чего-нить пожевать.
рецепт: http://vegetarian-kuhnya.com/zakuski...i-iz-nuta.html

да я и не готовила никогда, пробовала у знакомых, не оценила. Надо будет самой попробовать приготовить. Спасибо за рецепт.

[Karandawik]

Anyanka фотки суперские! всё возможно, просто нужно правильно питаться!)) 6-ка на весах - поздравляю!

[-Lemon]

Девочки, какая картошка, какая селёдочка??? Море на носу, ну или на крайний случай Самара/Орель....

[юль_чик]

Девочки, какая картошка, какая селёдочка??? Море на носу, ну или на крайний случай Самара/Орель....

или Голубые озера)))))
у меня купальничек даже новый Н&M имеется)))))и сел так хорошо,а цена так вообще )))))Всегда боялась белье купальники покупать со своей грудью...а тут так удачно))))

[-Lemon]

или Голубые озера)))))
у меня купальничек даже новый Н&M имеется)))))и сел так хорошо,а цена так вообще )))))Всегда боялась белье купальники покупать со своей грудью...а тут так удачно))))

фото в студию, пожалуйста))

[-Lemon]

Анянка!, ну у меня без комментариев ) Просто нет слов, Вы умнички)

[Karandawik]

или Голубые озера)))))
у меня купальничек даже новый Н&M имеется)))))и сел так хорошо,а цена так вообще )))))Всегда боялась белье купальники покупать со своей грудью...а тут так удачно))))

Или бассейн надувной во дворе))

[-Lemon]

Или бассейн надувной во дворе))

неважно)) в любом случае мы стараемся, в первую очередь для себя любимой)

[olaolaolichka]

А я кинг-клипом как-то не прониклась. Не поняла, почему так все этой рыбой восхищаются. Для меня пока что №1 по вкусности среди белых рыб - дорадо. Еще морской окунь понравился.Все рыбы запекаю по одному рецепту - залила лимоном, завернула в фольгу, запекла в духовке.

а специи и соль?

[jukesha]

И я на днях сделаю. Юле спасибо за рецептик!
Да-да, жду! А когда ты его ела, кстати? После обеда?
И че за белковая программа?

на здоровье! пользуйтесь и питайтесь правильно и вкусно!

белковая программа построенная на обеспечении организма полезным белком и жирами с учетом их усваиваемости, а не просто цифр, которые дает интернет.
плюс по ГИ построено все.

то ты его просто готовить не умеешь))

Я вот сделала орешки из нута. Отлично идет на перекус, когда хочется чего-нить пожевать.
рецепт: http://vegetarian-kuhnya.com/zakuski...i-iz-nuta.html

вот жаркое делаю не часто.
а пирог - это ммммм, готова снова стать к плите ))))

[Каргулинчик]

взвесилась утром вроде привеса нет... впрочем как и отвеса))) хотя может он завтра прийдет, я заметила, что бывает такое, что через день результаты отображаются на весах

эстонские весы)

А я кинг-клипом как-то не прониклась. Не поняла, почему так все этой рыбой восхищаются. Для меня пока что №1 по вкусности среди белых рыб - дорадо. Еще морской окунь понравился.Все рыбы запекаю по одному рецепту - залила лимоном, завернула в фольгу, запекла в духовке.

Я тоже не оценила кинг-клипа, вообще. Дорадо и сибас - вкусные, но дорогие, особенно сейчас.

Спасибо, девочки! Мне самой нравится, любуюсь и даже не верится, что у меня 2 сына таких и муж любимый))
У меня праздник, я уже три дня вижу на весах первую шестерку. Это круто так)) наверное с девятого класса я не была в таком весе

замечательный результат и прекрасные фото! мои поздравления

ага, такое ощущение, что кроме селедки нечего есть)))) Даже я, огромнейшая любительница селедки, не могу съесть за раз целую селедку!

значит, не любительница)))
при чём тут "нечего есть", когда я вижу селёдку, мне ничего больше не надо)))

[iola]

а специи и соль?

Это само собой)) хотя могу и без них обойтись)))


а у меня отвес! Йо!!!! Хочу до четверга еще скинуть))

[flyerissa]

а я одна к селедке равнодушна?) ем ее только в шубе (ну на НГ то можно, да..)
девы, а от чего в голове шумит после пробежки?

[jukesha]

а у меня отвес! Йо!!!! Хочу до четверга еще скинуть))

умничка!!! так держать!
самый-самый пример - это пример организатора

[iola]

умничка!!! так держать!самый-самый пример - это пример организатора

спасибочки! Я вообще намерена этот марафон выиграть))))

[Hope]

а я одна к селедке равнодушна?) ем ее только в шубе (ну на НГ то можно, да..)
девы, а от чего в голове шумит после пробежки?

максимум раз в год могу покушать.
рыбу и морепродукты любую на дух не переношу. время от времени заставляю себя ее есть, типа ж полезно.

[tatki]

Всем привет Почитываю, но писать не успеваю)))
Anyanka , вы на фотках такие счастливые, класс)) С 6-й на весах

Нут и пасторма

Спасибо, пошла пасторму приготовлю