Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[Кимон]

Всем привет! Девченки, подскажите, может кто сталкивался в процессе похудения: отчего может сильно тошнить по утрам???? Вот прям ... Даже воду не могу в себя влить. И запахи разные мерещатся, кошмар! может продукт какой-то наночь нежелательно есть и это от этого?

проверьте ацетон. Может, поджелудочная? Продаются тест-полоски. Сахар падает от недоедания(((

[iola]

барышни, я зашла таки с рекламой, ну и обсудить
http://ekosvit.dp.ua/index.php?optio...d=12&Itemid=18

ЖИРЫ! страшное слово
вот я предлагаю альтернативу в животных жирах, которые нужны зимой, и в тоже время хорошо усваиваются и НЕ толстеешь ( проверено на себе)
задавайте вопросы по "дозе)))), а я буду мучать диетолога

Точно нужны? А для чего нужны? А не проще ли съесть кусочек сала и на этом успокоиться? Ведь это тоже животный жир...

[баба-ягья]

Точно нужны? А для чего нужны? А не проще ли съесть кусочек сала и на этом успокоиться? Ведь это тоже животный жир...

масляные жиры быстрее, чем сально-мясные приходят и уходят))))
и смотря какое сало. если не вареное и не тушеное, а сырое, то тоже легче для организма

[Рула]

Спасибо за советы! С понедельника поплетусь в больничку...

[Мышь Рыжая]

Спасибо за советы! С понедельника поплетусь в больничку...

у меня такое было перед праздниками, на нервах, полуголодная. пожелудочная взбунтовалась страшно. локально помогал атоксил, гадкий конечно страшно. А вообще с таким в больничку, а то потом одну овсяночку кушать будешь!

[Наська]

Всем привет! Девченки, подскажите, может кто сталкивался в процессе похудения: отчего может сильно тошнить по утрам???? Вот прям ... Даже воду не могу в себя влить. И запахи разные мерещатся, кошмар! может продукт какой-то наночь нежелательно есть и это от этого?

Либо у Вас падает давление,либо падает сахар крови....если есть дома тонометр - измерьте давление в то время,когда Вам плохо

[Mary H]

Девочки! Спасибо.
taranushka классного пинка дала, зафукала. А то я прям как дитё малое.
jaga-jaga дала инструкцию и руководство к действию.
Со вчера - 300 гр !!!

По поводу выделенного, смотря как относиться к питанию, много раз здесь уже говорилось о том, что диета - это временно, а вот правильные привычки и отношение к еде вот это залог успеха! Вы после того как прийдете к желаемому весу, вернетесь обратно к привычному раньше режиму питания или может будете стараться кушать "что-то не очень вредное"?

Пока существуют "отмазки" что "я не такая уж и толстая", "дети вокруг с печеньками конфетами бегают - не могу сдержаться", "холодильник подмигивает" - до тех пор худеться будет ооочень и ооочень тяжело)))
Я сама хочу кушать целыми днями, но вместо конфет обжираюсь мясом, рыбой, фруктами, овощами - отличное утоление голода! И в кг ничего не идет!
Если муж говорит - поешь со мной, давай курочку пожарим - не вопрос!!!! Можно ж с жареной целой курицы выбрать пару кусочков грудки без кожицы? Она, конечно, не супер-полезная, но, на крайняк, можно и ее... особенно если есть не как с голодного края, а потихоньку, заедая тазиком салата... и вопрос решен! В идеале можно свою отварную/запеченую/на пару курицу есть вместо жареной, которую будет есть муж))) В общем, было бы желание!!!!

[Mary H]

Спасибо за советы! С понедельника поплетусь в больничку...

А все другие причины "утренней тошноты" вы исключили?

[ЛЕСЯТКА]

Ана- ага, заняли мое место))) я про тройку

надо увеличивать количество лидеров до 5

[jaga-jaga]

Девочки! Спасибо.
taranushka классного пинка дала, зафукала. А то я прям как дитё малое.
jaga-jaga дала инструкцию и руководство к действию.
Со вчера - 300 гр !!!

по-моему, вы прибедняетесь)))) У Вас небольшой вес)))) Вчера посмотрела табличку - с нач марафона аж 3,2 кг сбросили - это мега-круто с Вашим весом/ростом!!!! Так что, чуточку буквально поднажать и все ок будет! То диеты когда намного больше кг надо сбросить и в какой-то быстрый промежуток времени...

Анянка, Аня, у Джил отличная тренька - плоский живот за 6 недель - без прыжков и длится 35 мин! РЕКОМЕНДУЮ!!!!

Баба-ягья - это Аризона переименовалась шоле? Для тех, кто в танке?)))))))))))))

[баба-ягья]

догадостная))))

[Mary H]

по-моему, вы прибедняетесь)))) У Вас небольшой вес)))) Вчера посмотрела табличку - с нач марафона аж 3,2 кг сбросили - это мега-круто с Вашим весом/ростом!!!! Так что, чуточку буквально поднажать и все ок будет! То диеты когда намного больше кг надо сбросить и в какой-то быстрый промежуток времени...

Анянка, Аня, у Джил отличная тренька - плоский живот за 6 недель - без прыжков и длится 35 мин! РЕКОМЕНДУЮ!!!!

Баба-ягья - это Аризона переименовалась шоле? Для тех, кто в танке?)))))))))))))

Мерси...
всё равно не повод расслабляться!
У меня очень проблемная зона - живот. Джил закачала, но тоже скакать не могу. сейчас буду просматривать, искать тренька - плоский живот за 6 недель -

[Рула]

А все другие причины "утренней тошноты" вы исключили?

Для всех других причин я слишком старая, некрасивая и толстая... Так что, скорее всего сахар (я ж вообще сладкого не ем уже ого-го сколько).

[ЛЕСЯТКА]

Мерси...
всё равно не повод расслабляться!
У меня очень проблемная зона - живот. Джил закачала, но тоже скакать не могу. сейчас буду просматривать, искать тренька - плоский живот за 6 недель -

найдете,киньте сюда,плииз))
у меня тоже живот(((

[баба-ягья]

Для всех других причин я слишком старая, некрасивая и толстая... ).

вообще-то это мои слова))))

[snegusja]

Анянка, Аня, у Джил отличная тренька - плоский живот за 6 недель - без прыжков и длится 35 мин! РЕКОМЕНДУЮ!!!!

Ага она я о ней и говорила

[Zirael]

Всем привет! Девченки, подскажите, может кто сталкивался в процессе похудения: отчего может сильно тошнить по утрам???? Вот прям ... Даже воду не могу в себя влить. И запахи разные мерещатся, кошмар! может продукт какой-то наночь нежелательно есть и это от этого?

Рула, ну ты странная, вначале сознательно травишь себя несбалансированной диетой, а потом удивляешься, что проблемы со здоровьем. Все диеты, кроме ПП, можно применять на себе только абсолютно здоровым людям.

[Zirael]

Для всех других причин я слишком старая, некрасивая и толстая... .

Да ,повеселила Пойду завернусь в простыню и поползу на кладбище.

[jaga-jaga]

догадостная))))

та я смотрю, что авка твоя (к тому же, кот жеж, на сколько я знаю твой, т.е. авка авторская-все права защищены))))), а подпись...

Мерси...
всё равно не повод расслабляться!
У меня очень проблемная зона - живот. Джил закачала, но тоже скакать не могу. сейчас буду просматривать, искать тренька - плоский живот за 6 недель -

у меня та же проблема! Этой тренькой в прош году отлично живот подтянула!!!

[Акуна матата]

Всем привет! Девченки, подскажите, может кто сталкивался в процессе похудения: отчего может сильно тошнить по утрам???? Вот прям ... Даже воду не могу в себя влить. И запахи разные мерещатся, кошмар! может продукт какой-то наночь нежелательно есть и это от этого?

Мне только одно на ум приходит. И это может случиться не обязательно в процессе похудения