Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[баба-ягья]

органический майонез.. а чем соевый не устраивает? *кста, надо прикупить*

[Elka.lena]

Как же мне повезло, что мой жареную картошку не умеет готовить, а то накрылось бы ПП медным тазом

Вот бы я рада была, если бы мой готовил себе хоть что-нибудь, а я в сторонке с йогуртом...

Всем приветик!
Что на прошлой недельке, что на этой отвесик не очень. Каюсь: грешу... Поругайте

[Jane_R]

взвесилась... привес Погляжу, что завтра будет. У меня жор...

[Jane_R]

Мышь Рыжая, с Днем Рождения тебя, дорогая!!! Сбычи мечт и спокойного ритма жизни!!!

[юль_чик]

Мышка Рыжая,с Днем Варенька!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Огромного солнечного счастья,позитива по жизни и исполнения всех желаний!!!!!!!!!!!

[ЛЕСЯТКА]

Всем привет)

Мышка Рыжая,с Днем Варенька!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Огромного солнечного счастья,позитива по жизни и исполнения всех желаний!!!!!!!!!!!

Присоединяюсь!

[Левобережная]

Вот бы я рада была, если бы мой готовил себе хоть что-нибудь, а я в сторонке с йогуртом...

Всем приветик!
Что на прошлой недельке, что на этой отвесик не очень. Каюсь: грешу... Поругайте

та куда ж ругать - большинство таких - холодно дюже худеть))

[баба-ягья]

У меня жор...

извини, не сдержалась... на днях делала фотосет одному хлопцу, а его друзья зовут жорик... ну и представь... друзья слышат мой разговор по телефону - на меня ночью жорик как нападет... не могу отказать...))))))))))))))))))))

[ЛЕСЯТКА]

У меня тоже вес пошел в низ!!!!Села на диету,ту что тут выкладывала,поняла,что в дни когда ем фрукты+каша+овощи,хожу страшно голодная,а утром отвеса или нет или он совсем незначительный...Хорошо себя чувствую в дни мяско+овощи,рыба+овощи.Еще поняла,что и раньше примерно так и питалась,но размер порций был в двое больше,вот поэтому и не худелось,даже если ограничивала себя во вредностях.

[Jane_R]

извини, не сдержалась... на днях делала фотосет одному хлопцу, а его друзья зовут жорик... ну и представь... друзья слышат мой разговор по телефону - на меня ночью жорик как нападет... не могу отказать...))))))))))))))))))))

[ЛЕСЯТКА]

А еще колочу себе,как выразилась моя мама ,Бурду))))))-завариваю кофе или чай,немного корицы,ваниль и вприкуску с медом-после такого чае-кофе питие,ощущение,что съела тортик)))))

[ForgetMeNot]

поняла, что у меня идеальный муж - даже диетический кофе с утра нормально не приготовит

мой как раз только кофе вкусно и варит...все остальные эксперименты обычно заканчиваются провалом...но я как любящая благодарная жена кривляюсь, но ем, дабы не ранить чувствительную мужскую душу

мой при росте еще выше до рождения ребенка был вообще 65

обожижмой

Всем привет! Я, как всегда, отчитываюсь в среду)
Оооочено горда собой! На этой неделе опять минус 1 кг!!!!!

молодец, так держать!

извини, не сдержалась... на днях делала фотосет одному хлопцу, а его друзья зовут жорик... ну и представь... друзья слышат мой разговор по телефону - на меня ночью жорик как нападет... не могу отказать...))))))))))))))))))))

[Левобережная]

Всем привет! Я, как всегда, отчитываюсь в среду)
Оооочено горда собой! На этой неделе опять минус 1 кг!!!!!

Умничик! Так держать!!!

[Ylinka]

Мышка Рыжая,с Днем Варенька!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Огромного солнечного счастья,позитива по жизни и исполнения всех желаний!!!!!!!!!!!

присоединяюсь.
У меня тоже привес, небольшой но все же, особо и не балуюсь, но мы уже 2-ю неделю с ребенком сидим дома, я хоть и занимаюсь дома с Джил, но видимо это не компенсирует всю мою бегатню даже без тренажерки ((( можно конечно уменьшить порции и выйти ккал на 800, но я не уверена, что мой организм мне потом спасибо за это скажет...

мой при росте еще выше до рождения ребенка был вообще 65

мой при росте 197см 78кг, и это я его откормила ))))

[Левобережная]

А еще колочу себе,как выразилась моя мама ,Бурду))))))-завариваю кофе или чай,немного корицы,ваниль и вприкуску с медом-после такого чае-кофе питие,ощущение,что съела тортик)))))

я вчера в магазе с ума сходила - там только испекли булочки с корицей и они благоухали на всю брусничку
но сдержалась)))

[Марисон]

Всем добрый день, когда там новый марафон начинается, очень хочу притянуть себя в стройные ряды)))

[Jane_R]

Всем добрый день, когда там новый марафон начинается, очень хочу притянуть себя в стройные ряды)))

Дорый!
27 февраля. Т.е. через месяц

[Наська]

Девочки,посоветуйте хорошего тренера по пилатесу...никогда не ходила на него- хочу немного поменять тренировки)

[Марисон]

Дорый!
27 февраля. Т.е. через месяц

т.е. ждать еще месяц, ого, а с февраля к вам примкнуть, пустите, а?

[jaga-jaga]

взвесилась... привес Погляжу, что завтра будет. У меня жор...

у меня тоже жор еще тот!!!! так страдаю в обед без вкусняшки( прям зубы сводит как хочется сладкого((( наверное, в связи с холодами( потому пью воду - запивая свое желание)))))))) зато уже боьше 2-х литров в день выпиваю)))
а домой пришла - поела суп и рыбу - не наелась... так я слопала половину отварной грудки (без соли), кот я отварила на сег салат... вприкуску с соленым огурцом - так вкусно мне было))))))) кто б мог подумать)))) зато жор утолила и ничего вредного не съела))))))

присоединяюсь.
У меня тоже привес, небольшой но все же, особо и не балуюсь, но мы уже 2-ю неделю с ребенком сидим дома, я хоть и занимаюсь дома с Джил, но видимо это не компенсирует всю мою бегатню даже без тренажерки ((( можно конечно уменьшить порции и выйти ккал на 800, но я не уверена, что мой организм мне потом спасибо за это скажет...

по-моему, меньше 1200 ккал в день нельзя есть, иначе организм перейдет на режим запасания и из этих 800 ккал вытянет больше, чем из 1200(