Цитата Допис від Забияка Переглянути допис
Не нужно делать неверных причинно-следственных связей. Чем угодно себе можно навредить. А в спорте - прежде всего фанатизмом и неправильной техникой.
Вполне возможно, что болезнь- и системные тренировки не имеют связи. Молодой человек, да, за пару лет системных посещений зала выглядит, аки Адонис. Я против сплошной агитационной панацеи занятий спортом, учитывая общее фиговое состояние здоровья нашего населения. Потому как кроме "зал посещать", питание нужно качественное, часто недешевое и т.д.
Кто подходит к такому вопросу серьезно - занимается годами, фактически без перерыва. Периодических барышень заруливащих в залы, такие "старички" называют "подснежниками"

Кому-то это нужно - никто жеж возражает, а кто-то так за целый день намотается, что ему и в зал не надо. У кого- и так генетически жопка, аки у латинских красоток))). А кто-то после стресса худеет без диет и зала. Я в этом году после ангины, кг на пять за неделю.