Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[Natty]

почему, ну почему когда у меня разгруз на кефире-твороге меня угощают на работе всякими вкусняшками? И при этом отчаянно хочется квашенной капусты и соленого огурца?

Это для тренировки силы воли ))

[iola]

Это для тренировки силы воли ))

что-то она у меня в последнее время такая слаааааабая.... Но пока держусь!

[E-lenka]

почему, ну почему когда у меня разгруз на кефире-твороге меня угощают на работе всякими вкусняшками? И при этом отчаянно хочется квашенной капусты и соленого огурца?

У меня сегодня тоже разгруз (на молокочае) . Вышла в "Варус" за молоком и еле оттащила себя от стойки с солениями .

[Gura]

Таня, предлагаю тебе съездить и туда и туда, и рассказать нам, чем эти два магазина отличаются)))

Нужно будет, хотя я знаю в том районе прекрасный магазинчик - Болгария

Джанака, спасибо на добром слове, но я мотиватор разве что для пенсионеров, а не худеющих .
Я вот никак не могу (хотя правильнее и честнее будет сказать не хочу) себя смотивировать не есть и не пить...

Ничего себе - пенсионеров! У тебя супер выносливость и здоровое тело!

Хочу попасть в этот список в следующем году
А вес стал уходить меньше. Но в среднем по 1 кг в неделю все-таки уходит.

Эх, а я за каждый кг не на жизнь, а на смерть сражаюсь(

почему, ну почему когда у меня разгруз на кефире-твороге меня угощают на работе всякими вкусняшками? И при этом отчаянно хочется квашенной капусты и соленого огурца?

[Karandawik]

Я ооооооооочень редко ела магазинный мармелад. Последний раз ела у тебя в гостях, а до того, наверное, еще при беременности разок покупала.
Но я магазинные сладости вообще очень редко ела. Разве что по инерции куплю. Мне то ароматизаторами воняет, то изжога после них и т.д. Я чаще ела сладости от форумских мастериц, но тоже не у всех, поскольку бОльшая часть добавляет растительные сливки и кучу всякой бяки, которую я не могу есть.

Да? А я вот наверное с тобой тогда последний раз тоже его ела)))

Наташа, мне надо у тебя формы силиконовые заказать, но ты ж так "далеко" от меня находишься

Тсюю, Натали отлично пересылает НП и делает такие упаковочки, что приятно в руки взять))) Всё доезжает в целости, сохранности! Разница сейчас то ли самому ехать на раздачу в неудобное время, толи забрать рядышком 10 грн (ну у меня лично )))
п.с. Натали я так ждала свой зелёный кофе с гирляндой, так ждала, даже мобильный мужу оставила! а ты, эх

[Nataly_Lepet]

Да? А я вот наверное с тобой тогда последний раз тоже его ела)))


Тсюю, Натали отлично пересылает НП и делает такие упаковочки, что приятно в руки взять))) Всё доезжает в целости, сохранности! Разница сейчас то ли самому ехать на раздачу в неудобное время, толи забрать рядышком 10 грн (ну у меня лично )))
п.с. Натали я так ждала свой зелёный кофе с гирляндой, так ждала, даже мобильный мужу оставила! а ты, эх

Я к Лене могу своим пешком дойти, я ж там рядышком каждый день пробегаю.
Мерси за комплиман.
Если бы ты видела, как мне в Польше пасту пакуют Я каждый раз прихожу на Новую почту с успокоительным. Муж открывает посылку, я падаю в обморок.
Прости Меня сегодня муж бросил... Я одна с малым ездила.
Сделали первый зуб. Человек 10 студентов с кафедры сбежались смотреть, когда малому зуб сверлили, а он комментировал происходящее В конце сказал "спасибо", спросил, когда ему снова приходить выгонять жуков из зубов.

[iola]

Тсюю, Натали отлично пересылает НП и делает такие упаковочки, что приятно в руки взять))) Всё доезжает в целости, сохранности! Разница сейчас то ли самому ехать на раздачу в неудобное время, толи забрать рядышком 10 грн (ну у меня лично )))

Ну да, ну да... Но учитывая от факт, что Натали работает практически через дорогу от того места, где я живу.... Мне до НП идти дальше, чем до нее)))

[iola]

Все помнят, что четверг - отчетный день! И что четверг - это уже завтра?))))

Отчетная форма команды Санта-Клаусов

Отчетная форма команды Дедов Морозов

[Karandawik]

Я к Лене могу своим пешком дойти, я ж там рядышком каждый день пробегаю.
Мерси за комплиман.
Если бы ты видела, как мне в Польше пасту пакуют Я каждый раз прихожу на Новую почту с успокоительным. Муж открывает посылку, я падаю в обморок.
Прости Меня сегодня муж бросил... Я одна с малым ездила.
Сделали первый зуб. Человек 10 студентов с кафедры сбежались смотреть, когда малому зуб сверлили, а он комментировал происходящее В конце сказал "спасибо", спросил, когда ему снова приходить выгонять жуков из зубов.

У тебя упаковка знатная, я свою пасту еле выковыряла))))
Сидел, терпел и не боялся? У меня с Лялей было так всё плохо с зубками, бррр(

[Karandawik]

Ну да, ну да... Но учитывая от факт, что Натали работает практически через дорогу от того места, где я живу.... Мне до НП идти дальше, чем до нее)))

Этот факт не был указан)))

[pamargo]

действительно герой))))главное вечером на нее не сорватся))))


а я наоборот,когда активно худею,кулинарные сайты стороной обхожу)))))и готовлю спартанскую еду,и не пеку...мужики мои страдают))))
смотри-под сообщением есть три кнопочки-ответ,ответить с цитированием и отакой " (это мультицитирования значек).Ты нажимаешь на этот значек(там появляется галочка),и потом когда ты отвечаешь в теме-у тебя все эти нацитированые сообщения высвечиваются в ответе.Надеюсь,понятно обьяснила))))

Спасибо! Увидела!
Завтра отчет Кошмарр!!!!

[victoryforever]

Девочки, дайте наводку,где заказать стевию. Что-то ничего не нахожу.

[Nataly_Lepet]

Девочки, дайте наводку,где заказать стевию. Что-то ничего не нахожу.

У меня когда-то было СП по Стевиясан http://steviasun.com.ua/, но я его прибила.
Теперь заказываю здесь http://ru.iherb.com/Stevia

[victoryforever]

Спасибо,буду заказывать,только разберусь как)

[taranushka]

Хочу попасть в этот список в следующем году
А вес стал уходить меньше. Но в среднем по 1 кг в неделю все-таки уходит.

так это ж отличный результат, лучше медленно но надолго!!!!!!!

Юль, плохо быть перфекционистом, да?) я бы голая ходила с таким телом )))

Алёнка, ну перфекционист конечно это очень круто, к идеалу я не стремлюсь и никогда им не буду, но ты знаешь, я вот так подумала, и пришла к выводу, что моя эта вавка в голове это замечательно т.к. она не дает мне плюнуть на себя и сказать ну подумаешь там поправлюсь на пару кг, потом еще на пару кг........а тут я прям стала себя раздражать, злиться жутко и благодаря этому взяла себя в руки! Так что наверно это хорошо)))))
Как ты, пост соблюдаешь, как успехи?

почему, ну почему когда у меня разгруз на кефире-твороге меня угощают на работе всякими вкусняшками? И при этом отчаянно хочется квашенной капусты и соленого огурца?

и у меня сегодня был разгруз кефирно-творожный, правда с фруктами утром и чуток сухофруктов на ужин ))))

[iola]

После разгруза отвес всего 200 гр. это значит, что лишней воды у меня нет, как бывало раньше. И что это таки все жиры. Или это все из-за спорта. Я у розпачi...

[Суджил]

Алёнка, ну перфекционист конечно это очень круто, к идеалу я не стремлюсь и никогда им не буду, но ты знаешь, я вот так подумала, и пришла к выводу, что моя эта вавка в голове это замечательно т.к. она не дает мне плюнуть на себя и сказать ну подумаешь там поправлюсь на пару кг, потом еще на пару кг........а тут я прям стала себя раздражать, злиться жутко и благодаря этому взяла себя в руки! Так что наверно это хорошо)))))
Как ты, пост соблюдаешь, как успехи?

это конечно хорошо!)) главное не загонять себя, чтобы потом врачи не вмешивались, да?)) ты большая умничка!
пост соблюдаю) но не четко по уставу, рыбу ем каждый день) а взялась конкретно (питание, тренировки, массаж) на сегодня -2,6, но это у меня КД пришли, я рассчитывала на большее, так как вес ого-го ))

[Суджил]

После разгруза отвес всего 200 гр. это значит, что лишней воды у меня нет, как бывало раньше. И что это таки все жиры. Или это все из-за спорта. Я у розпачi...

а может плато?

[МамаВаньки]

У меня за неделю 1,2 кг!

[iola]

а может плато?

ага, оно самое. Длиною в год
Все топчусь на одном месте... Никак не сдвинусь... Или если и вес уменьшается, то не надолго, буквально до ближайших выходных