Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[Valkay]

Девочки, вчера прикол был. Вечером одела лосины, футболку для небольшой разминочки. Мама моя смотрит и говорит моей малявке "Смотри, как мама похудела, постройнела" на что моя Даша скривив жалостливую мину проныла "И я хочу быть такой же....худой
Я чуть не упала, пришлось успокаивать, что это я хочу быть такой стройной, как она, поэтому и занимаюсь
Худой меня с моими лишними кг, ещё не называли

[Jane_R]

напомнило))

ой, Леночка, спасибо! Очень понравилось

Девочки, а я была у Анянки сегодня (ногтики ей перед поездкой приводила в порядок). Я вам хочу сказать, что Анюта ОЧЕНЬ заметно похудела (я у неё последний раз была месяц назад). Хорошенькая такая! ВОТ!

[Алла78]

Блинннн только вспомнила что вчера четверг был((( я в весе на месте, но обьемы здорово уходят) простите меня за безотчетность ссориииии
СЕС умничка!!! Как похожи наши истории

[Valkay]

Мотивашка для занятий спортом
Женщине 86 лет !!!
http://www.youtube.com/watch?v=aZjljqReu1I

[apple :)]

да там вообще несправедливость вселенская в нашей семье ))))))))))))
)

+1 Настюш,в нашей семье одна я почти с единичкой,у двух родных сестер и у мамы в том числе по 6 размеру

Блинннн только вспомнила что вчера четверг был((( я в весе на месте, но обьемы здорово уходят) простите меня за безотчетность ссориииии
СЕС умничка!!! Как похожи наши истории

Спасибо за советы по аквааэробике,сегодня уже была на 1-м занятии,теперь хожу сама собой целый день горжусь,я ж спортом никогда не занималась,а тут собрала все сили и пошла
такчто надеюсь не подводить свою команду!

ой, Леночка, спасибо! Очень понравилось

Девочки, а я была у Анянки сегодня (ногтики ей перед поездкой приводила в порядок). Я вам хочу сказать, что Анюта ОЧЕНЬ заметно похудела (я у неё последний раз была месяц назад). Хорошенькая такая! ВОТ!

Умничка Анянка,еще и мама двух малышей и при этом всегда выглядит ухоженно,даже с двумя шилопопами,герой наш

[Valkay]

Девочки, Марафонцы, а особенно гоняющие на Феррари!!
В выходные все на треньку и холодильник на замок
Даже ангелы занимаются спортом!

[Nataly_Lepet]

Всем-всем большое спасибо за приятные слова! Мне самой еще не верится до конца . Девочки желаю всем идеальной фигуры и веры в себя. Вы все сможете

Умничка. Моя мотивация усилилась во сто крат.
Зря я раньше не приходила в марафон. Стеснялась чего-то...
Но раз уже зашла, буду из кожи вон лезть, тем более я по натуре боец. В моей жизни еще ни разу не было чего-то чего я страстно хотела и не добилась.

Спасибо за советы по аквааэробике,сегодня уже была на 1-м занятии,теперь хожу сама собой целый день горжусь,я ж спортом никогда не занималась,а тут собрала все сили и пошла
такчто надеюсь не подводить свою команду!

А куда? Не на Украинскую?
Я на Украинскую хожу.

[YliyaS]

Всем привет, классно тут у Вас, с завистью, белой, слежу за темкой и успехами девочек - молодцы!

Всем привет! Покажусь Вам немного( фото не очень, извините). Вкратце: доросла я до 105 кг воть знаю- знаю ужас-ужас, но настал момент и я решила , что у моих детей будет красивая мама, и стало меня 75 худела на ПП, без диет и спорта( лень ), все это время мы с сыночком на ГВ. Хочу 70,но вес стал, буду стараться дальше.

Какая же Вы молодец, может посоветуете мне рацион, я тож с сынулькой на ГВ, контролирую свое питание, но что то результатов 0

[Karandawik]

СЕС молодец! Результат сногсшибательный!

Умничка. Моя мотивация усилилась во сто крат.
Зря я раньше не приходила в марафон. Стеснялась чего-то...
Но раз уже зашла, буду из кожи в он лезть, тем более я по натуре боец. В моей жизни еще ни разу не было чего-то чего я страстно хотела и не добилась.

Ты сможешь!

[Anastasiy@]

наше) актуальное)

[apple :)]

А куда? Не на Украинскую?
Я на Украинскую хожу.

Да туда,сегодня 1-е занятие,даже мышцы побаиваться стали к вечеру

[СЕС]

Всем привет, классно тут у Вас, с завистью, белой, слежу за темкой и успехами девочек - молодцы!



Какая же Вы молодец, может посоветуете мне рацион, я тож с сынулькой на ГВ, контролирую свое питание, но что то результатов 0

Та по рациону у меня все просто, исключила сладкое, мучное, жирное, жареное и всякие нельзяшки. Сынок тоже со мной кушает, как увидит творог с зеленым чаем на завтрак, бежит и кричит няма-няма.

[ЛЕСЯТКА]

наше) актуальное)

Это я и сладкое

[ЛЕСЯТКА]

Сегодня проснулась с утра какая-то подпухшая,как с бадунана весах привес в 500 грДумаю,все усилия на смарку,сегодня устрою тогда себе день обжорства,что б побаловать себя....зашла к темку,почитала вас ,пошла на кухню,настругала салатик из капусты,разогрела кусочек индейки тушенной,сижу жую теперь)))

[Nataly_Lepet]

Да туда,сегодня 1-е занятие,даже мышцы побаиваться стали к вечеру

Маша гоняла?

[Anyanka]

всем привет.девочки, прошу у вас волшебных кулачков коллективных) подержите за нас всю следующую неделю,да покрепче)
сейчас уезжаем всем семейством в Москву

[taranushka]

Доброе утро и хороших всем выходных!!!!!!!!!!!!!

всем привет.девочки, прошу у вас волшебных кулачков коллективных) подержите за нас всю следующую неделю,да покрепче)
сейчас уезжаем всем семейством в Москву

Будем держать крепко крепко!!!! Надеюсь ничего плохого? не пугай!!!!

[ЛЕСЯТКА]

всем привет.девочки, прошу у вас волшебных кулачков коллективных) подержите за нас всю следующую неделю,да покрепче)
сейчас уезжаем всем семейством в Москву

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[snegusja]

всем привет.девочки, прошу у вас волшебных кулачков коллективных) подержите за нас всю следующую неделю,да покрепче)
сейчас уезжаем всем семейством в Москву

Обязательно!@@@@@@@@@

[Kisochka]

Вчера была на тренинге "Парадоксы похудения", теперь даже не знаю что легче, разобраться в себе и есть что хочешь, когда хочешь, лежа на диване или изнурять себя диетами и физическими нагрузками...