Марафон похудения: Октябрь

[Anastasiy@]

аналогично. даже не знаю, может мне уже хватит худеть?(169рост, 54,5 вес) обьемы чуточку ушли, в принципе я почти довольна, наверное в след марафон записываться не буду...хотя хочу чисто психологически 50кг

хватит)
ты знаешь, чисто физиологически при 169 рост и 50 кг веса могут и М пропасть если ИМТ сильно низенький( читаю форумы разные и при этом росте 50 кг-пограничные и начинают яичники выбрыкивать и отменять кд, поэтому я тож не худею больше, а то страшно ), но даже если не пропадут, то жировой ткани будет настолько мало.,чтоб продуцировать гормоны именно для вынашивания. А жир нам для этого необходим, как ни крути. немного. но надо
. ты ж деток хочешь в будущем?, а их надо выносить,т.к. забеременеть это еще пол-дела.Нужны гормоны, чтоб доносить
останься на своих 54,5.
вот когда уже поймешь,что план свой максимум по детям ты сделала, то можно и 50 выполнить)

[Pettiskirts]

Всем приветы!
У меня хороший показатель 60,8

уже вижу первую "5")))

[flyerissa]

хватит)
ты знаешь, чисто физиологически при 169 рост и 50 кг веса могут и М пропасть если ИМТ сильно низенький( читаю форумы разные и при этом росте 50 кг-пограничные и начинают яичники выбрыкивать и отменять кд, поэтому я тож не худею больше, а то страшно ), но даже если не пропадут, то жировой ткани будет настолько мало.,чтоб продуцировать гормоны именно для вынашивания. А жир нам для этого необходим, как ни крути. немного. но надо
. ты ж деток хочешь в будущем?, а их надо выносить,т.к. забеременеть это еще пол-дела.Нужны гормоны, чтоб доносить
останься на своих 54,5.
вот когда уже поймешь,что план свой максимум по детям ты сделала, то можно и 50 выполнить)

Насть, я вообще лет до 20 весила 46 кг с КД все было ок, просто жутко худая и слабая была. счас конечно получше)) но хочется ж 42 размер, а не 44 а с другой стороны, будет лицо сильно худое, что тоже не хорошо. надо упор на спорт делать, а в эту жару ничего не хочется...

[Anastasiy@]

Насть, я вообще лет до 20 весила 46 кг с КД все было ок, просто жутко худая и слабая была. счас конечно получше)) но хочется ж 42 размер, а не 44 а с другой стороны, будет лицо сильно худое, что тоже не хорошо. надо упор на спорт делать, а в эту жару ничего не хочется...

при росте 169 46 кг? и были?там имт наверное 17... ну ниче себе. я читаю на пабликах и блогах , мол, многие(90%) с нашим ростом , кто перешел рубеж "50" на ниже, с кд распрощались. и это заставило меня испужаться,т.к. гормональный сбой такой силы в мои планы не входит) и я уже цифру 50 чистыми не хочу на весах видеть. пусть как сейчас и не больше)))
. Я , конечно. больше беременеть не собираюсь, но и аменорею не хоцца. Ну, значит., тебе повезло и ты в счастливых 10%

[Самая Счастливая]

Всем приветик! У меня опять не открывается форма, что-то с компом, это уже точно! Поэтому опять сброшу вес в личку. За эту неделю косячила из-за частых застольев, поэтому отвеса нет . Но это мне будет большим стимулом всё таки худеть и прикладывать к этому все усилия, а не просто находиться в темке, как на этой неделе.

[Aleksa27]

аналогично. даже не знаю, может мне уже хватит худеть?(169рост, 54,5 вес) обьемы чуточку ушли, в принципе я почти довольна, наверное в след марафон записываться не буду...хотя хочу чисто психологически 50кг

Мне есть куда худеть точно))) я про 54 и не мечтаю, 64 хочу)) а так у меня 170см 72кг

[Manuella]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

[JVK24]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

миллион @@@@@@@@@ за маму!!!!!!!! пусть все будет хорошо, маме сил, а тебе терпения!!!

[GVI]

доброе утро, вес стал и хоть ты тресни

у меня та же проблема, на прошлой неделе было -200 на выходных они вернулись и за пять дней со скудным питанием и физ.нагрузками как было 68 так и есть(((((

[AlivKa]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

Мариночка, что случилось?? Маме миллион кулачков и здоровья крепкого!@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Pettiskirts]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

конечно держим кулачки!!! может помощь нужна? пусть мама выздоравливает!!!!

[такиша]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

Пусть все будет хорошо. Будут вопросы, пишите в лс, если смогу, проконсультирую

[jaga-jaga]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
пусть мамочка поскорее выздоравливает!!!!

[Anastasiy@]

Марина! мои @@@@@@

[*elenka*]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

Держим кулачки! Пусть мамочка поправляется!!!

[Jane_R]

Доброе утро! Я перепутала дни, и отчиталась вчера вместо сегодня ) Форма дошла или ещё раз заполнить?

Есть твой отчет.

хватит)
ты знаешь, чисто физиологически при 169 рост и 50 кг веса могут и М пропасть если ИМТ сильно низенький( читаю форумы разные и при этом росте 50 кг-пограничные и начинают яичники выбрыкивать и отменять кд, поэтому я тож не худею больше, а то страшно ), но даже если не пропадут, то жировой ткани будет настолько мало.,чтоб продуцировать гормоны именно для вынашивания. А жир нам для этого необходим, как ни крути. немного. но надо
. ты ж деток хочешь в будущем?, а их надо выносить,т.к. забеременеть это еще пол-дела.Нужны гормоны, чтоб доносить
останься на своих 54,5.
вот когда уже поймешь,что план свой максимум по детям ты сделала, то можно и 50 выполнить)

вот согласна полностью!

Всем приветы!
У меня хороший показатель 60,8

уже вижу первую "5")))

Молодчина!

Всем приветик! У меня опять не открывается форма, что-то с компом, это уже точно! Поэтому опять сброшу вес в личку. За эту неделю косячила из-за частых застольев, поэтому отвеса нет . Но это мне будет большим стимулом всё таки худеть и прикладывать к этому все усилия, а не просто находиться в темке, как на этой неделе.

мне в личку бросай.

Меня Иола попросила сделать отчет сегодня, они из-за отсутствия воды уехали на 2 дня из города. У кого какие-то проблемы с формой - или в личку мне бросайте, или телефоны в подписи

У меня привес. А еще вчера по непонятным причинам отекла Я отекаю максимум пару раз за тройку лет. А это вчера просидела 6 часов у клиентов (двое клиенток вместе были, т.е. почти без движения), встала, обуваться, а чую, что ноги отекшие. Хорошо, что в спортивных сандалях на липучке - перелепила и нормально. Была б в каких босоножках - не влезла бы. То ли жара, то ли кд виноваты, не пойму.

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

Мариночка, держу кулачки! У меня мама тоже сейчас заболела... переживаю очень.

[к_сеня]

А еще вчера по непонятным причинам отекла Я отекаю максимум пару раз за тройку лет. А это вчера просидела 6 часов у клиентов (двое клиенток вместе были, т.е. почти без движения), встала, обуваться, а чую, что ноги отекшие. Хорошо, что в спортивных сандалях на липучке - перелепила и нормально. Была б в каких босоножках - не влезла бы. То ли жара, то ли кд виноваты, не пойму.
.

ты знаешь, у меня та же проблема уже вторую неделю(, вернее с тех пор как началась жара. утром на работу иду все айс, а с работы....беда, и у меня то естественно босоножки без липучек(( я сейчас очень много воды пью, из-за того, что мало ем, не знаю может ли быть связано..
я в понедельник после шашлыков была в плюсе, но на сегодня (утро) вроде как нормальный показатель. эх, если бы не шашлыки, было бы значительно лучше. зато я сегодня выперлось на работу в своем любимом "маленьком черном платтячке", влезла!! вот прям сама себе нравлюсь, и довольная)))

[Pettiskirts]

ты знаешь, у меня та же проблема уже вторую неделю(, вернее с тех пор как началась жара. утром на работу иду все айс, а с работы....беда, и у меня то естественно босоножки без липучек(( я сейчас очень много воды пью, из-за того, что мало ем, не знаю может ли быть связано..
я в понедельник после шашлыков была в плюсе, но на сегодня (утро) вроде как нормальный показатель. эх, если бы не шашлыки, было бы значительно лучше. зато я сегодня выперлось на работу в своем любимом "маленьком черном платтячке", влезла!! вот прям сама себе нравлюсь, и довольная)))

У меня привес. А еще вчера по непонятным причинам отекла Я отекаю максимум пару раз за тройку лет. А это вчера просидела 6 часов у клиентов (двое клиенток вместе были, т.е. почти без движения), встала, обуваться, а чую, что ноги отекшие. Хорошо, что в спортивных сандалях на липучке - перелепила и нормально. Была б в каких босоножках - не влезла бы. То ли жара, то ли кд виноваты, не пойму.

девочки, у меня были отеки я в аптеке взяла чай Селезневой пропила упаковку и тьфу-тьфу всё норм. мне в аптеке ещё сказали что после 16:00 питьё урезать до минимума, т.е. основной приём до 16:00. я так и стараюсь, в течении дня пью мноооого воды и солёного не ем конечно.

[Jane_R]

Да я в принципе отечностью не страдаю. На моей памяти отекала я всего 2 раза - лето 2010 и лето 2011. А вот вчера тоже. Уже вроде норм. Внешне.

[Natty]

Девочки, очент нужны ваши кулачки. У меня мама в реанимации

ой, пусть все будет хорошо, пусть мама поправляется!