Марафон похудения: Октябрь

[Anastasiy@]

Всем привет!
форму заполнила и YurikM поздравляю с Днем Варения! Ягодно-фруктовой сладкой жизни ему!!!!

[iola]

YurikM,

с Днем рождения!
Нам очень приятно Ваше общество и те знаки внимания, которые Вы нам оказываете!

[Manuella]

YurikM , с Днюшкой Вас!!!!!! Счастья и исполнения всех желаний!!!!

[iola]

что-то не могу в табличку зайти(

я утром заполняла, все было ОК...

[YurikM]

Всем спасибо, очень приятно

[AlenaSP]

AlenaSP, tatki скорейшего вам выздоровления!!!!!!!

спасибо большое, уже получше
остаток дня ела только рис и чай с хлебцами, еще подташнивает, но живот успокоился...
муж вчера принес килограмм 10 дынь и шесть штук арбузиков....хожу только облизываюсь....

[snegusja]

Всем привет, а у меня огорчение по моему у сынульки ротавирус, ни с того ни с сего и в такое неподходящее время

[snegusja]

YurikM , с Днюшкой Вас!!!!!! Счастья и исполнения всех желаний!!!!

Присоединяюсь!!!

[Jane_R]

спасибо большое, уже получше
остаток дня ела только рис и чай с хлебцами, еще подташнивает, но живот успокоился...
муж вчера принес килограмм 10 дынь и шесть штук арбузиков....хожу только облизываюсь....

ниче, до выходных пооблизывайся и будешь кушать потом Поправляйся

Всем привет, а у меня огорчение по моему у сынульки ротавирус, ни с того ни с сего и в такое неподходящее время

выздоравливайте там! А ты старайся не нервничать!!!

[iola]

Всем привет, а у меня огорчение по моему у сынульки ротавирус, ни с того ни с сего и в такое неподходящее время

ой-ой! Пусть все обойдется, и поскорее пройдет!

[баба-ягья]

весы показали +1кг... мабуть кукуруза виновата)))
но джинсы спадають!

[Brooke]

А у меня за 3 дня отказа от совсем позднего ужина - 1кг. Эх, сбросить бы еще 4 кг к 1 августа

[Jane_R]

А у меня за 3 дня отказа от совсем позднего ужина - 1кг. Эх, сбросить бы еще 4 кг к 1 августа

вот я тоже на этой неделе поздние ужины отменила (стала ужинать в 21 час не дожидаясь мужа), и стала пить снова воду. Опять вернулась на 60кг На той неделе было 61

[taranushka]

Доброе утро! Фруктики, я в нас верю!!!

А у меня отвес! Нет, не так. У меня ОТВЕС!!!!!!! Я в шоке. Очень сильно надеюсь, что это не просто вода, а именно жир ушел. И очень сильно надеюсь этот результат удержать до следующей недели - конца марафона))

Ленчик умница!!!! Полюбому ушел жир

Всем привет, у меня тоже небольшой отвес! Планирую через пару дней закрепиться на своем первом рубеже....я вчера такую мега-треньку сделала - сначала силовую с весами с Кармановой, а потом кардио с Zuzk*ой (это просто жесть какая-то была, всем рекомендую вместо Джилл ее программу попробовать), вобщем где-то в середине я поймала себя на том, что я считаю на английском ))

Саш ты молодец! Я со своим мне том ни одну треню не могу посмотреть ни то, что скачать((((

[Brooke]

вот я тоже на этой неделе поздние ужины отменила (стала ужинать в 21 час не дожидаясь мужа), и стала пить снова воду. Опять вернулась на 60кг На той неделе было 61

О! Точно! Я тоже вернула воду в нужных количествах. Вроде, так просто, но работает же!

[taranushka]

Всем привет, а у меня огорчение по моему у сынульки ротавирус, ни с того ни с сего и в такое неподходящее время

Ой((((( скорейшего выздоровления!!!! Не накручиваю себя, пускай пройдет легко @@@@@@@@@@

YurikM , с Днюшкой Вас!!!!!! Счастья и исполнения всех желаний!!!!

Очень присоединяюсь к поздравлению!!!!!

[юль_чик]

Может, то весы?
Шучу-шучу

встала на весы........ Всё, пипец.........больше не буду вставать на весы.......нету больше весов........раздавила....
Юрик,с Днем Варенька)))) Счастья побольше,а огорчений поменьше!!!! И почаще радуйте нас своим вниманием)))

Всем привет, а у меня огорчение по моему у сынульки ротавирус, ни с того ни с сего и в такое неподходящее время

Снежик,сынульке поскорее выздоравливать!!!!! А те5бе беречься!!!

[Думающая Блондинка]

Саш ты молодец! Я со своим мне том ни одну треню не могу посмотреть ни то, что скачать((((

я Карманову делаю без инета, т.к. она просто показывает упражнения, потом нужное кол-во раз и кругов сама делаю - под мульты - детям включаю...а у зузки какое-то бешеное силовое кардио, вообще я не знаю, какой нормальный человек это может выдержать на начальном этапе, как это позиционируется...но там тоже на скорость 8 упражнений по определенному кол-ву раз, т.е.в принципе инет тоже не нужен, как только выучишь что за чем идет...можно вообще не делать с ней, а только картинку на начальном этапе посмотреть, как выглядят упражненьки...

честно говоря мои дети так и не привыкли, что я так бездарно занимаю комп ))). поэтому мне приходится менять тактику ))

вчера была ржака - Карманова приседает с мешком песка в 20 кг, дети смотрят, кричат ей в монитор - тетя, одевай кулек на голову и приседай ))

Снегуся, пусть это просто останется предположением и вы скоро поправитесь!

[iola]

Товарищи, активнее отчитываемся! Активнее!

И напомните, плиз, Серопуне, что надо сегодня отчитаться!

[taranushka]

Саш, спасибки, поняла!!!!!

Девочки, так что с ФОРУМОВКОЙ???????? Просто нужно понимать, планировать на завтра или нет