Марафон похудения: Октябрь

[flyerissa]

фефоньки, а как насчет встретиться отметить конец марафона?

[Hope]

я очень прошу прощения, что не в тему, но если мед (даже майский) в течение года не загустел, то это подделка. Не надо рассказывать, что это 100% натуральный мед.

не солашусь. у свекра мини пасека (для своих только, т.е. свои подделку никто не сует, любимому внучку так точно)))))). так мед майский прошлого года-не загустел. остальной мед-густой.

[Думающая Блондинка]

Девочки, мед, как и сахар, врЭдно для фигуры!

[*Еленка*]

не солашусь. у свекра мини пасека (для своих только, т.е. свои подделку никто не сует, любимому внучку так точно)))))). так мед майский прошлого года-не загустел. остальной мед-густой.

Девочки, у меня в России дядя тоже пасеки держит, мед качает исключительно для себя (ну и для нас), так у него одна банка меда засахариться, а другая нет... Он сам не может объяснить почему так... У меня банка 2 года стояла и не засахарилась

[iola]

По поводу меда - еще важен момент, подкармливают пчел сахаром, или нет.

[Снежная Королева]

По поводу меда - еще важен момент, подкармливают пчел сахаром, или нет.

Всем привет!!
Мы точно не подкармливаем, мед настоящий, цветочный

[юль_чик]

эЙ,ТОВАРИЩИ ПАСЕЧНИКИ!!!!Переключаемся с меда на более диетические продукты)))))
у меня вон огурцов уже полно,кабачат,петрушечка,лучек,спаржевая фасоль на подходе-красота))))))

Джагусик ,за красотку спасибо))))))))) как раз оте два лишних кило в пузе))))которое за одеждой можно удачно замаскировать,а вот на пляже не спрячешь))

[Алусик]

Постройняшкам - приветы!!!

Девочки хочу спросить, есть 2л сыроватки.
Можно на ней устроить разгрузочный день?
ну + 0,5кг огурцов может свежих (своих)
или сыроватка жирная? Я просто её очень люблю
и при возможности всегда покупаю. И возникла такая мысль.
Кто что думает по этому поводу?

[Jane_R]

Постройняшкам - приветы!!!

Девочки хочу спросить, есть 2л сыроватки.
Можно на ней устроить разгрузочный день?
ну + 0,5кг огурцов может свежих (своих)
или сыроватка жирная? Я просто её очень люблю
и при возможности всегда покупаю. И возникла такая мысль.
Кто что думает по этому поводу?

может на сыворотке сделать легкую окрошку? Огурцы, куриное филе, зелень, пара яиц и пара ложек сметаны. Вполне неплохо. Я у родителей когда была, то один день на такой окрошке посидела - супер!

[iola]

Есть такой метод похудения на сыворотке: каждое утро натощак выпивать стакан сыворотки. Очень хорошо отранизм чистится. Такого эффекта у меня даже от чернослива не было На третий день забросила, потому как надо было работать, а я не могла

Алусик, думаю, можно попробовать день посидеть на сыворотке + огурцы. Не такая уж она и жирная))

[Алусик]

может на сыворотке сделать легкую окрошку?

Есть такой метод похудения на сыворотке: каждое утро натощак выпивать стакан сыворотки. Очень хорошо отранизм чистится. Такого эффекта у меня даже от чернослива не было На третий день забросила, потому как надо было работать, а я не могла

Алусик, думаю, можно попробовать день посидеть на сыворотке + огурцы. Не такая уж она и жирная))

О! Спасибо девочки!!!

[jaga-jaga]

может на сыворотке сделать легкую окрошку? Огурцы, куриное филе, зелень, пара яиц и пара ложек сметаны. Вполне неплохо. Я у родителей когда была, то один день на такой окрошке посидела - супер!

Кстати, об окрошке)
Девочки, терпеть не могу окрошку (просто не понимаю не только вкус ее, а и вообще... принцип... холодное первое... молочное с огурцом... что может быть хуже)))))

НО! Муж уже закол****, чтобы я ему сделала( ДАйте, плз, рецепт проверенной окрошки) На кефире, желательно)

[Думающая Блондинка]

Кстати, об окрошке)
Девочки, терпеть не могу окрошку (просто не понимаю не только вкус ее, а и вообще... принцип... холодное первое... молочное с огурцом... что может быть хуже)))))

НО! Муж уже закол****, чтобы я ему сделала( ДАйте, плз, рецепт проверенной окрошки) На кефире, желательно)

что там может быть непроверенного: берешь мясо (филе или любое вареное, можно колбасу), огурцы, яйца, картошку, зелень режешь, солишь, перед подачей на стол заливаешь кефир+сметана. Я такое же ем без колбасы, картошки и сметаны все лето...раньше можно еще редиску покрошить, вроде счас уже ее нет...


мы в детстве все лето такое + свекольник ели в семье, а муж как-то раз увидел, грит, как свиньям )) а мне нра...у меня дети тоже такое едят...

[Jane_R]

Кстати, об окрошке)
Девочки, терпеть не могу окрошку (просто не понимаю не только вкус ее, а и вообще... принцип... холодное первое... молочное с огурцом... что может быть хуже)))))

НО! Муж уже закол****, чтобы я ему сделала( ДАйте, плз, рецепт проверенной окрошки) На кефире, желательно)

мне нравится кефир+минералка слабогазированная и дать немного пузырькам выйти.
куриное филе или колбаса, огурцы, яйца, зелень, 1-2 картошки в мундире. И да, если есть, то можно редиски добавить.
В заправку по вкусу добавляю горчицу, соль, перец, лимонную кислоту.
Можно сыворотка+кефир - тоже вкусно. На квасе я не люблю. А только на кефире слишком густо для меня.
Я обычно всё режу, добавляю немного соли-горчицы-лимонки, заливаю кефиром, перемешиваю как "жидкий" салат такой получается, а потом до желаемой консистенции разбавляю сывороткой или минералкой.

Раньше окрошку тоже не любила. Сейчас иногда делаю себе. Ромка тоже не понимает у меня холодные супы... Ни свекольник, ни окрошку.

[jaga-jaga]

что там может быть непроверенного: берешь мясо (филе или любое вареное, можно колбасу), огурцы, яйца, картошку, зелень режешь, солишь, перед подачей на стол заливаешь кефир+сметана. Я такое же ем без колбасы, картошки и сметаны все лето...раньше можно еще редиску покрошить, вроде счас уже ее нет...


мы в детстве все лето такое + свекольник ели в семье, а муж как-то раз увидел, грит, как свиньям )) а мне нра...у меня дети тоже такое едят...

а картошка свареная? А какие пропорции примерно?)))

[Ksux]

Девчата привет неделю отдохнула и снова сюда разгружаться буду

Есть такой метод похудения на сыворотке: каждое утро натощак выпивать стакан сыворотки. Очень хорошо отранизм чистится. Такого эффекта у меня даже от чернослива не было На третий день забросила, потому как надо было работать, а я не могла

Алусик, думаю, можно попробовать день посидеть на сыворотке + огурцы. Не такая уж она и жирная))

Лена, а ты сыворотку домашнюю брала?

Кстати, об окрошке)
Девочки, терпеть не могу окрошку (просто не понимаю не только вкус ее, а и вообще... принцип... холодное первое... молочное с огурцом... что может быть хуже)))))

НО! Муж уже закол****, чтобы я ему сделала( ДАйте, плз, рецепт проверенной окрошки) На кефире, желательно)

у меня в семье тоже не принято было такое есть, муж присадил, сначала только ему делала, а сейчас и сама с удовольствием ем

что там может быть непроверенного: берешь мясо (филе или любое вареное, можно колбасу), огурцы, яйца, картошку, зелень режешь, солишь, перед подачей на стол заливаешь кефир+сметана. Я такое же ем без колбасы, картошки и сметаны все лето...раньше можно еще редиску покрошить, вроде счас уже е нет...

я все режу кубиками, складываю в коробочку в холодильник, потом насыпаю в тарелочку, присолила, заливаю кефиром и минеральной водой 1:1 наверное.. лью на глаз - вкуснятина

[Ksux]

мы в детстве все лето такое + свекольник ели в семье, а муж как-то раз увидел, грит, как свиньям )) а мне нра...у меня дети тоже такое едят...

Саша, а свекольник это как?

[Jane_R]

я все режу кубиками, складываю в коробочку в холодильник, потом насыпаю в тарелочку, присолила, заливаю кефиром и минеральной водой 1:1 наверное.. лью на глаз - вкуснятина

а я люблю, когда окрошка настоится. Свежезалитая для меня - не то пальто

С возвращением!

[Ksux]

а картошка свареная? А какие пропорции примерно?)))

картошка вареная "в мундире"

[Ksux]

а я люблю, когда окрошка настоится. Свежезалитая для меня - не то пальто

С возвращением!

а я не люблю когда постоит - бе.. вот в который раз убеждаюсь как одно и то же блюдо можно по-разному приготовить
Спасибо, Жень печально конечно что приходится возвращаться