Марафон похудения 2013

[taranushka]

Г-гг, зашла в тему и раза 3 прочитала сообщение- думаю наверное не до конца голову отпустило Оказывается не только я не въехала))))))))))))

Танюш, мне умный человек Юля JVK24 подсказала, что мужчина наверно судя по названию нашей темки "Марафон" подумал, что мы тут бегаем марафонА оказалось мы тут худеем, да еще и о еде общаемся

[юль_чик]

привет девчонки)
так хочется начать шреды, но каждый день голова болит с пятницы еще и расслабилась на ДР у бабушки и привес ((

у меня с четверга голова болит...хотя я раньше не знала что это вообще такое,у меня редко когда что-то болит.....а вчера и сегодня еще и сердце покалывало,это вообще новость какая-то,я даже Барбовал пила сегодня.Но в обед отпрыгала,и такой бодрячек,класс)))

[ZhanKa]

привет девчонки)
так хочется начать шреды, но каждый день голова болит с пятницы еще и расслабилась на ДР у бабушки и привес ((

я себя настраиваю уже, наверное, месяца 2))))) всё никак не начну))) помню эту жесть год назад...страшно)))

[ZhanKa]

Танюш, мне умный человек Юля JVK24 подсказала, что мужчина наверно судя по названию нашей темки "Марафон" подумал, что мы тут бегаем марафонА оказалось мы тут худеем, да еще и о еде общаемся

а я побегу)))) правда когда потеплеет. У нас тут сквер рядом, хочу бегать начать по утрам

[Суджил]

у меня с четверга голова болит...хотя я раньше не знала что это вообще такое,у меня редко когда что-то болит.....а вчера и сегодня еще и сердце покалывало,это вообще новость какая-то,я даже Барбовал пила сегодня.Но в обед отпрыгала,и такой бодрячек,класс)))

ты герой! )) надо завтра заставить себя ) а у меня раньше голова очень часто болела, приходилось лечиться, а вот с Б попустило, пару-тройку раз болела и все, а вот с пятницы началось(( ночью рвала от головной боли (такой хороший отвес был ) но ДР все испортило, эх))

я себя настраиваю уже, наверное, месяца 2))))) всё никак не начну))) помню эту жесть год назад...страшно)))

жесть, да?)) надо пробовать))

[юль_чик]

ты герой! )) надо завтра заставить себя ) а у меня раньше голова очень часто болела, приходилось лечиться, а вот с Б попустило, пару-тройку раз болела и все, а вот с пятницы началось(( ночью рвала от головной боли (такой хороший отвес был ) но ДР все испортило, эх))

жесть, да?)) надо пробовать))

не,ну тут же все индивидуально....если все так плохо,то наверное не стоит заниматся.....а что у тебя с давлением было?такие симтомы частенько при повышенном давлении бывают.

[tatki]

Танюш, мне умный человек Юля JVK24 подсказала, что мужчина наверно судя по названию нашей темки "Марафон" подумал, что мы тут бегаем марафонА оказалось мы тут худеем, да еще и о еде общаемся

О-ооо, Юля точно умница))) я втыкала-втыкала, думаю капец, совсем не соображаю)))))))))))))

[tatki]

ты герой! )) надо завтра заставить себя ) а у меня раньше голова очень часто болела, приходилось лечиться, а вот с Б попустило, пару-тройку раз болела и все, а вот с пятницы началось(( ночью рвала от головной боли (такой хороший отвес был ) но ДР все испортило, эх))

О, моя ж ты лапочка,это я так сегодня целый день с белым другом общаюсь(((

не,ну тут же все индивидуально....если все так плохо,то наверное не стоит заниматся.....а что у тебя с давлением было?такие симтомы частенько при повышенном давлении бывают.

Это да, но оно ж не все время повышенное. Надо по самочувствию смотреть и делать

[Суджил]

не,ну тут же все индивидуально....если все так плохо,то наверное не стоит заниматся.....а что у тебя с давлением было?такие симтомы частенько при повышенном давлении бывают.

я не знаю какое давление ) обычно нормальное))

О, моя ж ты лапочка,это я так сегодня целый день с белым другом общаюсь(((


Это да, но оно ж не все время повышенное. Надо по самочувствию смотреть и делать

ну надо же!(( так жалко тебя( поправляйся скорей!

а делать надо, ты права )

[Karandawik]

Ксю, а ты по утрам бегаешь или просто по-Ковальковски ходишь?

Я хожу + поднимаюсь/спускаюсь по лесенке на Набережной + растягиваюсь + качаю попу + качаю ручки гантельками (профу подарили, а я себе примутила) + приседаю + прыгаю 100 раз. Бегать не, тяжело и для груди опасно. В общем развлекаюсь)))

[Karandawik]

tatki оставь белого друга в покое! и чувствуй себя сегодня хорошо!!!

[Nataly_Lepet]

Я хожу + поднимаюсь/спускаюсь по лесенке на Набережной + растягиваюсь + качаю попу + качаю ручки гантельками (профу подарили, а я себе примутила) + приседаю + прыгаю 100 раз. Бегать не, тяжело и для груди опасно. В общем развлекаюсь)))

Ну ты умничка
А питание ты по какой методе держишь? Или что-то свое вывела?

[Jane_R]

Меня,например, разговгры о еде не напрягают совершенно....меня мой жор сейчас напрягает...рррррр(((
А когда я на диете,то мой любимый сайт после 24.00 сей7инфо))) вот такая я мазохистка....ссылку не даю)))))

и меня не напрягают
Всем привет! После поездки к родителям на весы становиться боюсь. Завтра взвешусь.

[Суджил]

Доброе утро девочки!)

и меня не напрягают
Всем привет! После поездки к родителям на весы становиться боюсь. Завтра взвешусь.

Тоже, хотела сказать, что разговоры о еде не напрягают))

[такиша]

Девочки с Первым апреля!!!!!! Желаю худеть весело и идти по жизни смеясь!!!

[taranushka]

Привет!!!! С 1 апреля, делитесь кто как кого развел?

Татки, Суджил девченочки хорошего вам самочуствия!!!!!!!!!!!!

у меня с четверга голова болит...хотя я раньше не знала что это вообще такое,у меня редко когда что-то болит.....а вчера и сегодня еще и сердце покалывало,это вообще новость какая-то,я даже Барбовал пила сегодня.Но в обед отпрыгала,и такой бодрячек,класс)))

держись и с сердцем поаккуратнее, меньше нервов! я до родов не знала, что такое головная боль, а сейчас очень стала на погоду реагировать, сразу давление падает((((

а я побегу)))) правда когда потеплеет. У нас тут сквер рядом, хочу бегать начать по утрам

я утром себя не заставлю, а вот вечером бы может и побежала.

[Самая Счастливая]

Приветик всем! Я сейчас не участвую в марафоне, но буду пытаться опять худеть заочно. Так хорошо похуделось на лепестках и опять за несколько дней набрала, а всё из-за стрессовой ситуации и не разумного режима питания, по работе могу целый день не есть, а потом нажраться вечером, так как голодная, шо собака. Иногда ночью надо ехать на работу, и тогда опять питание не по графику. Пыталась сама гимнастику поделать, сердце подвело. Хочу на днях опять сесть на лепестки и сбросить основную массу. А потом её же надо как-то закрепить? Что посоветуете? Дальше посидеть на Дионе? У меня занятия Джилиан никак не скачиваются. Может кто-то их на почту сбросить? Или на диск (я б на Кирова забрала).

[iola]

Всем привет!А я сама себя разыграла. Вылила себе на колени чашку с кофе. Смачно так вылила. Весь стул и стол в кофе, брюки в кофе... А кофе был со сливками и сахаром... Вкусный был... Наверное.. Я даже глотка не успела сделать...

[Kisochka]

Я раньше НЕНАВИДЕЛА овощи, а цветную капусту просто не представляла, как можно на нее даже смотреть...
Сейчас - это же лакомство

ага, даже сырая, а вареная ваще вкусняшка!

[jaga-jaga]

а я завтра второй уровень воркаутов начинаю) но вес зараза не радует, правда КД на носу, может поэтому......

вот это ты умничка!
А причем тут вес? Он у тебя более чем в порядке! Я думала, что ты воркауты для рельефности делаешь... разве нет??

Всем привет!А я сама себя разыграла. Вылила себе на колени чашку с кофе. Смачно так вылила. Весь стул и стол в кофе, брюки в кофе... А кофе был со сливками и сахаром... Вкусный был... Наверное.. Я даже глотка не успела сделать...

так вот что это было утром? Ты меня просветила))) Мой сыночек разлил полную тарелку своей каши на пол кухни, уголок, свой стульчик... пол утра ползала вытирала(((( Тоже разыграл?)))