Марафон похудения 2013

[taranushka]

та сама себя боюсь))))
жопа ты, я обиделась(((

ну вот те на...

[JVK24]

Все мужу объявила, что хочу мультиварку на ДР, бегаю по квартире счастливая. Правда он у меня спросил сильно ли она мне нужна, я сказала, что ну ОООЧЕНь, и сказала, что до ДР не дотерплю))

[olaolaolichka]

Девочкам-худеющим приветик. как же хочется тепла и солнца!!!!! Мы всей семьей поймали бацылу,очень заразную детятко уже попустило(во всяком случае темпа выше 37не поднимается). Муж сегодня слег, а я между ними,сама еще еле хожу, дикая слабость, я не помню когда так болела. Зато есть один плюс - нет аппетита, ем по-чуток и весы утром радуют

[stNusya]

о, сколько нас, апрельских в Марафоне)


вы только еще месяц как родились. У меня вес начал уходить, когда уже кормить перестала, а так как после КС потеряла всего 5 кг , такой и ходила с почти беременным весом, так что все у тебя уйдет.
как я люблю говорить , что женщине нужно 9 месяцев,чтобы стать матерью,а потом ещё 9 месяцев,чтобы восстановится и только потом уже похудение начинает быть возможным и не таким тяжелым доя организма

мне кажется у всех поразному... я за Б набрала 16 кг, из роддома вернулась уже -10кг, а через месяц после родов уже была на 5 кг меньше до беременности, при этом кормила почти 2 года ребенка... И вес вообще почти не набирался...только когда лето началось шашлыки, обжираловки, то на 2 кг поправилась, но стоило убрать зажоры, так сразу уходили. а вот как кормить бросила, так теперь даже конфетка сразу прилипает.

[такиша]

Девочкам-худеющим приветик. как же хочется тепла и солнца!!!!! Мы всей семьей поймали бацылу,очень заразную детятко уже попустило(во всяком случае темпа выше 37не поднимается). Муж сегодня слег, а я между ними,сама еще еле хожу, дикая слабость, я не помню когда так болела. Зато есть один плюс - нет аппетита, ем по-чуток и весы утром радуют

Да тепла очень хочется,, я прогнозы погоды просматриваю ежедневно, а там все обещают, обещают....и зелени свежей хочется и огурчиков с огорода....

Выздоравливайте, это так тяжело когда детки и муж болеют...

[Gura]

ты не толстая, ты-беременная матрешка) а кормить же ты планируешь? ну так если сидеть на диете ГВ, то там особо не разгуляешься: хлеб. сладкое, жареное жирное-низзя. А я вот только первый месяц ее соблюдала, а потом уже ела все. Может, если б и соблюдала , то похудела бы сразу

я вот так и ем, а результат очеень посредственный(

[такиша]

девочки а расскажите мне про чечевицу в аспекте похудения. Знаю что там бела много, а каллорий,, ее тоже лучше только утром есть. а то полюбила чечевицу со спаржей,, думаю, может не увлекаться...

[strv]

ничего себе!!! А сколько набрала за беременность? Я после родов 7 сразу скинула, 3 пока кормила а потом уже худела когда завершали ГВ, хотя может и раньше можно было начать!

Ну, отож и набрала)))
Я начала худеть (психологически) еще в роддоме. Питалась просто нужным для гв, а всяикую дрянь исключала.
Хорошо было. Но давно уже.
А сейчас гоняю 5 кг туда-сюда. Надоело - ппц. Проблема не в том, чтоб похудеть, в чтоб не набрать потом: постепенно за пол года-год, но, тем не менее

[strv]

Блин, вчера отложила на сегодня запеченное мясо, а муж его на работу забрал
Я только увидела, а думала им поужинать
Получился у меня разгруз тупо на яйцах утренних и яблоках.. Жесть какая. Готовить облом. Буду стройнее

[LenaElena]

девочки а расскажите мне про чечевицу в аспекте похудения. Знаю что там бела много, а каллорий,, ее тоже лучше только утром есть. а то полюбила чечевицу со спаржей,, думаю, может не увлекаться...

О, и у меня лежит уже давно чечевица, а че с ней делать, не знаю Может, кто присоветует, как приготовить вкусно и полезно?

[strv]

А еще интересно, чем заменить помидоры (они часто в меню упоминаются). Нынче в магазинах помидоры резиновые и безвкусные, напичканые нитратами

[olaolaolichka]

Да тепла очень хочется,, я прогнозы погоды просматриваю ежедневно, а там все обещают, обещают....и зелени свежей хочется и огурчиков с огорода....

Выздоравливайте, это так тяжело когда детки и муж болеют...

Спасибо, стараемся

[такиша]

О, и у меня лежит уже давно чечевица, а че с ней делать, не знаю Может, кто присоветует, как приготовить вкусно и полезно?

я ее отваривала до готовности, отдельно тушила спаржу, потом это все смешивала, добавляла красный перец (из лечо правда) и нмного томата и мин 7 все вместе протушивала. Вид конечно не очень, но вкусно. еще с ней салаты делают, но тут ничего не подскажу

[LenaElena]

я ее отваривала до готовности, отдельно тушила спаржу, потом это все смешивала, добавляла красный перец (из лечо правда) и нмного томата и мин 7 все вместе протушивала. Вид конечно не очень, но вкусно. еще с ней салаты делают, но тут ничего не подскажу

Спасибо, завтра попробую, все-таки, найти ей применение

[такиша]

http://www.gotovim.ru/recepts/salad/krupy/17529.shtml вот еще интересно показалось

[марусенок]

А еще интересно, чем заменить помидоры (они часто в меню упоминаются). Нынче в магазинах помидоры резиновые и безвкусные, напичканые нитратами

Мариш,ну исключи просто...я на яичке исключала.там заменять нельзя,а исключать запросто)))

[strv]

Мариш,ну исключи просто...я на яичке исключала.там заменять нельзя,а исключать запросто)))

Так и сделаю. Буду побольше салата жевать - он полезнее
Я, правда, чуть отклоняюсь от написанного - обед меняю местами с ужином или просто не ем, то, что написано. Но основной принцип прост. Не голодно совсем!

[Думающая Блондинка]

О, и у меня лежит уже давно чечевица, а че с ней делать, не знаю Может, кто присоветует, как приготовить вкусно и полезно?

я только в супе могу есть ее...

А еще интересно, чем заменить помидоры (они часто в меню упоминаются). Нынче в магазинах помидоры резиновые и безвкусные, напичканые нитратами

та уже вроде ничего такие появляются, турецкие, наверное, пахнут вкусно, помидорами...в варусе покупала...

[Natadoma]

Тоже хочу участвовать в весеннем марафоне. Может место в команде найдется? как раз диетирую)))

[taranushka]

девочки а расскажите мне про чечевицу в аспекте похудения. Знаю что там бела много, а каллорий,, ее тоже лучше только утром есть. а то полюбила чечевицу со спаржей,, думаю, может не увлекаться...

Я с красной чечевицей суп варю, очень вкусно!

Блин, вчера отложила на сегодня запеченное мясо, а муж его на работу забрал
Я только увидела, а думала им поужинать
Получился у меня разгруз тупо на яйцах утренних и яблоках.. Жесть какая. Готовить облом. Буду стройнее

я тоже утром 2 яйца, днем яблоко, правда поужинала овощами с филешкой запеченными в рукаве

я ее отваривала до готовности, отдельно тушила спаржу, потом это все смешивала, добавляла красный перец (из лечо правда) и нмного томата и мин 7 все вместе протушивала. Вид конечно не очень, но вкусно. еще с ней салаты делают, но тут ничего не подскажу

бяка редкостная((((((( я в гостях попробовала, так салатница полная и осталась стоять...никому не понравилось.

та уже вроде ничего такие появляются, турецкие, наверное, пахнут вкусно, помидорами...в варусе покупала...

и я в Сильпо вот на днях покупала, уже не резиновые!!!!