Йога

[evgenij]

ну конечно, ведь массажист должен уметь сканировать как рентгенаппарат, а ваш "опытный""тренер" видимо и не такие чудеса творит(или, о, боже, вы и есть этот "тренер"?)

чем не рентген?

В Древнем Китае претендент на звание костоправа должен был среди прочих испытаний выдержать сложный экзамен на тактильную чувствительность рук. В кожаный мешок помещали глиняный горшок, обмазанный изнутри клеем, который затем разбивали, — а претендент на звание врача должен был собрать и склеить его внутри мешка вслепую.

[Алёна Y]

ну конечно, ведь массажист должен уметь сканировать как рентгенаппарат, а ваш "опытный""тренер" видимо и не такие чудеса творит(или, о, боже, вы и есть этот "тренер"?)

да...должен. Иначе то не массажист, а ..овно

[Алёна Y]

+100500
В обычную фитнес-секцию значит, пока больной – ни ногой, боятся. А в йогу прям как в амбулаторию...

СУПЕР))))......ГЕМОРОЙ МЕШАЕТ ЖИТЬ, НАДО К ДОКТОРУ СХОДИТЬ

народ хочет волшебства!!!!!.....слово "Ёга" произнёс и через ахимсу оздоровился))))))))))))

[ДарьяВознецова]

мне, с болями из-за кривой посадки и гиподинамии, отлично помогает при болячках - не скажу, потому что не знаю. думаю, что да

Спасибо за ответ)

[ДарьяВознецова]

если лечить спину, а не Гордыню (как многие предпочитают)))))))) - так однозначно поможет.

Спасибо

[evgenij]

[Тося Сарафанова]

...

[Алёна Y]

...

[Alexey83]

Продано!

Продам коврик для йоги Adidas. Размеры: 175х60 см; толщина 4 мм. Коврик б/у 5-6 тренировок, отличный коврик, но продаю, так как для меня маловат. Цена: 300 грн.
Отзывы:
http://irecommend.ru/content/kovrik-...olshchina-4-mm
http://yogaone.ru/theme/9-Vash-kovrik-dlya-yogi/

[evgenij]

[Алёна Y]

На международном конкурсе йогов первое место занял товарищ Рабинович, который вот уже 73 года живет, затаив дыхание.

[evgenij]

[evgenij]

[evgenij]

[

[Zerkalora]

Подскажите, реально ли йога помогает при болях в спине?

Массаж, суставная гимнастика и хороший психолог - этот комплекс точно поможет при болях в спине.

Спина - позвоночник - стержень жизни...

[О.С.]

Массаж, суставная гимнастика и хороший психолог - этот комплекс точно поможет при болях в спине.

Спина - позвоночник - стержень жизни...

кстати, сама вот только "из рук" хорошего мануала, у меня такая интересная ситуация: после беременности второй произошел перекос таза, и перетянуло пару мышц бедра (а я-то не ощутила особо) и травмировалась, - и вдруг, "ни с того ни с сего" перестало получаться делать выворот ноги и положить голень на бедро. Сейчас тьфу-тьфу, восстанавливается) Ну и в поясничном отделе позвоночника были вопросы тоже (два ребенка подряд, ношу на руках, вернее на левой руке - побаливала поясница, но йогой снималось). Я и спрашиваю у него: - как же так, я-ж старый йог, чего спина этак, а? Он и ответил: "а что было бы, если бы йогой не занимались, представляете?"


Не с целью рекламы йоги или мануала, а в продолжение вопроса про йогу и спину

[Dar'yia]

А это правда, что занимаясь йогой, можно очень быстро растянуться?

[Алёна Y]

А это правда, что занимаясь йогой, можно очень быстро растянуться?

правда
а если инструктор знает анатомию и понимает принципы биомеханики, то растяжка останется надолго...

[AERON]

А это правда, что занимаясь йогой, можно очень быстро растянуться?

Тянутся , с помощью упражнений . Задача в гимнастике подвижность суставов , что и позволяет принимать разные формы . А если вам по нраву йога то и выполнение упражнений вам будет интересней .

[evgenij]

Современное общественное восприятие Йоги кардинально отличается от самой сути Йоги в том традиционном смысле, в котором это учение развивалось древними святыми и подвижниками.
Во первых, изначально йога была цельной системой, в которой физические упражнения и позы были небольшой, хотя и достаточно полезной частью. Цель древней Йоги была духовная, а не телесно-физическая и слово «Йога» относилось к целой системе, а не просто к позам – асанам. В настоящее же время происходит чрезмерное акцентирование на асанах и сама «Йога» стала ассоциироваться главным образом с ее телесно-физиологической частью и превратилась в своего рода разновидность фитнеса. Все это в совокупности привело к тому, что люди стали полагать, что целью йоги является именно поддержание здоровья и отличной физической формы. Однако – это ложь. Целью Йоги является исключительно сама йога - как процесс пробуждения истинной сути человека и путь освобождения от власти самскар и круговорота перерождений...

остальное тут