Марафон похудения 2013

[Anastasiy@]

Насть зри в корень)) а точнее мне в подпись))
( п.с. - у мну не февраль а просто повод на поводе)) - 14.02 ну понятно день влюбленных - куда ж без него
15.02. - деньзнакомства - 10 лет
16.02 - ну тут и говорить нечего два моих любимых комочка-мальчёнки)))
18.02 - 28 лет мне любимой и красивой))

у тебя парни в один день родились?!!!!!

[LavDin]

угушечки)))
тимуркин 16.02.2009 11:00 3300 53 см
артемкин 16.02.2012 13:30 3600 52 см

[Барбариска]

угушечки)))
тимуркин 16.02.2009 11:00 3300 53 см
артемкин 16.02.2012 13:30 3600 52 см

круто)

[Anastasiy@]

Дина,класс)))мои тоже по идее должны были в один день появится (пдр стояла у двоих на 10.07. получается,что беременела я в один и тот же день с разницей в 9лет))
но родились с разницей в 6 дней между собой. второе КС я не захотела в один день.Да Дашка кричала мол, не надо,хочу быть единственной в центре внимания на свой ДР как было и раньше! )))
Да и отмечать бы не получилось сразу двоим-возрастная разница в 9 лет. Егор в 5 лет будет с малявками играть , а Даше уже 14 будет и у нее совсем другие интересы будут)

а у тебя мальчишки, да еще и с разницей в возрасте маленькой! Отлично просто!

[LavDin]

http://idealbody.org/threads/%D0%9D%...0%BA%D0%B8.12/ - мотивация грубовато но как то отрезвляет)))


пошла я мужу поулыбаюсь пока он кушает - с работы пришел голоооодненький любимый))) а я на него погляжу наемся глазами))

всем сладеньких снов!))

Настюш , а меня не спрашивали сказали - так! ложися 13го, там решим - и капец - роддом подзавязку в прямом смысле слова - палат нет. просилась на ЕР - послали на узи после него сказали фиг тебе - и послали на КС а тут так 15го стретение они планово не делают, в пятницу тоже стараются никого не брать - вот мол давай готовсь на 16 четверг на 11 часов. - а я стою и говорю - шо опять??

[taranushka]

я тут даже ... всплакнула чуток на ночь глядя.
Посмотрела ролик"внезапные возвращения" http://www.youtube.com/watch?v=y5oWLoAVEmI

и я поплакала

угушечки)))
тимуркин 16.02.2009 11:00 3300 53 см
артемкин 16.02.2012 13:30 3600 52 см

ух ты прикольно!!!!!!!!!

[ЦвеТтик]

Девочки, приветик! а к ВАм можно? я уже пару раз пыталась, но все сил не находила. А теперь уже отступать некуда. Летом на работу, а таком весе меня просто не узнают там Я Инна если что).

А кто как марафонится, у всех одинаковое или каждый по индивидуальной программе.?

[LenaElena]

LenaElena добро пожаловать!

iola - "примерно 80-70 кг, 70-60 кг, 60-50 кг, меньше 50 кг, и внутри этой группы уже определялось кто больше сбросил за марафон." - наверное все таки группы лучше потому как в 60-50 будет уходить 1 кг и это дается тяжело а в 80-70 - например 5 кг. - это нельзя сравнивать)

Спасибо, девочки, очень доброжелательная в темке атмосфера! Думаю, в компании все-таки веселей будет.
Мне кажется, тоже продуктивнее будет делить на группы, здоровая конкуренция в своей весовой категории будет здОрово подстегивать. Т.к. категория 50-60 кг для меня не показательна. Стыдно даже сказать, какая показательна будет Я в ней, наверное, буду в гордом одиночестве

[iola]

Девочки, приветик! а к ВАм можно? я уже пару раз пыталась, но все сил не находила. А теперь уже отступать некуда. Летом на работу, а таком весе меня просто не узнают там Я Инна если что).

А кто как марафонится, у всех одинаковое или каждый по индивидуальной программе.?

Привет! Присоединяйся!
Марафонятся все по индивидуальной программе: кто на диетах сидит, кто спортом занимается, кто на здоровом питании. Как ты планируешь худеть?

Спасибо, девочки, очень доброжелательная в темке атмосфера! Думаю, в компании все-таки веселей будет.
Мне кажется, тоже продуктивнее будет делить на группы, здоровая конкуренция в своей весовой категории будет здОрово подстегивать. Т.к. категория 50-60 кг для меня не показательна. Стыдно даже сказать, какая показательна будет Я в ней, наверное, буду в гордом одиночестве

Ну, у нас и не такие худели))) Так что не переживай - у тебя все получится! Главное - настрой!

[JVK24]

угушечки)))
тимуркин 16.02.2009 11:00 3300 53 см
артемкин 16.02.2012 13:30 3600 52 см

вот здорово, отсчитывайте 9 мес назад, какой же день у вас тогда плодотворный))))

[iola]

угушечки)))
тимуркин 16.02.2009 11:00 3300 53 см
артемкин 16.02.2012 13:30 3600 52 см

Прикол!

[Kat_una]

Насть зри в корень)) а точнее мне в подпись))
( п.с. - у мну не февраль а просто повод на поводе)) - 14.02 ну понятно день влюбленных - куда ж без него
15.02. - деньзнакомства - 10 лет
16.02 - ну тут и говорить нечего - два моих любимых комочка-мальчёнки))) - днюшки
18.02 - 28 лет мне любимой и красивой))

класс, ну и февральчик - что ни день, то праздник у меня у мужа тоже 16.02 день рождения

а я вчера вставила батарейку новую в весы, в общем все оказалось не так уже еще и плохо, как я думала, но работать есть над чем, причем усиленно так работать
самое главное, что настрой у меня пока правильный такой, боевой, а когда я в таком настроении все полуается гораздно легче и быстрей

[Anastasiy@]

Спасибо, девочки, очень доброжелательная в темке атмосфера! Думаю, в компании все-таки веселей будет.
Мне кажется, тоже продуктивнее будет делить на группы, здоровая конкуренция в своей весовой категории будет здОрово подстегивать. Т.к. категория 50-60 кг для меня не показательна. Стыдно даже сказать, какая показательна будет Я в ней, наверное, буду в гордом одиночестве

то ты фото ДО и После некоторых девочек не видела. И по 30 сбрасывали ( и больше даже ,да? Вроде Снежка и Анянка больше чем 30 одолели?

[Думающая Блондинка]

то ты фото ДО и После некоторых девочек не видела. И по 30 сбрасывали ( и больше даже ,да? Вроде Снежка и Анянка больше чем 30 одолели?

офигеть....и опять Б....

[Anastasiy@]

офигеть....и опять Б....

ну и что?)))) ведь они теперь знают свое тело и организм , знают :КАК надо правильно и верно худеть. Тем более гораздо ж легче выносить ребенка, когда у тебя нормальный вес, чем познать Б со всеми прелестями ожирения и сопуствующими "прелестями"которые ходят рука об руку с лишним весом и вылазят в этом периоде.
Очень многие люди спец.худеют, чтоб забеременеть и счастливо и здорОво отходить 9 мес!!!

[LenaElena]

Очень многие люди спец.худеют, чтоб забеременеть и счастливо и здорОво отходить 9 мес!!!

Кстати да, именно так я и поступила, когда планировала 2-ую Б (пошла к диетологу). Это уже после родов на ГВ поперло, просто расслабилась, ну как же :"ты же кормишь, нужно кушать".
Девочки с гормональными проблемами именно из-за излишнего веса часто не могут забеременеть.

[Думающая Блондинка]

ну и что?)))) ведь они теперь знают свое тело и организм , знают :КАК надо правильно и верно худеть. Тем более гораздо ж легче выносить ребенка, когда у тебя нормальный вес, чем познать Б со всеми прелестями ожирения и сопуствующими "прелестями"которые ходят рука об руку с лишним весом и вылазят в этом периоде.
Очень многие люди спец.худеют, чтоб забеременеть и счастливо и здорОво отходить 9 мес!!!

я имела в виду, что вес опять будет скакать, не обязательно за счет жира, но за счет самой Б будет....а так конечно это очень радостная новость )) главное пытаться держать себя в руках, мне очень сложно было во время ГВ, жрать хотелось неимоверно....

[LenaElena]

я имела в виду, что вес опять будет скакать, не обязательно за счет жира, но за счет самой Б будет....а так конечно это очень радостная новость )) главное пытаться держать себя в руках, мне очень сложно было во время ГВ, жрать хотелось неимоверно....

В руках держать - это да, но кроме того нужно еще рационально питаться. У меня, например, волосы и ногти в жутчайшем состоянии стали, только сейчас отходить стали.
Короче, прикольно я себя обрисовала: вес зашкаливает, без волос и ногтей

[Anastasiy@]

В руках держать - это да, но кроме того нужно еще рационально питаться. У меня, например, волосы и ногти в жутчайшем состоянии стали, только сейчас отходить стали.
Короче, прикольно я себя обрисовала: вес зашкаливает, без волос и ногтей

не верим-фото в студию!
у меня наоборот во время Б и ГВ волосы и ногти были как с картинки)

[Lorik_K]

у меня наоборот во время Б и ГВ волосы и ногти были как с картинки)

и у меня так))) только вовремя второй еще и худела!