Марафон похудения 2013

[Мышь Рыжая]

Доброе утро

у меня вчера был очень вкусны вкусный ужин на денрике маминой подруги. Люлю-кебаб с лавашом, еще с запахом костра, долма - такая вкусняшка, салатики, грибочки. Все это из како-го ресторана на Леваневского, так и не запомнила название. Очень вкусно. Вобщем я наелась так, что ужас просто, наверное я столько за 3 дня ем обычно. Но потом так интересно ехала домой. вобщем вышла в 21.20, а на титова была в 22.50, замерзла, с 2мя пересадками. это просто капец. в это время очень плохо ходит транспорт, это версия номер один, + я плохо знаю что и куда идет. так что вчера покаталась

зато вроде полегче стало. сегодня вечерком еще в сауну - будет полный кайф.

зы. ага, чуть не забыла, вчера развелась

[Natali-na]

зы. ага, чуть не забыла, вчера развелась

Мышка, ну ты как вообще, держишься?

[Anastasiy@]

Доброе утро

у меня вчера был очень вкусны вкусный ужин на денрике маминой подруги. Люлю-кебаб с лавашом, еще с запахом костра, долма - такая вкусняшка, салатики, грибочки. Все это из како-го ресторана на Леваневского, так и не запомнила название. Очень вкусно. Вобщем я наелась так, что ужас просто, наверное я столько за 3 дня ем обычно. Но потом так интересно ехала домой. вобщем вышла в 21.20, а на титова была в 22.50, замерзла, с 2мя пересадками. это просто капец. в это время очень плохо ходит транспорт, это версия номер один, + я плохо знаю что и куда идет. так что вчера покаталась

зато вроде полегче стало. сегодня вечерком еще в сауну - будет полный кайф.

зы. ага, чуть не забыла, вчера развелась

все что не делается.. сама дальше знаешь- к лучшему!

п.с. на Леваневского это из Оджаха там вкуууусно очень. прямо в соседнем доме от Оджаха живут Сережкины родители и я ,когда они мне надоедают ухожу от них ждать его в Оджах. Владелец Оджаха-Бедрос,сосед мужа, очень дорожит тем,что там самый лучший шашлык в городе .да и вообще восточные блюда-вкусные очень и я еще ни разу не ела там пересушенное мясо или какое-нить г.

[snegusja]

все что не делается.. сама дальше знаешь- к лучшему!

+10000 Тоже так считаю, Оля все будет хорошо!!!

[Мышь Рыжая]

+10000 Тоже так считаю, Оля все будет хорошо!!!

все что не делается.. сама дальше знаешь- к лучшему!.

Точно, Оджах. Так вкусно все просто пальчики оближешь, а я ж еще истинный фанат мяса!!

Мышка, ну ты как вообще, держишься?

девочки, та я не держусь. у меня все просто замечательно меня уже недели 3 наверное как полностью попустило, мы вчера отлично поболтали с бывшим, все таки мы очень долго дружили до этого. мне многие знакомые пальцем у виска крутят и думают что я реву в подушку, а на самом деле все хорошо. и сейчас я рада что все так вышло.

Я наконец нормально живу и занимаюсь тем, чем хочу. Я снова улыбаюсь, я снова рыжая, я могу смотреть футбол и ходить на матчи, могу играть с друзьями в преф и пить глинвей, делать фондюшки и приезжать домой около 12 довольная и счастливая все вокруг интересно и замечательно, мне нравится! а то я жила в банке какой-то. единственная сложность - я плохо ориентируюсь в городе и не совсем привыкла к самостоятельности - но это все будет.

[Natali-na]

девочки, та я не держусь. у меня все просто замечательно меня уже недели 3 наверное как полностью попустило, мы вчера отлично поболтали с бывшим, все таки мы очень долго дружили до этого. мне многие знакомые пальцем у виска крутят и думают что я реву в подушку, а на самом деле все хорошо. и сейчас я рада что все так вышло.

Я наконец нормально живу и занимаюсь тем, чем хочу. Я снова улыбаюсь, я снова рыжая, я могу смотреть футбол и ходить на матчи, могу играть с друзьями в преф и пить глинвей, делать фондюшки и приезжать домой около 12 довольная и счастливая все вокруг интересно и замечательно, мне нравится! а то я жила в банке какой-то. единственная сложность - я плохо ориентируюсь в городе и не совсем привыкла к самостоятельности - но это все будет.

Умничка и молодец!!!! Рада за тебя!

[юль_чик]

Оля,здорово,что у тебя все классно))))))))))
С новым этапом в твоей жизни!!!!!!!!!!!!!

[iola]

Олечка, пусть твоя новая жизнь будет насыщенная, интересная, разнообразная и счастливая!

[taranushka]

Всем привет!!!

Посмеялась с видео, обожаю Пятигорск!

девченки,СКОРЕЙШЕГО ВАМ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!!!!!!

Я вторй день по случаю мужниного деньрика немножко,в пределах разумного,нарушаю.....
Но, я получила мультиварку))) И теперь буду всю неделю до следующего воскресенья( у младшенького будет ДР) кушать только полезности)))

Мужа с Денриком, тебя с подарочком
Умничка!

Доброе утро
зато вроде полегче стало. сегодня вечерком еще в сауну - будет полный кайф.
зы. ага, чуть не забыла, вчера развелась

Мышка, умничка, здоровый и бодрый настрой! Жизнь прекрасна и все что не делается все к лучшему!!!!

[Safira]

девочки, та я не держусь. у меня все просто замечательно меня уже недели 3 наверное как полностью попустило, мы вчера отлично поболтали с бывшим, все таки мы очень долго дружили до этого. мне многие знакомые пальцем у виска крутят и думают что я реву в подушку, а на самом деле все хорошо. и сейчас я рада что все так вышло.

Я наконец нормально живу и занимаюсь тем, чем хочу. Я снова улыбаюсь, я снова рыжая, я могу смотреть футбол и ходить на матчи, могу играть с друзьями в преф и пить глинвей, делать фондюшки и приезжать домой около 12 довольная и счастливая все вокруг интересно и замечательно, мне нравится! а то я жила в банке какой-то. единственная сложность - я плохо ориентируюсь в городе и не совсем привыкла к самостоятельности - но это все будет.

Очень рада за тебя! Умничка я тебя понимаю, сама чувствую себя отлично и однозначно лучше, чем по время семейной жизни. Прямо другим человеком стала, все это заметили))
Только есть проблема, не могу полностью порвать с мужем... только настроюсь на новую жизнь, он тут как тут! Умом понимаю, что это не к чему, но еще что-то держит, глупо конечно.
А чего плохо в городе ориентируешься?

Я сегодня была на фестивале "Бизнес Леди", и хотя я себя полностью таковой не считаю, скорее творческой личностью, но было оочень интересно! Такие интересные мини-тренинги были, что все слушали с открытыми ртами

девочки, я собираю СП колготок, чулок, леггинсов, носков и гольфов
http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=297776
Может кому-то надо, присоединяйтесь

[Мышь Рыжая]

Спасибо девочки все будет хорошо, я это теперь точно знаю!

Сафир, прлохо ориентируюсь, потому что раньше сама почти никуда не ездила и не знаю какие маршрутки куда идут. но это поправимо

[Юлек]

всем привет!
мой сыночек вчера градусник разбил(((, вспоминала Юленьку Таранушку, сразу немного попустило))

[taranushka]

Добрый утр!!! Что-то тишина в темке)))

всем привет!
мой сыночек вчера градусник разбил(((, вспоминала Юленьку Таранушку, сразу немного попустило))

Ну вот тебе на(((( Юльчик, ничего страшного, главное собрать ртуть и хорошенько проветрить!!!

[Юлек]

Добрый утр!!! Что-то тишина в темке)))



Ну вот тебе на(((( Юльчик, ничего страшного, главное собрать ртуть и хорошенько проветрить!!!

Спасибо, Юльчик, мы и собрали, и проветрили, и водным раствором йода и марганцовки обработали пол)), во общем сделали все что можно, но все равно всю ночь меня колотило, я даже не помню как я у малого градусник отобрала и нашему папе его отдала((

[Kat_una]

девочки, я собираю СП колготок, чулок, леггинсов, носков и гольфов
http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=297776
Может кому-то надо, присоединяйтесь

мне надо, присоединилась

Спасибо девочки все будет хорошо, я это теперь точно знаю!
и не сомневайся ни на секунду

Сафир, прлохо ориентируюсь, потому что раньше сама почти никуда не ездила и не знаю какие маршрутки куда идут. но это поправимо

всем привет понедельник ацкий день, почему выходные так быстро пролетают?
еще пришел наконец-то мой заказик - платье на корпоратив, вроде все нормально, как-то совсем в притык в талии... поэтому, девочки, спасайте, как быстрее всего за 4 недели убрать с талии 5-7 см, кроме как диетой?

[mistake]

поэтому, девочки, спасайте, как быстрее всего за 4 недели убрать с талии 5-7 см, кроме как диетой?

Только диета (не в смысле жесткая), просто рациональное питание. И день перед корпоративом - на молокочае.
Упражнения чисто гипотетически могут талию и увеличить
П.С Ради интереса можете Бодифлекс(комплекс упражнений) попробовать, если еще не пробовали. Там абсолютно все упражнения делаются со втянутым животом и может помочь. А может и нет, но попробовать стоит.

[Мышь Рыжая]

всем привет понедельник ацкий день, почему выходные так быстро пролетают?
еще пришел наконец-то мой заказик - платье на корпоратив, вроде все нормально, как-то совсем в притык в талии... поэтому, девочки, спасайте, как быстрее всего за 4 недели убрать с талии 5-7 см, кроме как диетой?

мне в свое очень очень помог бодифлекс в этом деле. так что попробуй.

[Цири]

Мышь Рыжая, поздравляю с новым жизненным этапом!
Но, всё же, желаю встретить, когда ты будешь к этому готова, достойного Мужчину!


Я сегодня первый день на яичной и на танцы пойду... Эх, поехали ))

[Kat_una]

mistakeМышь Рыжая

спасибо девочки, за советы, надо попробовать бодифлекс. молокочай не пойдет, потому что молоко не пью вообще, может на кефирный разгруз заменить?

[I-name]

да соглашусь, что бодифлекс классная штука, и результат заметен на 3 день практически, но вес может остаться тот же, а вот мышцы начнут подтягиваться

мне вот тоже он в свое время очень помог, но сейчас не могу себя заставить лентяищу эдакую)))


п.с. только второй половинке лучше этого не видеть и не слышать!!!) нервишки то у них слабые))))