Добое утро!
Девочки, пооветуйте что еще нам можно лопать, а то мы в 11 кушаем яблочко печеное и до овощной пюрешки в 14 ели дотягиваем?
Сейчас кушаем так:
7.00 каша на смеси или на воде 200гр
10.30-11.00 яблоко с грушей -пюрешка
14.0-14.30 овощи с мясом или желтком(картошка, морковка, лук, кабачок, цв. Капуста, брокколи, укроп, желток или кролик) 210гр овощей+35гр мяса
17.30 -бифивит +творожок
21.00 каша на смеси
Ночью перекусы иногда









И "следы позаметали" 
Bookmarks