от орехов точно будут сильные колики у малыша, банан обычно крепит а финик может дать слабительный эффект. Ничего этого первые 6ть месяцев я не ела и молоко было очень сытное!!!!!! желтые пятная на белье и хорошо наберающий вес малыш )))
для жирности молока я бы советовала где-то по 50грамм твёрдоо сыра кушать, но с оглядкой на малыша!!! нам подошло такое, но индивидуальность никто не отменял

моей доне через моё молочко подошло следующее: бульон куриный, курятина, сметана, масло слив. Но я всё это ела в малых дозах.
Bookmarks