Дети от 0 до года (том 30)

[ninamalina]

http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=275807
http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=127054
http://forum.gorod.dp.ua/showthread....EE%EB%E8%EA%E8
http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=204463&page=1

вес их пока изучаю. но склоняюсь к столику с выдвигающимися ножками

до чего техника дошла))

[ninamalina]

Seal
выбирай

прикорм
Овощи
кабачок – с 6 мес
цветная капуста – с 6 мес
брокколи – с 6 мес
брюссельская капуста – с 6 мес
белокочанная капуста – с 6мес если не пучит
корень сельдерея – с 6 мес
спаржевая фасоль – с 6 мес
горошек – с 7 мес
лук – с 6 мес
морковь – с 6 мес
тыква – с 6 мес
картофель – с 6 мес
помидоры – после 1 года
огурцы – 1,5 года
буряк – после 1 года
перец салатный – после года (термически обработанный)
баклажаны – с 3 лет
укроп – с 9 мес терм. обработанный (после 1-1,5 г в не обр)
петрушка – с 9 мес терм. обраб. (после 1-1,5 г в не обр)
чеснок – после 1 года терм. обраб.
лавр лист - с 9 мес терм. обраб.


Каши
гречка – с 6 мес
рис – с 6 мес
кукурузная – с 6 мес
овсяная – после 1 года
пшеничная – после 1 года
пшенная – после 1 года
манная – после 1 года
мультизлаковая – после 1 года
макаронные изделия – после 1 года


Фрукты
яблоки – с 6 мес
груши – с 6 мес
сливы – с 8 мес
абрикосы – с 8 мес
персики – с 8 мес
банан – желательно после года
цитрусовые – после 3х лет

Мясо
кролик – с 9 мес
индейка – с 9 мес
курица – после 1 года
нежирная свинина – после 1 года
говядина – с 9мес
телятина – после 1 года (мясо молодых животных аллергенно)
нутрия – с 9 мес
мясо перепелов – с 9 мес
субпродукты – после 1.5 года


Ягоды
клубника – после года
малина – после года
смородина – после года
вишня – с года
черешня – после 3 лет
виноград – с 3 лет
черника – после года

Молочные продукты
молоко – после 1 года
кефир – после 1 года
йогурт – после 1 года
творог – с 8 мес
сыр твердый – после 1 года
масло сливочное – с 9 мес
бифивит – с 10 мес


Рыба
хек – с 11мес
минтай – с 11 мес
тилапия – с 11 мес
ледяная – с 11 мес
натотения – с 11 мес
форель – после 2-3 лет
семга – после 2-3 лет


Другое
мед – после 3х лет
орехи – после 3х лет
яичный желток – с 8 мес
яичный белок – после 1 года
масло растительное – с 7 мес
соки фруктовые - после 1 года
компот – после 1 года



Меню после года:
С года меню малыша сильно расширяется, и к 1,6 годам почти полностью повторяет здоровое питание взрослого человека. По сути к этому времени можно всё, кроме: мясных бульонов, жаренного, жирного, копченого, сильно соленого, острых приправ, грибов, редиса/редьки, шоколада. Если еще что-то вспомню - напишу.
Мясо - любое: курица, кролик, говядина, нежирные части свинины, нутрия. Готовка: варить, тушить, паровые или тушеные котлеты и тефтели, с 1.6 лет - запекать в фольге и жарить на гриле, но срезать корочку. Норма - 50 г в день 4-5 дней в неделю.
Рыба - любая, начинать с нежирных сортов, постепенно можно вводить не очень жирную. Способ готовки тот же, что и у мяса. Норма - 70 г дважды в неделю.
Желательно 2 постных дня в неделю.
Яйца - отварные или в виде парового омлета, а также в выпечке. После года вводится и белок, но осторожно - он очень аллергенный. Норма - 2 куриных или 4 перепелиных в неделю.
Овощи - любые, добавляются свекла, помидоры, зелень можно уже не варить, а просто бросать в готовый суп. Теперь Вы можете готовить борщи - дети их очень любят.
Фрукты - любые, кроме винограда (тяжелый для желудка). Постепенно можно переводить на сырые.
Молочка - любая нежирная (но и не обезжиренная). Лучше домашнее молоко. Предпочтительно не разводить его водой, а тщательно снимать сливки (я писала тут способ). К 1,6 годам достаточно просто верхнюю часть сливок снимать - останется молоко с жирностью примерно 2,5%. Обязательно кипятить! И для питья, и для заквасок, и для творога. Творог тоже лучше именно из такого молока, а не из магазинного. Норма до трех лет - 50 г в сутки. Масло - 1 ч.л. в сутки. Можно сметанку - немного. Сыр - чем менее жирный, тем лучше, но если не найдете - можно 40-45%, 20-25 г в неделю, неострый.
Напитки - соки, компоты, морсы из любых фруктов и ягод (которые уже введены). Конечно, не "крутые". Минимум сахара. Но главное питье - вода, - все остальные напитки не должны ее заменять.
Каши - любые. Можно уже хлопья ("Нордик") или взрослые.
Мучное - хлеб, печенье, сушка. Немного. Лучше готовить самим.
Сладости - примерно с 1,6 лет разрешают давать детям зефир и мармелад. Но только если там нет ешек. Можно желе, но готовить самостоятельно из соков и (лучше всего) пектина или желатина.

Вроде, всё написала. Если что забыла - допишу потом. Главное: все продукты вводить намного осторожнее, чем все предыдущие, т.е. те, которые вводятся после года, очень аллергенны и, часто, намного тяжелее для желудка. Я бы рекомендовала интервал между каждым продуктом не менее 7 дней.

Потребность в кальции у взрослых составляет 0,8-1,1 грамм в сутки, у детей до 7 лет – 1 грамм в сутки, у подростков 1,4 грамма в сутки, у беременных и кормящих женщин 1,5-2 грамма в сутки.

Содержание кальция в продуктах питания
(рассчитано на 100 г продукта)

Молочные продукты
Молоко 3% - 100мг; Молоко 1% - 120мг
Йогурт - 120 мг; Сметана - 100мг
Творог, козий сыр - 95 мг; Плавленый сыр - 300мг
Твердый сыр - 600мг

Овощи зеленые
Салат - 83мг; Капуста - 60мг
Сельдерей - 240мг; Зеленый лук - 60мг
Зеленая фасоль - 40мг; Зеленые оливки - 77мг

Фрукты, орехи, семена
Апельсины - 35мг; Сушеные яблоки - 45мг
Инжир - 57мг; Курага - 170мг; Изюм - 56мг
Миндаль - 254мг; Арахис - 70мг
Кунжут - 1150мг; Подсолнечника - 100мг

Рыба и мясо
Рыба вяленая - 3000мг; Сардины - 350мг
Рыба отварная - 30мг; Говядина - 30мг

Хлеб
Черный - 60мг; Белый - 30мг

усваивается лишь половина поступившего кальция, поэтому, чтобы обеспечить поступление 1 грамма кальция, необходимо «съесть» 2 грамма.
жирная пища (сливочное масло, жирное мясо, сметана, т.д.) образует с кальцием нерастворимые комплексы, что делает невозможным поступление кальция в кровь, и он весь остается в кишечнике. Подобным действием обладает пища, содержащая растительный белок злаковых культур (пшеница, рожь, ячмень, хлебобулочные изделия, т.д.).
Без витамина Д всасывание кальция невозможно.

тсю. а тут бифивит с 10 мес. странно.

[kowenja]

Леське писать в личку. июль у нее уже забит

[juliaki]

Всем привет!!!! Всех деток с датками!!! И мамочек с событиями!!

Ох, что-то нас тут давненько не было!!! Так, понемногу вас почитываю, а что-то писать времени и не хватает!!!

Мы наконец-то покрестились на Троицу, ох наша МанДаринка дала жару в храме, хорошо хоть индивидуальное заказали, а то показала б деткам как надо голосить! А нам же рот закрыть можно, только мамкиной сиськой, никакие уговоры не помогают!!


Девочки, сколько у вас детки спали в нашем возрасте? Потому что, мы ужО второй день тусим целый день бодрячком, только делаем несколько пересыпов по 5-20 минут. И ночью каждые 2-3 часа подъем - то покушать, то попу помыть!

[Tatianochka]

Всем привет!!!! Всех деток с датками!!! И мамочек с событиями!!

Ох, что-то нас тут давненько не было!!! Так, понемногу вас почитываю, а что-то писать времени и не хватает!!!

Мы наконец-то покрестились на Троицу, ох наша МанДаринка дала жару в храме, хорошо хоть индивидуальное заказали, а то показала б деткам как надо голосить! А нам же рот закрыть можно, только мамкиной сиськой, никакие уговоры не помогают!!


Девочки, сколько у вас детки спали в нашем возрасте? Потому что, мы ужО второй день тусим целый день бодрячком, только делаем несколько пересыпов по 5-20 минут. И ночью каждые 2-3 часа подъем - то покушать, то попу помыть!

с крещением!
мой товарищ все время отличался неспанием

[GorchitZa]

Всем привет!!!! Всех деток с датками!!! И мамочек с событиями!!

Ох, что-то нас тут давненько не было!!! Так, понемногу вас почитываю, а что-то писать времени и не хватает!!!

Мы наконец-то покрестились на Троицу, ох наша МанДаринка дала жару в храме, хорошо хоть индивидуальное заказали, а то показала б деткам как надо голосить! А нам же рот закрыть можно, только мамкиной сиськой, никакие уговоры не помогают!!


Девочки, сколько у вас детки спали в нашем возрасте? Потому что, мы ужО второй день тусим целый день бодрячком, только делаем несколько пересыпов по 5-20 минут. И ночью каждые 2-3 часа подъем - то покушать, то попу помыть!

Юльчик, с Крещением!!!
Моя красотулька уже давно может почти весь день тусить и практически не спать, где-то с месяца такое иногда... а сейчас уже неделю так засыпаем только часам к четырем!... зато поспать можем часиков пять!!! ну ничё, успею еще выспаться! когда-нить

[kowenja]

Всем привет!!!! Всех деток с датками!!! И мамочек с событиями!!
Ох, что-то нас тут давненько не было!!! Так, понемногу вас почитываю, а что-то писать времени и не хватает!!!
Мы наконец-то покрестились на Троицу, ох наша МанДаринка дала жару в храме, хорошо хоть индивидуальное заказали, а то показала б деткам как надо голосить! А нам же рот закрыть можно, только мамкиной сиськой, никакие уговоры не помогают!!
Девочки, сколько у вас детки спали в нашем возрасте? Потому что, мы ужО второй день тусим целый день бодрячком, только делаем несколько пересыпов по 5-20 минут. И ночью каждые 2-3 часа подъем - то покушать, то попу помыть!

С крещением вас!
что-то многовато вы тусите. ночью то нормально. но попу мыть? у невролога были?

[Наталюша]

мы наелись шашлычка))

И мы у подруги юбилей сегодня, на дачку к ней сгоняли на несколько часов!

[Anastasiy@]

мамины вареники с вишнями- это нечто! еще до того. как поехать к ней думала, вечером, как ляжет Егорка немножко на кухне убрать, в ванной.. а теперь как колобок)))) до завтрашнего дня уже не смогу нормально передвигаться)))))

[ninamalina]

Всем привет!!!! Всех деток с датками!!! И мамочек с событиями!!

Ох, что-то нас тут давненько не было!!! Так, понемногу вас почитываю, а что-то писать времени и не хватает!!!

Мы наконец-то покрестились на Троицу, ох наша МанДаринка дала жару в храме, хорошо хоть индивидуальное заказали, а то показала б деткам как надо голосить! А нам же рот закрыть можно, только мамкиной сиськой, никакие уговоры не помогают!!


Девочки, сколько у вас детки спали в нашем возрасте? Потому что, мы ужО второй день тусим целый день бодрячком, только делаем несколько пересыпов по 5-20 минут. И ночью каждые 2-3 часа подъем - то покушать, то попу помыть!

с крещеньем! отставить мыть попу по ночам! так она не заснет конечно.

мамины вареники с вишнями- это нечто! еще до того. как поехать к ней думала, вечером, как ляжет Егорка немножко на кухне убрать, в ванной.. а теперь как колобок)))) до завтрашнего дня уже не смогу нормально передвигаться)))))

я тоже хочу сделать!! люблю их жуть! вот надо найти время только))

[Anastasiy@]

с крещеньем! отставить мыть попу по ночам! так она не заснет конечно.
я тоже хочу сделать!! люблю их жуть! вот надо найти время только))

я их тоже обожаю. не не делаю по причине ленивости))))

[Орхидея_]

Всем привет!!!! Всех деток с датками!!! И мамочек с событиями!!

Ох, что-то нас тут давненько не было!!! Так, понемногу вас почитываю, а что-то писать времени и не хватает!!!

Мы наконец-то покрестились на Троицу, ох наша МанДаринка дала жару в храме, хорошо хоть индивидуальное заказали, а то показала б деткам как надо голосить! А нам же рот закрыть можно, только мамкиной сиськой, никакие уговоры не помогают!!


Девочки, сколько у вас детки спали в нашем возрасте? Потому что, мы ужО второй день тусим целый день бодрячком, только делаем несколько пересыпов по 5-20 минут. И ночью каждые 2-3 часа подъем - то покушать, то попу помыть!

днем так и есть до сих пор

[Орхидея_]

Zetta, kowenja, Наталюша, Fidji, Tatianochka, Vitka-banditka, Anastasiy@, InnDju, ninamalina, алёна_лёлик, volna, Н@т@ли, Natty'N, PinUp, J.U., лЁлик_ка, irun.dp, Онаа, tatki, GorchitZa, El'za, juliaki и может кого вдруг пропустила

Отчетик после 11 числа будет

[kowenja]

а я начала делать отчетик на годик.. но так дело и заглохло

[kowenja]

неужели все футбол смотрят? почти никого нет

[Tatianochka]

я к вам жаловаться (видимо день у меня такой). не люблю выносить сор из избы, но сил моих нет и руки опускаются . может что-то посоветуете, ну или просто поддержите
муж не хочет ничего устраивать на ДР Мишки. ни гостей звать, ни где-то посидеть. типа Мише оно не надо, что это показуха для других.
я бы хотела где-то посидеть (кафе, турбаза или просто природа), сделать плакаты, пригласить ближайших родственников (мои и его родители, его сестра из Москвы, мой брат, мой папы еще хочет позвать племянников из Москвы с детьми и готов поселить их в гостинице), торт красивый, провести конкурсы (выбирание вещей, написание пожеланий и т.д.). он бы сидел дома, плакаты бред, толпу гостей ему не хочется, торт и магазинный сойдет, конкурсы это ересь (доставание вещей так вообще языческий ритуал)
еще теоретически я должна была поехать к свекрам с Мишкой ( в винницкую обл.) отдохнуть, думали они как раз заберут нас после ДР, а потом уже приедет муж забирать. так они сейчас позвонили и "обрадовали", что сюда и обратно уже взяли билеты , так еще и тупо как-то, с 11 (как раз ДР Мишки) среды и по 13 (пятницу) . т.е. праздновать среди недели и ничего страшно что мои родители работают, и я вообще тут что-то планирую ну почему не позвонить и посоветоваться?! как мне теперь ехать к ним?
муж считает что все нормально, как раз балаган не будет собираться. родители его правы, у них свои планы...
в общем как-то так, слезы наворачиваются и как донести до него свои желания не знаю

[kowenja]

я к вам жаловаться (видимо день у меня такой). не люблю выносить сор из избы, но сил моих нет и руки опускаются . может что-то посоветуете, ну или просто поддержите
муж не хочет ничего устраивать на ДР Мишки. ни гостей звать, ни где-то посидеть. типа Мише оно не надо, что это показуха для других.
я бы хотела где-то посидеть (кафе, турбаза или просто природа), сделать плакаты, пригласить ближайших родственников (мои и его родители, его сестра из Москвы, мой брат, мой папы еще хочет позвать племянников из Москвы с детьми и готов поселить их в гостинице), торт красивый, провести конкурсы (выбирание вещей, написание пожеланий и т.д.). он бы сидел дома, плакаты бред, толпу гостей ему не хочется, торт и магазинный сойдет, конкурсы это ересь (доставание вещей так вообще языческий ритуал)
еще теоретически я должна была поехать к свекрам с Мишкой ( в винницкую обл.) отдохнуть, думали они как раз заберут нас после ДР, а потом уже приедет муж забирать. так они сейчас позвонили и "обрадовали", что сюда и обратно уже взяли билеты , так еще и тупо как-то, с 11 (как раз ДР Мишки) среды и по 13 (пятницу) . т.е. праздновать среди недели и ничего страшно что мои родители работают, и я вообще тут что-то планирую ну почему не позвонить и посоветоваться?! как мне теперь ехать к ним?
муж считает что все нормально, как раз балаган не будет собираться. родители его правы, у них свои планы...
в общем как-то так, слезы наворачиваются и как донести до него свои желания не знаю

пошли его в попу и делай как сама захочешь. пообщайся со свекрами, отправь их домой, потом со своими родственниками. их больше, там и конкурс проведешь
не поехали в винницу, думаю те и тут хорошо, а это их проблемы что с внуком будут общаться тольк по тел.

[Vitka-banditka]

у меня все на ДР малого берется организовать мужа сестра

[evseeva_a]

Матя - Стешу с годиком!!!
Азия - Игорешу с выходом на финишную прямую!!!
Орхидея - Катюшу с 3-мя месяцами!!!
kowenja - с зубом !!!

неужели все футбол смотрят? почти никого нет

ага, смотрим...

[Anastasiy@]

я к вам жаловаться (видимо день у меня такой). не люблю выносить сор из избы, но сил моих нет и руки опускаются . может что-то посоветуете, ну или просто поддержите
муж не хочет ничего устраивать на ДР Мишки. ни гостей звать, ни где-то посидеть. типа Мише оно не надо, что это показуха для других.
я бы хотела где-то посидеть (кафе, турбаза или просто природа), сделать плакаты, пригласить ближайших родственников (мои и его родители, его сестра из Москвы, мой брат, мой папы еще хочет позвать племянников из Москвы с детьми и готов поселить их в гостинице), торт красивый, провести конкурсы (выбирание вещей, написание пожеланий и т.д.). он бы сидел дома, плакаты бред, толпу гостей ему не хочется, торт и магазинный сойдет, конкурсы это ересь (доставание вещей так вообще языческий ритуал)
еще теоретически я должна была поехать к свекрам с Мишкой ( в винницкую обл.) отдохнуть, думали они как раз заберут нас после ДР, а потом уже приедет муж забирать. так они сейчас позвонили и "обрадовали", что сюда и обратно уже взяли билеты , так еще и тупо как-то, с 11 (как раз ДР Мишки) среды и по 13 (пятницу) . т.е. праздновать среди недели и ничего страшно что мои родители работают, и я вообще тут что-то планирую ну почему не позвонить и посоветоваться?! как мне теперь ехать к ним?
муж считает что все нормально, как раз балаган не будет собираться. родители его правы, у них свои планы...
в общем как-то так, слезы наворачиваются и как донести до него свои желания не знаю

путем компромисса. Сказать, муж. ладно, кафе не надо. Давай фуршет и дома
ок.. плакатов не будет, будет один и небольшой и никто тебя рисовать ничего не заставляет
ок. торт будет недорогой, но домашний


т.е. как с ребенком с ним попробуй

Пример: . моя сестра не ела гречку никогда не при каких обстоятельствах, но и др. еду в нее было тяжело запихнуть и всегда моя тетя прибегала к такой уловке" Женя, ты будешь борщ или гречневую кашу? Она знала, что сестра гречку не будет есть ни при каких условиях и по-любому выберет борщ)потому что есть только 2 варианта: борщ или ненавистная гречка
так и было всегда и работало безотказно

с моим мужем всегда это работает , поэтому и тебе советую.

так и ты ставь вопрос не так. Ставь так " Дорогой, природа или дома фуршет?" И ты ему вроде как даешь свободу выбора, при этом ограничиваешь его выбор тем, что подходит тебе.

а вообще если не поможет.. то переходи в наступление. Во-первых это и твой праздник тоже. ты носила, ты рожала. ты кормила.
во -вторых, неужели так тяжело доставить жене радость и устроить праздник? Не так уж много поводов у нас собраться всем семейством и отметить.
Это я сваливаю на море, чтоб не отмечать. а муж мне сказал: "не катит, Настя. 29го утром приедем и уже 29 го вечером все соберемся . На крайняк- 30го и как хочешь. но отмечать будем. День рождение только раз в году."я как бы и не против, только сказала, что подготовка вся на нем, от меня- пару салатов. Так и ты мужу скажи, что подготовка будет вся на тебе. Он в любом случае, если согласится отмечать, подключится в конце концов