Хочу стать мамой !

[lyanuca]

Всем приветик!

Всем доброго утречка!!!
Девчонки, хотела еще узнать, много тут начиталась, что занятия бодифлексом помогают забеременеть? кто-нить что-нить слышал про это? мне уже два тренера сказали, что у них в группах были девочки, кот долго не могли заб., а после нескольких месяцев занятий все случилось.....

Я тоже слышала, но все никак дома не начну заниматься. Хотя давно очень занималась и фигуру даже в порядок привела. Надо снова начинать!

[хочушка]

Всем приветик!

Я тоже слышала, но все никак дома не начну заниматься. Хотя давно очень занималась и фигуру даже в порядок привела. Надо снова начинать!

давайте начинать!!! будем хвастаться результатами, я сегодня даже объемы свои записала

[AlevtinaZ]

ну вы умнички! Будьте здоровы!

спасибо)

давайте начинать!!! будем хвастаться результатами, я сегодня даже объемы свои записала

объёмы записать - мысль
а потом линейку свою знаменитую поставлю "кабан худеет уже 3 дня"

[PetitChat]

Всем привет!!!
Сегодня была в магазине, увидела такие малюсенькие пинетки, не удержалась - купила)) Буду малыша завлекать))

правильно подумала, что надо разделить а то лица будут очень толстые

Спасибки за совет!!!! Вот елки, придется личико переделать)))

так что давайте девы бабахнем женским приходом по мужскому коллективу)))))

Ага, давайте-давайте))) у меня муж уже и на девочку согласен)))

Всем приветики!
Если хочешь я тебе завтра отсканирую и сброшу на почту ключ (из набора) он удобней, чем те которые в инете выложены ( у меня есть и тот и тот), наверное более новое издание. Там даже есть частичное описание на русском.

Ой да, очень хочу!!!!! Мыло свое тебе в личку скину. Спасибо большущее!!!

Всем приветик!

Я тоже слышала, но все никак дома не начну заниматься. Хотя давно очень занималась и фигуру даже в порядок привела. Надо снова начинать!

А ты дома занималась или ходила куда-то?

Кстати, по поводу заБ после вышитого Почти идеального: как говорится, обещаного 3 года ждут))) Но лучше - чтобы все случилось намного раньше))

[Талита]

Приветик всем!

вот так дааа!!! и у многих сбылось? если да то сегодня же достану из архива эту схемку благо ниток и канты дома завались! Еще и станок для вышивки муж подарил на Новый год!

У меня сработало через 2 месяца!

АПЧХИ на всех заразный!

[Safira]

Я тоже слышала, но все никак дома не начну заниматься. Хотя давно очень занималась и фигуру даже в порядок привела. Надо снова начинать!

давайте начинать!!! будем хвастаться результатами, я сегодня даже объемы свои записала

а что за бодифлекс? и почему он помогает в данном вопросе?
я слышала хорошие отзывы о восточных танцах в этом смысле, ну тут понятно, задействуються группы определнных мышц, улучшается кровоток и т.д.
пойду погуглю про этот бодифлекс))
кстати, тоже замеряла свои параметры - жуть(( месяц ходила в тренажерный - похудела, месяц уже не ходу и опять поправилась

[lyanuca]

давайте начинать!!! будем хвастаться результатами, я сегодня даже объемы свои записала

Давайте)))

А ты дома занималась или ходила куда-то?

Дома занималась, прочитала упражнения, скачала описание, посмотрела видео и вперед.

Сафирик, это типо дыхательной гимнастики, очень смешные некоторые упражнения))
Но реально знаю, если заниматься, то помогает.
У меня после занятий, те части тела, где на мышцы нагрузка выходит, розовые даже. Хотя ничего не поднимаешь тяжелого, просто растяжка и напряжение.

ФФФсе, надо начинать. Вернее я начинаю!

[@мама@]

Всем доброго свеженького утра!
Хорошего денёчка!
АПЧХИИИИИ экваторный хочушкам!!!

[@мама@]

PetitChat, молодец, что пинетки купила! Будешь визуализировать ребёночка у себя дома. Я много вещей до Б купила, какое удовольствие их гладить было - балдёж!!! А потом пересматривать, мечтать, фантазировать... Я думаю своего мальчика таким образом и завлекла))))

[хочушка]

Всем привет!!!

объёмы записать - мысль
а потом линейку свою знаменитую поставлю "кабан худеет уже 3 дня"

может кто-то объемов стесняется, можно просто, например, каждый понедельник отчитываться - по сколько см ушло, думаю будет оч интересно!!!

АПЧХИ на всех заразный!

Всем доброго свеженького утра!
Хорошего денёчка!
АПЧХИИИИИ экваторный хочушкам!!!

половила все...обтираюсь

а что за бодифлекс? и почему он помогает в данном вопросе?
я слышала хорошие отзывы о восточных танцах в этом смысле, ну тут понятно, задействуються группы определнных мышц, улучшается кровоток и т.д.
пойду погуглю про этот бодифлекс))
кстати, тоже замеряла свои параметры - жуть(( месяц ходила в тренажерный - похудела, месяц уже не ходу и опять поправилась

если кому интересно - в нете куча инфы, я еще в личку могу скинуть то, что мне несколько тренеров написали, меня правда немного другой вопрос интересовал - а что если зачатие произошло, а ты ж еще БФ занимаешься (там беременность-противопоказание), так все одного мнения - на ранних сроках Б. это даже оч полезно...думаю понятно написала.....а то, что БФ многим помогает Заб. - это точно, лично двух девочек знаю, кот. долго не могли Заб., а потом все получилось.....так что всем- успехов!!!! единтсвенное обязательное требование - нужно утром перед едой все делать, оч тяжело конечно, раньше вставать нужно...но я думаю ради результатов можно и на такие жертвы пойти!!!

[Tory1985]

Девчонки, хотела еще узнать, много тут начиталась, что занятия бодифлексом помогают забеременеть? кто-нить что-нить слышал про это? мне уже два тренера сказали, что у них в группах были девочки, кот долго не могли заб., а после нескольких месяцев занятий все случилось.....

я много читала про хатха-йогу,что помогает при планировании,т.к. идет нагрузка на определенную группу мышц и т.д.ооочень хочу пойти,даже нашла у нас в городе 2 центра йоги.но все никак не займусь этим вопросом,надо чтоб меня потянул кто-то наверно
есть в инете конечно упражнения по хатха йоге с фото,но я сама не смогу((
а по поводу бодифлекса много слышала,что помогает в похудении,но т.к. вес у меня 49-50 кг.,то худеть мне особо некуда)))

Всем доброго свеженького утра!
Хорошего денёчка!
АПЧХИИИИИ экваторный хочушкам!!!

с экватором тебя!!!
чих словила и заразилась!!!

[Фуфка]

Всем доброго свеженького утра!
Хорошего денёчка!
АПЧХИИИИИ экваторный хочушкам!!!

З екватором тебе!! ну що ж почався зворотній відлік!!!

[Safira]

Доброе утро)
вышла на работу, а так не хочется...
надо наверное менять работу, т.к. она перестала вообще приносить удовольствие

Сафирик, это типо дыхательной гимнастики, очень смешные некоторые упражнения))
Но реально знаю, если заниматься, то помогает.
У меня после занятий, те части тела, где на мышцы нагрузка выходит, розовые даже. Хотя ничего не поднимаешь тяжелого, просто растяжка и напряжение.

ФФФсе, надо начинать. Вернее я начинаю!

что-то типа пилатеса? я дома пару раз позанималась, но я не организованная, дома ленюсь

единтсвенное обязательное требование - нужно утром перед едой все делать, оч тяжело конечно, раньше вставать нужно...но я думаю ради результатов можно и на такие жертвы пойти!!!

м-дя, я ж сова... утром даже когда зубы чищу, то еще сплю
надо брать себя в руки, а то купила себе новый купальник, надо же и фигуру подогнать!

[Розитта]

Приветик всем!



У меня сработало через 2 месяца!

АПЧХИ на всех заразный!

спасибки за чихи ЛОВИМ! Скажи а сколько времени до вышивки вы пытались заБ?

[@мама@]

картинка для визуализации!


Tory1985 и Фуфка, спасибо, девочки! АПЧХИИИИИ для вас!!!

[Tory1985]

картинка для визуализации!

Tory1985 и Фуфка, спасибо, девочки! АПЧХИИИИИ для вас!!!

спасибки!словила!
спс за картинку-буду визуализировать

[PetitChat]

Всем доброго утра и хорошего дня!!!!

PetitChat, молодец, что пинетки купила! Будешь визуализировать ребёночка у себя дома. Я много вещей до Б купила, какое удовольствие их гладить было - балдёж!!! А потом пересматривать, мечтать, фантазировать... Я думаю своего мальчика таким образом и завлекла))))

С экватором тебя!!!!
Да мне всегда нравились маленькие одежки, но как-то не решалась их купить)) Мол и рано, не для кого и типа приметы... Хотя приметы - это все в наших головах, как надумаешь, так и произойдет! Так что плюнула я на все и купила)) Может в след. цикле малыша завлеку)))

Всем привет!!!

может кто-то объемов стесняется, можно просто, например, каждый понедельник отчитываться - по сколько см ушло, думаю будет оч интересно!!!

единтсвенное обязательное требование - нужно утром перед едой все делать, оч тяжело конечно, раньше вставать нужно...но я думаю ради результатов можно и на такие жертвы пойти!!!

Оч интересная идея! Можно было бы попробовать))) Я где-то на форуме видела, девочки устраивали марафон по похудению)) А нам двойная польза будет)))
Кстати, хотела спросить, а вообще можно при планировании прыгать-бегать? Или можно какими-нибудь щадящими физ.нагрузками позаниматься? А то я начинала заниматься фитнесом (там прыжки-шмыжки, разогрев всякий, чтоб жирок согнать), так моя мама на меня наехала, мол ты хочешь быть красивой или Б? Хм, хочу быть и той и другой)) прямо как в анекдоте))

[Masya_mama]

Приветик!
Девочки, сбросила вам на почту схемки.

давайте начинать!!! будем хвастаться результатами, я сегодня даже объемы свои записала

спасибо)

объёмы записать - мысль
а потом линейку свою знаменитую поставлю "кабан худеет уже 3 дня"

Аля, насмешила
А давайте заниматься, будем делиться успехами. Пусть даже не для планирования, а для себя любименькой. Мне вот тоже очень хочется немного подхудеть.
Я кстати раньше на хатха-йогу ходила в Fit4You на Гагарина. Тренер там был бомбезный, в такие узлы завязывался, что нам и не снилось. Но что мне в йоге очень нравится, что даже если придет такое бревнышко, как я через несколько занятий все равно будет складываться вдвое, да и стойку на руках я делала тогда без проблем. И никакой крепатуры, все очень без напряга, что самое главное.
Так что, спорт - наше фсе, вот бы лень только побороть

[Masya_mama]

Оч интересная идея! Можно было бы попробовать))) Я где-то на форуме видела, девочки устраивали марафон по похудению)) А нам двойная польза будет)))
Кстати, хотела спросить, а вообще можно при планировании прыгать-бегать? Или можно какими-нибудь щадящими физ.нагрузками позаниматься? А то я начинала заниматься фитнесом (там прыжки-шмыжки, разогрев всякий, чтоб жирок согнать), так моя мама на меня наехала, мол ты хочешь быть красивой или Б? Хм, хочу быть и той и другой)) прямо как в анекдоте))

Тсю, конечно можно (если у тебя нет прямых противопоказаний - кист там большого размера и пр.). А чтож лежать-жиреть нам, пока мы свою Б дождемся.....))))))))))))))))))))))))))))

[PetitChat]

Тсю, конечно можно (если у тебя нет прямых противопоказаний - кист там большого размера и пр.). А чтож лежать-жиреть нам, пока мы свою Б дождемся.....))))))))))))))))))))))))))))

))))) +10000