Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[Барбариска]

у меня минус 1400. Чувствую себя героем)))

фигасе, ты скоро исчезнешь))))))))))))))))

[Fialka5]

фигаааасе) молодец)

Вот это я понимаю! Умничка!

фигасе, ты скоро исчезнешь))))))))))))))))

спасибо. Это муж на праздники работал и мы ниразу шашлыки не ели Вот я на фоне отдохнувших и сытых временно в выиграше кажусь

Вика, не исчезну. Сама *опа чего стоит

[Fialka5]

...а вообще был период, когда мы с мужем взяли себя в руки и за меньше, чем 2 мес скинули оба по 10-12 кг.
Поэтому, смело утверждаю, что все реально)

[iola]

у меня минус 1400. Чувствую себя героем)))

ого! Круто!


У меня плюс 2100. Чувствую себя слонопотамом.

[Fialka5]

)))

[Jane_R]

Цель - 52 кг.
не цитируйте фото, пжл))

молодец!!! Классно выглядишь

[snegusja]

...а вообще был период, когда мы с мужем взяли себя в руки и за меньше, чем 2 мес скинули оба по 10-12 кг.
Поэтому, смело утверждаю, что все реально)

Молодцы, наверно же и наели не за годы, вот быстро и ушло

[Джамилия]

Всем приветик! И с прошедшим праздничком!
Я , как белка в колесе, дитятко не слазит с рук, сроде бы и зубики пока не собираются, а капризничает ужжжас! Целый день на ногах, поэтому шашлычок и тортик во время празднования не осел на моей фигурке)) , вернулась от бабушки с отвесом в 300 грамм. Немного конечно это, но я ожидала обратного...))

...а вообще был период, когда мы с мужем взяли себя в руки и за меньше, чем 2 мес скинули оба по 10-12 кг.
Поэтому, смело утверждаю, что все реально)

взяли в руки - это вы ограничили себя в жирном и сладком? Или сели на какую-то конкретную диетку?

у меня минус 1400. Чувствую себя героем)))

Танюша, ты итак стройняшка!!!)

[Fialka5]

молодец!!! Классно выглядишь

спасибо))

Молодцы, наверно же и наели не за годы, вот быстро и ушло

в том то и дело, что наедали долго)) лет 5-6 пошло)) "Смачные" были обое.
У мужжа 104 было. Сейчас 88-89))

[Мируськин]

взяли в руки - это вы ограничили себя в жирном и сладком? Или сели на какую-то конкретную диетку?

Танюша, ты итак стройняшка!!!)

+1 к вопросу
+1000 к комплименту!)

[Fialka5]

Немного конечно это, но я ожидала обратного...))взяли в руки - это вы ограничили себя в жирном и сладком? Или сели на какую-то конкретную диетку?


Танюша, ты итак стройняшка!!!)

спасибо
у меня *опа большая. В нее 4-6 кг влезет. И она, противнюка, меня медленно покидает((

Мы не ели ни жирного, ни сладкого...
активно качали пресс, бегали, прыгали на скакалках...

[Tatianochka]

спасибо
у меня *опа большая. В нее 4-6 кг влезет. И она, противнюка, меня медленно покидает((

Мы не ели ни жирного, ни сладкого...
активно качали пресс, бегали, прыгали на скакалках...

просто молодцы!

[Irsena]

Фиалка, вы с мужем умницы)

[snegusja]

спасибо
у меня *опа большая. В нее 4-6 кг влезет. И она, противнюка, меня медленно покидает((

Мы не ели ни жирного, ни сладкого...
активно качали пресс, бегали, прыгали на скакалках...

Муж умница что поддерживает, вместе то веселее)

[Fialka5]

просто молодцы!

Фиалка, вы с мужем умницы)

спс

Муж умница что поддерживает, вместе то веселее)

вместе и красивее потом

[юль_чик]

Таня-Фиалка,повтори для тех кто в танке,плиз)))))))

Сегодня уже до обеда выпила почти 1,5 литра воды))))
Сегодня меню все такое правильное у меня и достаточно легкое)))) Зеленый борщик со щавелем,окрошка,салатик,правда на утро было 2 сырничка,но я их уже отбегала))))
А еще вечером агрофитнес,полив рассады))))) Муж в больнице,поэтому щас все самой надо делать(((

[iola]

Итак, все, кто хотел прислать отчеты - тот прислал.

Результаты недели!




Поздравляю лидеров недели!!! Отвесы на фоне майских праздников - это героизм высшей степени!!!

[iola]

Эх, я-то думала, что больше всех на выходные набрала. Ан нет. Абыдна)) Думала, хоть в чем-то первой буду)))

[Jane_R]

Эх, я-то думала, что больше всех на выходные набрала. Ан нет. Абыдна)) Думала, хоть в чем-то первой буду)))

не расстраивайся!
Ты, главное, к такому лидерству не стремись больше!!!

Да, смотрю, что майские подкосили наши ряды больше, чем Пасха.

ДЕВОЧКИ! Ау! Вы чего??? Мы же тут стойнеть собираемся, а не поправляться!
А-ну быстренько взяли себя в руки и двигаемся в сторону намеченной цели!

[snegusja]

не расстраивайся!
Ты, главное, к такому лидерству не стремись больше!!!

Да, смотрю, что майские подкосили наши ряды больше, чем Пасха.

ДЕВОЧКИ! Ау! Вы чего??? Мы же тут стойнеть собираемся, а не поправляться!
А-ну быстренько взяли себя в руки и двигаемся в сторону намеченной цели!

+100000 шашлыкам и пиву бой