Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[Jane_R]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)

[Avaria]

А ТЫ ЗАПИСЫВАЙСЯ ПОД ?

Я в рабочий день раньше, чем 19, вряд ли смогу, да я вообще раньше полседьмого с работы не ухожу, это можно сказать вовремя
Но я могу и в процессе присоединиться)
Может в Бирхаус лучше, там не так шумно, и музыка не так сильно орет, но Портофино мне тоже больше нравится, чем Бартоломео.

[iola]

Я в рабочий день раньше, чем 19, вряд ли смогу, да я вообще раньше полседьмого с работы не ухожу, это можно сказать вовремя
Но я могу и в процессе присоединиться)
Может в Бирхаус лучше, там не так шумно, и музыка не так сильно орет, но Портофино мне тоже больше нравится, чем Бартоломео.

записывайся! Тебе ж место за столом надо будет?))

Не все прийдут вовремя, кто-то опоздает, кто-то вообще не сможет. Так что это нормально, что кто-то в процессе прийдет)

[Avaria]

записывайся! Тебе ж место за столом надо будет?))

Не все прийдут вовремя, кто-то опоздает, кто-то вообще не сможет. Так что это нормально, что кто-то в процессе прийдет)

Записываюсь, только куда, я пропустила

[iola]

копируешь сообщение №2401 и дописываешь себя

[strv]

Пусть рабочим вариантом будет пока Портофино тогда..
В центр всем удобно попасть в кратчайшие сроки после работы!

[Ylinka]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)
7. Ylinka (19,00 центр?)

[Avaria]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)
7. Ylinka (19,00 центр?)
8. Avaria (19-00 центр)

[Ksux]

Девочки, приветик
лепестки проходят у меня сегодня просто супер, сутра выпила кофе, отвела ребенка в сад и по делам поехала, к 10.00 оказалась в Пассаже, купила койшо себе в НафНафе и получила скидку в Сушию 30% встретила сеструлика ну и пошла все оказалось даже лучше чем я планировала, съела салат из капусты какой-то с угрем и кофе, сейчас прилетела домой съела 200грам мидий с лимончиком, на вечер купила стейк семги (с ребенком разделю) и может креветочками догонюсь
так что все очень даже вкусно у меня сегодня

Девочки, я с Вами на лепестки. Нужно сбросить праздничные наеденные кг-ки. Я хоть на весы и становлюсь раз в неделю, но по одежде то ведь чувствуется.
Только я не с завтра, к рыбе не готова вообще никак.

И есть вопросы к тем, кто на ней сидел.
1. Если написано рыбный день или курица - это что вообще, без овощей, всухомятку жевать? Как у Вас после этого с белым другом? Я после БУ намучалась, а во время поста наоборот, все наладилось лучшим образом.
2. Вообще ничего не сказано про количества. Ладно еще овощной день, но ведь той же кашей можно ого как набрать калорий. И вечером что тоже можно угли жевать? Я стараюсь по вечерам салатик есть без заправки. А не есть совсем тоже не могу, я на работе обедаю, часиков в шесть могу перекусить яблочком, а вечером уже прихожу домой, зачастую часов в девять.
3. А как рыбу на работе есть, она же воняет рыбой

1. я пью чай для похудения - он слегка слабит, самое оно, я если мало ем - тоже проблемы
2. у меня 4-5 приемов пищи по 150-200грамм (стараюсь вложиться в 0,8-1кг за день)
3. если дома приготовить - ничего не воняет

Тут у каждого интерпретация своя))) Я салата по минимуму старалась,немножко,чтоб не так скучно было)))
А в творожный день я молоко заменила на кефир,мне такое сочетание более понятно))))

отэто точно
и у меня в творожный день кефирчик и чуточка меда жидкого

58,2. Вот знала же, что не надо было открывать холодильник в 9 вечера! Но я решила проведать желе, которая моя тетя для меня сделала. И попробовать, оно все такое же вкусное, или уже нет. Опомнилась я только через 300 гр. Вкусное, зараза!
Вы подумаете - ну что там в том желе! А вот что: домашние сливки, которые у тети имеют консистенцию масла, и домашний вишневый сок!
Оторваться невозможно! О количестве жиров и ккал лучше не думать)))

Боже как вкусно - мы идем к вам

Всем доброе утро!!!

1-й день лепестков!!!

после мч отвес 1.700

и сейчас 58.800

полный дом пасок, но в принципе они меня немного устали, хоть и ооочень вкусненько. и я так поняла из всей выпечки я люблю больше всего пасочки)))

я свои паски доела, а чужих не нифига не хочется

Так и хотим. А про обсерваторию поподробнее?

еще в Мисхоре прямо в центре есть санаторий "Мисхор" там бассейн с морской водой + разные течения, подводные шарко на разных уровнях, джакузи в углу бассейна, сауна с разными душами - цена была 50грн/чел, но это было года 3 назад - сходите обязательно, там очень здорово

[Ksux]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)
7. Ylinka (19,00 центр?)
8. Avaria (19-00 центр)
9. Кsux (18-19.00 центр) ? но очень хочу

[Avaria]

у меня знакомые сейчас там, говорят море штормит
но тебе желаю чтоб когда ты приехала там была тишь и красота

Всем трям!!!

Так ведь водичка еще холодная, а штормовое море - это же красота!
Засада была в августе, когда приехал на 4 дня, первый день, вернее уже вечер штиль, а потом все дни штормище. И то мы ходили на те пляжи, где есть второй этаж, и загорали там. А сейчас еще все равно не купаются, а посмотреть на шторм - красивое зрелище. Причем фотоаппараты не передают всей красоты!
Кстати, угадайте, кто тем летом во время шторма зарабатывал больше всего? Лето, жарко, воду пьешь, арбузы кушаешь

[_Элина_]

ну не могу не показать

http://urod.ru/news/34042

[snegusja]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)
7. Ylinka (19,00 центр?)
8. Avaria (19-00 центр)
9. Кsux (18-19.00 центр) ? но очень хочу
10. Snegusja (18-19 центр?)
Очень хочу прийти, но все зависит от работы мужа, если он придет пораньше то буду

[Ksux]

а еще купила себе сегодня красивый ремень к джинсам, кофтюльку афигенскую в горох, и такой отпадный шарфик мммммммммммммммм
вообщем шопинг-день удался

[Avaria]

а еще купила себе сегодня красивый ремень к джинсам, кофтюльку афигенскую в горох, и такой отпадный шарфик мммммммммммммммм
вообщем шопинг-день удался

Класс!!! Я сама обажаю покупочки )))) Ручки так и чешутся че нить купить.
_Элина_ , а ты будешь в табл результаты записывать? Я с завтра за тобой по шагам пойду.

[dysha]

Привет, девочки. Во вторник не смогу Два рабочих дня на следующей неделе и один из них во вторник (причем часов до 9)

[_Элина_]

Класс!!! Я сама обажаю покупочки )))) Ручки так и чешутся че нить купить.
_Элина_ , а ты будешь в табл результаты записывать? Я с завтра за тобой по шагам пойду.

а в какую табл? в какую-то специальную?

[Avaria]

а в какую табл? в какую-то специальную?

А Леночка- Иола на первой страничке дала ссылку, девченки там писали меню, результаты и ощущения

[_Элина_]

А Леночка- Иола на первой страничке дала ссылку, девченки там писали меню, результаты и ощущения

теперь пишу

[Lillu]

Девочки, а когда у вас следующий марафон ? А то я никак что-то не успеваю в список попасть)))