Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[Lady_Excl]

а я еще хотела сказать, что в ближайшую пятницу не смогу с вами свидеться,т.к. дитя не с кем оставить........

может пересенем встречу на недельку, а то след выходные поминальные?

а потом каааааак пойдем в загул, с вечера и до поздней ночи, я могу

[Irsena]

а я так ниче и не пила)

[Irsena]

за сегодня отвес в 400 гр отэто я попрыгала днем

[Manuella]

за сегодня отвес в 400 гр отэто я попрыгала днем

ты - мой герой дня!!!)))))))

[Irsena]

ты - мой герой дня!!!)))))))

сама в шоке! и это я еще вечером взвесилась, обычно вечером тяжелее)
завтра зарядка отменяется( в дневной сон малой иду с подружками тусить))) ну, хоть вечером кардио сдлаю. О, я ж и сегодня вечером кардио1 из боди революшн отпрыгала) такой бодрячок))

п.с. кстааати, может это еще фитнес кефир помог? я утречком за час до еды навернула стаканчик и вот перед сном. Завтра проверим

[Гавана]

приветики
а я сижу с бутылкой шампусика , бонжурчиками. вишней с коньяком в шоколаде ...пля и послала все диеты на..до вторника)))))))))))))))))

Я без шампусика и без бонжурчиков, но фсе диеты нафик - однозначно! Я человек, а не "раб лампы"! А завтрашние отвесы-привесы вообще не интересуют))))

[kolibry]

Я без шампусика и без бонжурчиков, но фсе диеты нафик - однозначно! Я человек, а не "раб лампы"! А завтрашние отвесы-привесы вообще не интересуют))))

аналогично я, конечно, хочу быть стройной, но не за счет любимого чувства "жизнь удалась!"))))))))))

[Irsena]

на весы становись!)))) Доброе у тро)

[kolibry]

на весы становись!)))) Доброе у тро)

не, весы только по четвергам.

[Мышь Рыжая]

Доброе утречко
А мы вчера таки были на природе, рядом с Диевкой. Там такие места - просто потрясающие!!!! Когда начался дождь послали гонца за клеенкой, растянулии ее между деревьями и так душевно посидели на полянке. Была и курица и рыбка и мяско, но без зажорчиков. А потом мы гуляли, класс. Там такие кручи, обрывы, и мы лазили вверх вниз. Я вам скажу, Джил отдыхает. Получили просто море удовольствия. А в 5 вечера уже нас привезли домой и в 6 спали уже как сурки
Так что привес небольшой, быстро слетит. Тем более что сегодня огородно - полевые работы предстоят.

[strv]

Всем привет
Особых зажоров на выходных не было, хотя, и не особо следила за питанием..
Вчера соблазнилась на любимое мороженое, много мороженого
Привеса, как ни странно, нет.. Хотя и отвеса тоже.
Ну, хоть так

[юль_чик]

Всем приветик!
у меня привес небольшой,и то чуствую,что жидкость,вчера столько выпито было))))
сегодня опять гости....и еще шашлыки остались))))Но я ем мяско с овощами.Майонезных салатов не делала,поэтому не думаю,что зажор будет,так маненький зажорчик)))
Всем удачного дня!

[puzik]

Девочки, хорошо что есть Вы!! Есть кому поплакаться!
У меня вчера темпа поднялась больше 39, и сегодня еще держится. МНЕ ПЛОХО (не навижу болеть)

[Kat_una]

Девочки, хорошо что есть Вы!! Есть кому поплакаться!
У меня вчера темпа поднялась больше 39, и сегодня еще держится. МНЕ ПЛОХО (не навижу болеть)

ничего себе ((( желаю скорейшего выздоровления!!! так грустно болеть, когда весна...

Кстати, всем приветы Какая сегодня замечательная погода, по сравнению с вчерашним дождем
У меня привес в 1 кг, но мне тоже кажется что это больше жидкость - вчера ела достаточно мало, в основном куриный шашлык и овощи, зато вот алкоголь единственное что спасало в сыром лесу целый день провели на природе, и несмотря на плохую погоду, было очень весело Так что я запретила себе думать о привесах и калориях до вторника, а там с удвоенной силой возьмусь за себя

[юль_чик]

Яна,выздоравливай поскорее!!! Пей чай с лимоном и смотри на солнышко,чтоб зарядится позитивом)))))

[Lady_Excl]

не, весы только по четвергам.

я тоже, иначе превращусь в нервную даму - привесы-отвесы...только четверг и точка

Девочки, хорошо что есть Вы!! Есть кому поплакаться!
У меня вчера темпа поднялась больше 39, и сегодня еще держится. МНЕ ПЛОХО (не навижу болеть)

Яна, выздоравливай
используй это время для расслабления

а мы вчера были во фрунзенском лесу, под дождем но в теплой, душевной компании с костром, ухой, шашлыками и гитарой и нам погода была нипочем))

[Irsena]

Пузик, выздоравливай!

[salli]

а мы вчера были во фрунзенском лесу, под дождем но в теплой, душевной компании с костром, ухой, шашлыками и гитарой и нам погода была нипочем))

Как Ванюша?

Вы сегодня гуляете?или с папой?

Яна,выздоравливай! Всем привет!

[Lady_Excl]

Как Ванюша?

Вы сегодня гуляете?или с папой?

Яна,выздоравливай! Всем привет!

мы с соплями по колено, пока все дома звони если что

[salli]

мы с соплями по колено, пока все дома звони если что

вот блин((((
у нас,ттт, нет.Я собираюсь на улицу,где-то,через час выйдем.Пока наши мужики на даче