Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[ForgetMeNot]

пилять, я таки покалечусь...опять шмякнулась, хорошо что на *опу, но всё равно неприятно
это ковер зараза скользит и я равновесие теряю, попрошу мужа его убрать нафиг))
и поищу тренировку для улучшения координации

[iola]

Все желающие ФОРМУ заполнили? Больше никого не ждать?

[_Элина_]

ты масло добавляешь когда жаришь, да? я стараюсь на воде и только капельку малюсенькую масла добавляю, чтоб не прилипала. Сегодня я на курочке, думаю поджарить немного, вареную уже не ковтну и в замешательстве...

да, добавляю. немножко.

а курицу поджарь с уксусом, хорошо идет.

Девочка уже взяла, опоздали мы(

[iola]

Разом нас багато! Ми все подолаємо!

[Jane_R]

пилять, я таки покалечусь...опять шмякнулась, хорошо что на *опу, но всё равно неприятно
это ковер зараза скользит и я равновесие теряю, попрошу мужа его убрать нафиг))
и поищу тренировку для улучшения координации

надеюсь не вертикально на *опу? Аккуратнее! Если будет ушиб копчика - то это ховайся... как вспомню - так вздрогну
Береги себя!

[Natali-na]

А я сегодня на яблочках опять и молокочая добавлю в рацион, мне вчера день понравился на яблоках
Очищаю кишечник к лепесткам

А ты когда на лепестки собираешься?

[Снежная Королева]

пилять, я таки покалечусь...опять шмякнулась, хорошо что на *опу, но всё равно неприятно
это ковер зараза скользит и я равновесие теряю, попрошу мужа его убрать нафиг))
и поищу тренировку для улучшения координации

Вай, ForgetMeNo, ох у тебя и аватарка - супер!!!!

[iola]

Вай, ForgetMeNo, ох у тебя и аватарка - супер!!!!

ага, глядя на нее прямо вспоминается: Весна - это время, когда из джинсов видны веревочки трусиков, а не колготки))))

[Снежная Королева]

а я сегодня уже сижу!
кто со мной первый день? я забыла. нас стооолько))))))

пожарила хек.
на завтра сделаю винегрет, чего уж там)))

ну буду от тебя отставать на адЫн день и на адЫн кг
Вчера просто не разморозила рыбу, да и котлеты еще были, завтра утром буду семгочку запекать, она у меня уже с месяц лежит в морозилке - ждет своего часа
А сегодня мы едем в МЕТРО, может еще следующую партию рыбки куплю

[_Элина_]

ага, глядя на нее прямо вспоминается: Весна - это время, когда из джинсов видны веревочки трусиков, а не колготки))))

махровые)))))))

[Снежная Королева]

попробуй так,как я говорила - с уксусом на сухой сковороде. ты не оторвешься!

ага, я подтверждаю - вкусненько
А вообще девочки, на выходных берем мужей и на куриный шашлычок !!

[Uliko]

ага, я подтверждаю - вкусненько
А вообще девочки, на выходных берем мужей и на куриный шашлычок !!

а кто на посту!??

[Снежная Королева]

А ты когда на лепестки собираешься?

Затвра

[Снежная Королева]

А ты когда на лепестки собираешься?

Натаха, а ты планку не загнула в 9 кг?
Хотя я в принципе тоже загнула

[Снежная Королева]

а кто на посту!??

а кто на посту - на печеные овощи!!!

[Мышь Рыжая]

а кто на посту - на печеные овощи!!!

это точно!!!перчик, помидорчики и печеная картошечка - вкусняшка. тоже хочу в воскресенье шашлычки, главное чтоб дождя не было...

[Jane_R]

это точно!!!перчик, помидорчики и печеная картошечка - вкусняшка. тоже хочу в воскресенье шашлычки, главное чтоб дождя не было...

И мы в воскресенье едем компанией форумской! ЭХ! Соскучилась уже!

[iola]

это точно!!!перчик, помидорчики и печеная картошечка - вкусняшка.

Самая нямочная вкусняшка - это шашлык из шампиньонов!
Шампиньоны моете, закидываете в тару, можно просто в кулек, солите-перчите, немного растительного масла - и все!
Потом на костер, 10 мин - и готово! Вкусно и постно. И менее калорийно, чем мясо.

[ForgetMeNot]

надеюсь не вертикально на *опу? Аккуратнее! Если будет ушиб копчика - то это ховайся... как вспомню - так вздрогну
Береги себя!

ну почти вертикально хорошо с моим ростом расстояние до земли небольшое было) хотела ногу выше головы задрать как девченки у Джил

Вай, ForgetMeNo, ох у тебя и аватарка - супер!!!!

спасибо) буду приводить попу в порядок чтобы выглядеть не хуже)

ага, глядя на нее прямо вспоминается: Весна - это время, когда из джинсов видны веревочки трусиков, а не колготки))))

гы

махровые)))))))

гы-гы

девушки, носите зимой рейтузы, и у вас не будет проблем! Не будет парней - не будет проблем!

Самая нямочная вкусняшка - это шашлык из шампиньонов!
Шампиньоны моете, закидываете в тару, можно просто в кулек, солите-перчите, немного растительного масла - и все!
Потом на костер, 10 мин - и готово! Вкусно и постно. И менее калорийно, чем мясо.

я тоже так очень люблю делать) а еще фаршированные шампиньоны, муж обожает, приходится раз в неделю стабильно готовить

Давай с тобой определимся когда после поста на лепестки идём, хотя бы примерно, а? а то мне кое-какие даты разрулить надо

[Гамма]

Всем привет) Рост 172 см.