Весенний марафон 2

[Мыша]

Привет, ненаглядные)))
Мне нужен был пендель, потому как я вчера согрешила не по детски.... Так, что стыдно вслух произнести.
Я сожрала целую шоколадку. Полезную, экстра черную, с низким гликемическим индексом....но как-то незаметно вместо положенных 25 гр получились все сто.......

Болеет старшая дочь. Пятый день температура. У меня уже ноги подкашиваются от недосыпа, бегов между детьми ночью и непрекратительные капризы днем.
НО это не повод жрать так все же.
И вот я депресируя пришла к вам.....
И тут Пузик пишет мою тайную мотивашку.
Вот ту самую про "хочу любви, хочу на ручки")))
Спасибо! Пендель получен!
Ушла ложить мелкую спать и мечтать о том как я стану газелью. Если коненчо не перестану стресс заедать.
Ну есть же люди, которым кусоск в горло не лезет при стрессах......

[Ksux]

та пока держусь, сейчас масю покормлю и гулять пойдем, а то я уже круги возле холодильника начала наматывать

съела токшо 50грамм творога пошла за огурцами и минералкой на ужин

У меня точно не будет(((( КД наконец-то пришли.

Лови:

у нас сегодня в теме актуально чёнить нетрадиционное, посему КД сегодня не помеха ой, пошла я .. ща договорюсь
пасиб за фоты

[Natali-na]

у нас сегодня в теме актуально чёнить нетрадиционное, посему КД сегодня не помеха ой, пошла я .. ща договорюсь
пасиб за фоты

Варианты конечно есть всегда, но думаю вряд ли)))

Девочки, наконец-то я смогла сделать все отжимания, а не пролежать на пузе пока Деби отжимается!!!!!!!! С понедельника перехожу на второй уровень тренировок! Вчера с удивлением обнаружила, что получаю удовлетворение от тренировок,вот!!!!!!

[iola]

Уважаемые Марафонцы!

Напоминаю, что завтра, 15 марта, отчетный день!

Для отчета необходимо заполнить ФОРМУ.

Ответы принимаю до 14:00 15.03.12. Если вы не уверены, что успеете до этого момента, заполните форму сегодня по сегодняшним данным.

[taranushka]

Спасибо за ответы по ХХ, теперь бы выбрать какой купить, если я его никогда в жизни не крутила они с виду все такие мощные, шо аж страшно

Девченочки, я с вами! Не худею, но зато с мужем какой то "взрыв" произошел

Ваууууу, вот это муж молодец!!!!!

с отвесиком!
как положительно мы на мужей влияем! хороший пример заразителен)))
не представляю своего прыгающего с Джил
попробую его уломать на 8 минут пресса, животик нужно убирать к лету, а то мои шесть кубиков будут дисгармонировать с его одним шариком

Спасибо! Он в комнате закрывается, чтоб я не видела, степесняется, а мне так интересно, жуть

девочки, не в тему, но спрошу. здесь все мамочки. нужен хороший адекватный детский аллерголог
не пойму что у малого с щеками творится - красные, шелушатся(((( думала что все-таки это на мороз,ветер,холод. но наверно это аллергия таки

А на космичке обращались к главному детскому аллергологу Сафронковой Н.И., слышала её хвалят, мы один раз были, но проблема оказалась по другой части. Могу дать телефон.

[dysha]

девочки, не в тему, но спрошу. здесь все мамочки. нужен хороший адекватный детский аллерголог
не пойму что у малого с щеками творится - красные, шелушатся(((( думала что все-таки это на мороз,ветер,холод. но наверно это аллергия таки

Вам сюда: http://forum.gorod.dp.ua/showthread....1#post15537251
У самих та же проблема Сделала доце анализ - исключили аллерген (томат в нашем случае), а все равно щеки красные и шершавые И именно после садика - не знаю, что там еще такое дают
Нам в справке написали убрать сгущенку и томат. А на что еще идет реакция надо опять выяснять

[Kat_una]

А я ужин готовлю и ем Причем ужинаю в восемь вечера, иногда даже в девять...

Правда, забыла упомянуть, что спать мы ложимся примерно в полночь.

систра!!! )
я так и наела свои лишние 8 кг, когда вместе с МЧ жить начали, и ужинать начали в 8-9 вечера, после работы... теперь ликвидируем последствия ) вчера ему борщ, макароны с котлетами, чай с тортиком, а мне капустку свежую с кефиром ) сегодня пойду на тренировку вечером, так что на ужин кефиром обойдусь, и на кухню даже заходить не буду )

[Ylinka]

мой ре решил, что мне много стакана кефира и большую половину выпил сам, а свой йогурт отправил гулять....

[Jane_R]

систра!!! )
я так и наела свои лишние 8 кг, когда вместе с МЧ жить начали, и ужинать начали в 8-9 вечера, после работы... теперь ликвидируем последствия ) вчера ему борщ, макароны с котлетами, чай с тортиком, а мне капустку свежую с кефиром ) сегодня пойду на тренировку вечером, так что на ужин кефиром обойдусь, и на кухню даже заходить не буду )

не. Я на ужин стараюсь хоть немного, но съесть белого мяса. (изредка свинина или говядина, а так обычно филе куриное)
Организм работает и ночью - и ему ночью надо тоже за счет чего-то питаться. Белое мясо переваривается довольно легко. Голодной спать не ложусь. Если уж и не ужинаю вдруг (как вчера, из-за ДР сотрудника, когда перекус из майонезных салатиков был в половине седьмого вечера), но чувствую голод, то хотя бы молока или ряженки выпиваю - всё ж какое-то содержание белка.

[Килька]

Спасибо за ответы по ХХ, теперь бы выбрать какой купить, если я его никогда в жизни не крутила они с виду все такие мощные, шо аж страшно

Если никогда не крутила - купи железный, научишься крутить и решишь потом он тебе нужен или нет. Я тоже никогда не крутила, взяла у подружки пластиковый разборной и поломала ( Купила себе железный и учусь его крутить, а потом видно будет нужен мне другой или нет. Кстати лупит он по бокам не хуже массажного и стоит не дорого!

[Manuella]

девочки, не в тему, но спрошу. здесь все мамочки. нужен хороший адекватный детский аллерголог
не пойму что у малого с щеками творится - красные, шелушатся(((( думала что все-таки это на мороз,ветер,холод. но наверно это аллергия таки

а если пару дней не гулять, проходит? у нас тоже со щеками шось, но я уже убедилась, что это от холода и ветра. В теплое время года щеки норм.

Девченочки, я с вами! Не худею, но зато с мужем какой то "взрыв" произошел

Класс! Молодец муж! нескончаемого взрыва вам)))
Моему для такого подвига самому килограмм 20 надо скинуть)))
Хотя,ттт , не жалуюсь)

[snegusja]

Яна Puzik внесла в темку нашу эротические нотки, теперь все на вечер планируют подвигиДа девченки?)))

[Jane_R]

Яна Puzik внесла в темку нашу эротические нотки, теперь все на вечер планируют подвигиДа девченки?)))

А то! Неплохая такая физнагрузка! тем более, что завтра утром отчет надо делать

[Manuella]

Яна Puzik внесла в темку нашу эротические нотки, теперь все на вечер планируют подвигиДа девченки?)))

Та да)))
Хотя с моим потопом из носа вряд ли получится)))

[Jane_R]

Та да)))
Хотя с моим потопом из носа вряд ли получится)))

хоть и не очень полезно, но можно по капельке нафтизинчика в носик кАпнуть... польза от "подвига" превысит вред от нафтизина

[Manuella]

хоть и не очень полезно, но можно по капельке нафтизинчика в носик кАпнуть... польза от "подвига" превысит вред от нафтизина

спсб за совет)))

[Avaria]

мой ре решил, что мне много стакана кефира и большую половину выпил сам, а свой йогурт отправил гулять....

Много стакана кефира? Дааааа.... Еще решит, что ты объешься на вечер глядя

[Марьюша]

Всем привет!
Девочки,а от ХХ эффект,кроме синяков есть?

[ForgetMeNot]

Вам сюда: http://forum.gorod.dp.ua/showthread....1#post15537251

спасибо за ссылку, тоже этим вопросом обеспокоена

Если никогда не крутила - купи железный, научишься крутить и решишь потом он тебе нужен или нет. Я тоже никогда не крутила, взяла у подружки пластиковый разборной и поломала ( Купила себе железный и учусь его крутить, а потом видно будет нужен мне другой или нет. Кстати лупит он по бокам не хуже массажного и стоит не дорого!

Оля как ты его поломать умудрилась? скорее ты бы сломалась под его весом)))

Яна Puzik внесла в темку нашу эротические нотки, теперь все на вечер планируют подвигиДа девченки?)))

у меня подвиг отменяется...мой тренажер пришел с работы с температурой и насморком

[kolibry]

Всем привет!
Девочки,а от ХХ эффект,кроме синяков есть?

У меня есть. Причем замечаю и я и муж. Джинсы узкие уже гораздо лучше сидят.