Весенний марафон 2

[Марьюша]

маска это лук с луком)))
лук режу, в блендер, кашу выдавливаю, сок втираю, с кульком (летчик Уточкин) хожу час-два. и мою. вонь дикая)) мужа подворачивает, он у меня мальчик нежный)))

ветку поищу, но там много флуда, мол про работу про детей и в перерывах про луковый сок. но то, что вчера вычитала, что там нужно 40 масок подряд и все! красота)

Я от одного описания уже умерла -ненавижу лук
Всем привет!

[sav0302]

Ну что? Можете меня поздравить с первой съеденной тарелкой овсянки.
До сегодняшнего дня последний раз ее ела будучи еще совсем маленькой. Кстати вчера купила еще овсянку в пакетиках с фруктами.
Решила начать с нее, потому что она вкуснее. А потом перейти на обычную.
Так вот вкус мне очень понравился. Но каждый пакетик по 40 г овсянки. Я ее съела, но сытости вообще не почувствовала. Что ела - что радио слушала.
Пошла пить кофе...

[_Элина_]

То есть ты не пюре луковое втираешь, а только сок? И сколько ходишь? Часик? Раз в неделю достаточно? Или чаще надо? Ты давно такое делаешь? То есть волосы заметно отрасли именно после начала таких масок?
И еще, после мытья вонь исчезает? Я часто дома одна. Делать теоретически могу - главное, чтобы после мытья запах исчезал... А квартиру проветрю

пюре вымыть невозможно(( только сок.
час-два хожу. сколько время позволяет.
делаю раз в неделю, надеюсь достаточно.
не так давно делаю, но заметно и очень отрасли волосы. теперь как узнала, что от них еще и растет, то буду продолжать.

ну как исчезает... день еще пахнет, на следующий уже нет. но при след. помывке немножко ощущается.

[sav0302]

Спасибо, Элин. Пороюсь почитаю еще. Может попробую сделать

[Марьюша]

Вроде еще горчичные маски хорошо стимулируют рост волос?

[Gura]

А у меня с точностью до наоборот
Если утром - фигня. Все, что на тренировке сбросила приходит с порцией еды в течении дня.
А вот если вечером - ляпота сил на поесть уже нет, и на утро отвес суперский

Так я вечером и не ем уже, я тренировку в 9 вечера-начало 10 заканчиваю - какая там еда.?))) А привес до 1.5 кг((((

[sav0302]

Так я вечером и не ем уже, я тренировку в 9 вечера-начало 10 заканчиваю - какая там еда.?))) А привес до 1.5 кг((((

Как такое может быть? У меня за тренировку стабильно грамм 800 уходит.
Может ты днем много кушаешь и на тренировке не все съеденное отрабатываешь?
Или может быть после нее пьешь много?

[sav0302]

Почитала отзывы про луковую маску:
http://sovet.passion.ru/l.php/lukovy...dlya-volos.htm

Неее... я пас... меня из спортзала выгонят

[Gura]

Как такое может быть? У меня за тренировку стабильно грамм 800 уходит.
Может ты днем много кушаешь и на тренировке не все съеденное отрабатываешь?
Или может быть после нее пьешь много?

Нет, ем я по ккал, иногда не доедаю, а как так может быть уже три недели одно и тоже - для меня секретный секрет((( Но объемы уходят, я по вещам чувствую, вот бы и вес еще))) Я могу только чай фруктовый выпить после тренировки , воды не пью. Я уже решила после 8 марта сделать БУЧ - 2 белковых дня, 1 углеводный и тогда еще посмотрю

[sav0302]

Нет, ем я по ккал, иногда не доедаю, а как так может быть уже три недели одно и тоже - для меня секретный секрет((( Но объемы уходят, я по вещам чувствую, вот бы и вес еще))) Я могу только чай фруктовый выпить после тренировки , воды не пью. Я уже решила после 8 марта сделать БУЧ - 2 белковых дня, 1 углеводный и тогда еще посмотрю

Загадка... а попробуй взвеситься утром, потом вечером до занятия, после, и утром на след.день.
Любопытно какая будет динамика

[mistake]

На мой взгляд лук вполне уместно заменить красным перцем.
В аптеках продается репейное масло с красным перцем(эффект тот же кровь приливает к коже головы, луковицы волос получают больше кислорода).
А в это масло можно уже и желток добавить и мед и коньяк - ну кто что любит

[Снежная Королева]

Всем приветы,
а я с сегордняшнего дня начала чистку организма рисом
Думала конечно, что проще простого съесть обычный рис без соли и масла, но нет, весь не доела, остался
Вот спустя 4 часа (еле выдержала, чтоб ничего не есть) только попила кофейка
На сегодня по плану кефирчик. После вчерашнего молокочая минус 1кг

[Марьюша]

Нашла интересные рецепты приготовления яиц,может, кому пригодятся))
http://ivona.bigmir.net/cooking/toow...tovlenija-jaic

[Jane_R]

Девочки, у меня тоже капец...
Начинала с 65, на той недели спустилась до 64 кг...
За выходные опять набрала килограмм - обжорство на морозе в лесу, ДР любимого вчера (оливьешка, картошка...)
Эх... Что-то как-то на месте сидим почти все и не двигаемся, как я почитаю ваши посты...

[Lady_Excl]

ого, смотрю молокочай всем помогает. надо бы попробовать всем привет!
а контрольное взвешивание разве не в четверг? ведь марафон стартонул в четверг

я вчера стала на весы, так, для себя,и чуть не упала((( за выходные +1кг((((((((

[Manuella]

Либо - и это мне интереснее всего - чем она заменила это небольшое удовольствие и ради чего? Ради карьеры, денег, такой популярности?
Для обычных людей такие резкие крайности не нужны.

Не подумайте, что я завидую Вере Брежневой Но видела её фотки без ретуши (на одной вечеринке один чел нафоткал всякие неожиданные ракурсы у нее довольно дряблая кожа, волосы так себе Единственный неоспоримый факт - она очень худая. Она , конечно, большой молодец и добилась многого, но от идеала очень далека. Любую девушку\женщину подкрасить\ одеть правильно, подсветить\оттенить да ещё и отфотошопить и будет не хуже ВБ

Настя, меня увидела девочка в эти вых., с кот мы не виделись с осени, она сказала, что у меня ооочень длинные волосы, допытывалась, что я с ними делала.

ну лизапом я мою крайне редко, волосы от него пересушенные, еще и перхоть после мытья, ну маски я делаю...
а вчера наткнулась на ветку в каком-то форуме "отращиваем волосы". так там один метод. один действенный. там все дружно делают луковые маски. а я сама раз в неделю ее делаю. поэтому я и поняла, почему так начали расти волосы!

Теперь я с вами еще и волосы начну отращивать Спасибо за инфу


по теме: у меня крепак от Джил сегодня проявился колнкретный, не хотелось с кровати вставать

[Снежная Королева]

ого, смотрю молокочай всем помогает. надо бы попробовать всем привет!
а контрольное взвешивание разве не в четверг? ведь марафон стартонул в четверг
я вчера стала на весы, так, для себя,и чуть не упала((( за выходные +1кг((((((((

так мы ж решили, что в среду лучше, т.к. у всех в среду на работах корпоративы и в четверг будут привесы

[Снежная Королева]

А я хочу еще похвастаться синяками от ХХ
На выходных у меня особо не получалось обруч крутить, деревянная я какая-то
А вчера опять начала пробовать, правда не на махровый халат, а на трикотажный тоненький и стало получаться лучше, плюс еще и синяки появились - но я так их хотела, мазохистка

[sav0302]

Я как раз сейчас кручу хх. Второй день. После вчера начинать было больно. Одела пижамную кофту. Терпимо.
Осталось еще полчаса
Синяков нет

[Марьюша]

Я все время хочу кушать,хожу на тренировки, салаты ем тазиками,уже себе напоминаю жвачное животное)))