Весенний марафон 2

[ForgetMeNot]

Буду покупать хала-хуп, хочу посоветоваться с бывалыми Как поняла магнитный самый классный, но есть одно но, смогу ли я его крутить???
я последний раз держала в руках обруч еще в школе и то он был пластмассовый Может лучше с мячиками?

возьми попробуй сначала, с каким тебе будет комфортно
а то многим девочкам тяжело с магнитными, да и с мячиками привыкнуть надо

шо ж с тебя останется?

[snegusja]

Лидеров и себя поздравляю с результативным месяцем, надеюсь март не подкачает По поводу рыхлости тела это конечно ужас ужас, после стольких ушедших кг и родов тело мое не радует глаз Девочки чур фотки не критиковать

[Килька]

возьми попробуй сначала, с каким тебе будет комфортно
а то многим девочкам тяжело с магнитными, да и с мячиками привыкнуть надо

Та де ж его взять попробовать? В магазине покрутить?

[J.Morgan]

поздравляю лидеров февральского марафона! Anyanka, ForgetMeNot и Мыша, молодцы, девчата!

Иола, а я до конца марафона не дошла, получается?
сегодня отписывалась спецом, хоть и не учавствую в новом
хотя это уже и неважно, если шо )))

[iola]

Иола, а я до конца марафона не дошла, получается?
сегодня отписывалась спецом, хоть и не учавствую в новом
хотя это уже и неважно, если шо )))

все данные брала из заполненных форм. Темку с утра не просматривала. Я ж писала, что формы заполнять всем - и "стареньким" и "новеньким".

[J.Morgan]

все данные брала из заполненных форм. Темку с утра не просматривала. Я ж писала, что формы заполнять всем - и "стареньким" и "новеньким".

а, Семен Семеныч ))
ну ок
всем скорейшего похудения и хорошего настроения

[Кадеточка]

И я поздравляю лидеров с достижением их результатов!
Вы все просто

С нетерпением жду разбивки по группам! Так уже хочется начать соревнование... я ж азартная, шо капец!

[iola]

Долго я думала, каким образоб разбить всех на группы. Если по исходному весу - так некоторые запланировали скинуть 5 кг, а некоторые при таком же весе - 3. Если по пранируемому весу - тоже не совсем картинка ясна, к тому же не факт, что планируемого веса все достигнут.
Решила разбить группы по кг, которые мы хотим сбросить. Ведь, в конечном итоге, рейтинг мы ведем по сброшенным кг, и было бы не справедливо в одну группу писать людей, с одинаковыми исходными данными, но с разной конечной целью. У каждого должен быть стимул И достичь поставленной собою цель - это наша первоочередная задача!

Группы я никак не называла, пргосто выделила разным цветом.









Всем удачи в достижении своих целей!

[Марисон]

Девочки дорогие, не кидайте тапками))))))) У меня после СП осталось 10 шт поясов Sauna belt у меня им вся семья пользуется,я на живот-муж поясницу прогревал, малой к животику прикладывали как грелочку...короче штука классная. у меня сразу после родов за месяц в талии 8 см ушло

[юль_чик]

привет девченочки!!!!Только включили интернет)))))
У меня уже действительно закрепляются хорошие пищевые привычки,и это радует))))))
Сегодня ездила по делам и намеренно на сколько было возможнео не пользовалась транспортом.Не знаю,удастся ли сегодня позаниматся с Джиллиан,если нет то хоть упражнения для пресса сделаю.А еще сегодня моя парикмахер сказала что я ОЧЕНЬ похудела)))))))
Пошла вас почитаю,узнаю хоть какие результаты нашего февральского марафона)))

[Sonnia1]

Долго я думала, каким образоб разбить всех на группы. Если по исходному весу - так некоторые запланировали скинуть 5 кг, а некоторые при таком же весе - 3. Если по пранируемому весу - тоже не совсем картинка ясна, к тому же не факт, что планируемого веса все достигнут.
Решила разбить группы по кг, которые мы хотим сбросить. Ведь, в конечном итоге, рейтинг мы ведем по сброшенным кг, и было бы не справедливо в одну группу писать людей, с одинаковыми исходными данными, но с разной конечной целью. У каждого должен быть стимул И достичь поставленной собою цель - это наша первоочередная задача!

Группы я никак не называла, пргосто выделила разным цветом.









Всем удачи в достижении своих целей!

а я??? вешу сегодня 72,5 , хочу 66!!!

[iola]

фотки еще не все сбросили, я их позже всем скопом выложу.

[iola]

а я???

а ты форму заполняла?

[Sonnia1]

а ты форму заполняла?

нет, я фулюганка

[Avaria]

ну так ты есть в списке, под №3)) Список в алфавитном порядке. Немного позже сделаю разбивку на группы.

Я просто сообщение начала раньше писать, чем твое вышло. Иногда так бывает, начинаешь писать, потом работа отвлечет, а через время нажимаешь кнопку ответить.

шо ж с тебя останется?

Хм.. Осенью была 53, и так еще как минимум кг 3...4 нужно было убирать, тк весь жирок скопился в ж...е и ногах.

[sav0302]

Девчонки, всем удачи

[iola]

нет, я фулюганка

так к чему тогда такие вопросы?

Быстро беги заполнять, а то я через 5 минут передумаю.

[iola]

Пошла на свиданку к Юле Михайловой

[Мыша]

Пошла на свиданку к Юле Михайловой

А какую именно тренировку ты делаешь?

[Avaria]

Девочки, удачи нам в достижении поставленных целей!

Такс, март пролетит не заметишь, никаких отступлений на выходные дни!!!

И поздравляю всех участников прошлого марафона, тк я считаю, что выиграли все - мы тут за зиму отъедались - а вы сбрасывали!