Великий пост

[Bellamafia]

Всего-то третий день, а мне постоянно хочется кушать

Если первые два дня совсем ничего не ешь, то потом уже легче. А вообще, меня тоже тянет на покушать - я финиками перебиваю и стараюсь сразу переключаться на что-то другое!
ЗЫ. Если начало положено - доведем до конца)))

[tonya0706]

Я вообще весь день, как ота чекнутая белка: бесконечно грызу орехи. От них фигуру не разопрет?

[Медик]

Я вообще весь день, как ота чекнутая белка: бесконечно грызу орехи. От них фигуру не разопрет?

Разопрет, еще как)))

[Синичка]

Я вообще весь день, как ота чекнутая белка: бесконечно грызу орехи. От них фигуру не разопрет?

Если все время перебивать аппетит, то получается питание один раз в день, но целый день.

[tonya0706]

Разопрет, еще как)))

Упс... Надо значит переходить на изюмку.

[Медик]

Упс... Надо значит переходить на изюмку.

Тоже разопрет(

[Natusik]

Тоже разопрет(

И снова яблочку кушайте ))))) Но мне после них еще больше есть хочется уж лучше чай с парой ложичек варенья. Или кусочек хлеба.

[tonya0706]

И снова яблочку кушайте ))))) Но мне после них еще больше есть хочется уж лучше чай с парой ложичек варенья. Или кусочек хлеба.

Ага, а от варенька и хлеба тоже распирает

[Natusik]

Ага, а от варенька и хлеба тоже распирает

Я советовала яблоки от них не разопрет, а далее написала что ем я ! это уже имхо )))) мне лучше чуток этого, чем после яблок полную порцую чего-то.

[Savanna2010]

Может нужно было сразу не по монастырскому, а отказаться от мяса и яиц например? Мне кажется лучше полегче сделать пост, чем бросать.

Плюсуюсь. Я в первый раз так и постилась - без мяса и яиц, но с рыбой.

[Innuleska]

С детьми, когда еда мельтешит перед глазами, сложнее. Может нужно было сразу не по монастырскому, а отказаться от мяса и яиц например? Мне кажется лучше полегче сделать пост, чем бросать.

Я не знаю, по какому я, что-то никак не вникну в теорию
Не ем мясо, яйца, молочное, рыбу, ну то есть продукты животного происхождения, получается. Но не соблюдаю правило есть раз в день. Так я точно не смогу

Если первые два дня совсем ничего не ешь, то потом уже легче. А вообще, меня тоже тянет на покушать - я финиками перебиваю и стараюсь сразу переключаться на что-то другое!
ЗЫ. Если начало положено - доведем до конца)))

Я не могу выбраться из дома, что докупить нужные продукты. Ем морковку по-корейски второй день и хлеб с икрой кабачковой (кстати, спасибо за наводку на "Верес"!), вчера еще картошку готовила.

[tatochka 25]

Я не знаю, по какому я, что-то никак не вникну в теорию
Не ем мясо, яйца, молочное, рыбу, ну то есть продукты животного происхождения, получается. Но не соблюдаю правило есть раз в день. Так я точно не смогу

Я тоже не ем раз в день, ем три, но только растительную пищу, на завтрак сегодня была овсянка, на обед супик овощной, на ужин картофельные зразы с грибами и овощное рагу с фасолью и грибами.

[foxyman]

А я поскольку первый раз - у меня все совсем не строго... Оставила молочку и рыбу, я без этого загнусь точно. И точно не один раз в день ем. Ну а о том чтобы не радоваться и не веселиться - так с моими двумя шалопаями это точно невозможно ))) Ну и без того-этого тоже как-то... Муж то не постится )))
Ну, что ж поделать - первый раз ))))
П.С. У меня хорошо утоляет голод следующее:
- яблоко дольками, макаем в мёд
- кефир врпикуску с сухофруктами (немного, пару инжиров или фиников али горстка изюма)
- просто чай вприкуску с медом
- напиток "вода+пыльца+мёд"
Хотя сегодня как-то совсем не голодно ))) За день лишь стакан йогурта, одна печенька овсяная и форшмак на ржаном зерновом хлебце ))) Но еще чем-то наночь перебьюсь наверное, а то на голодный шлунок ерунда всякая снится )))

[ForgetMeNot]

Девушки, кто первый раз пост пробует, не ставьте себе глобальные задачи следовать строго монастырскому уставу
отказ от животной пищи, усмирение желаний во вкусняшках - это уже очень и очень немало для первого раза, огранизму нужно время перестроиться, а то сразу на сухой паёк да еще один раз в день...
я в свой первый пост лет 6 назад прямо на работе по стенке сползла через неделю в таком режиме, потом два дня отлеживалась

и на службе батюшка говорил, что мамам с маленьким ребенком, а тем более не с одним, нужны силы, поэтому нужно держать посильный пост, потому как воспитание требует не только моральных, но и физических усилий

[Скарлетт]

И снова яблочку кушайте ))))) Но мне после них еще больше есть хочется уж лучше чай с парой ложичек варенья. Или кусочек хлеба.

и у меня после яблока обратная реакция - зверский аппетит просыпается((
поэтому вчерашний запланированный ужин чай-яблоко
перерос еще и в морковку+мед

[Синичка]

Я не знаю, по какому я, что-то никак не вникну в теорию
Не ем мясо, яйца, молочное, рыбу, ну то есть продукты животного происхождения, получается. Но не соблюдаю правило есть раз в день. Так я точно не смогу

Теоретически дается для монахов. Вы же не монах в ските, чтобы раз в день есть. А для остальных пост должен быть по силам, т е для Вас 3 раза в день, я думаю. У каждого пост индивидуальный, и желательно решать со священником. То, что подходит одним - не подходит другим.
Вот что нашла как совет..

Сразу не нужно ограничивать себя сильно в еде,все должно быть постепенно,вначале от чего-то одного отказаться,дальше больше.А иначе так можно и не выдержать совсем пост.Многие бросаются как в омут с головою: отказываются о всего сразу,а потом наступает охлаждение не только к посту.Здесь на отличная подборка о постах,я по ним училась поститься.http://azbyka.ru/tserkov/o_postah/index.shtml

,, И еще, знаю бабулек, у которых после поста снижается уровень холестерина- вроде хорошо сердечникам. А вот диабетикам опасно. При анемиях тоже нежелательно. И питание раз в день не подхидит при гастродуоденитах и язвах например. Т е все должно быть разумно.

[Кристинка_]

и у меня после яблока обратная реакция - зверский аппетит просыпается((
поэтому вчерашний запланированный ужин чай-яблоко
перерос еще и в морковку+мед

А вы попробуйте яблоки запекать, от них не хочеться кушать )))

[Кристинка_]

Девушки, кто первый раз пост пробует, не ставьте себе глобальные задачи следовать строго монастырскому уставу
отказ от животной пищи, усмирение желаний во вкусняшках - это уже очень и очень немало для первого раза, огранизму нужно время перестроиться, а то сразу на сухой паёк да еще один раз в день...
я в свой первый пост лет 6 назад прямо на работе по стенке сползла через неделю в таком режиме, потом два дня отлеживалась

и на службе батюшка говорил, что мамам с маленьким ребенком, а тем более не с одним, нужны силы, поэтому нужно держать посильный пост, потому как воспитание требует не только моральных, но и физических усилий

Согласна с вами на все 100.

[Скарлетт]

А вы попробуйте яблоки запекать, от них не хочеться кушать )))

не нравятся мне запеченые яблоки((

[Innuleska]

Теоретически дается для монахов. Вы же не монах в ските, чтобы раз в день есть. А для остальных пост должен быть по силам, т е для Вас 3 раза в день, я думаю. У каждого пост индивидуальный, и желательно решать со священником. То, что подходит одним - не подходит другим.

Большое спасибо за поддержку!