Весенний марафон 2

[Natali-na]

н
у меня сын пока ну ооооочень худенький, все врачи в один голос говорят что это хорошо, пусть лучше так чем всю жизнь с лишним весом бороться

Все хорошо в меру. у меня дочка тоже очень худенькая и это не есть хорошо. Внутренние органы очень без умеренной жировой прослойки страдают, да и по женски проблемы могут возникнуть...

Всегда считала, что культ еды это плохо...

[puzik]

причем с мужем моим сошлись на мнении, что надо менять мировосприятие, и отношение к еде в частности, но привычка как говорится вторая натура, как отучиться трескать пироженки под телик навсегда, а не на время

и как, помогло?
:

Мой супруг никогда не выпрыгивает из своего веса (85 кг) и состояния. Ест ночью соломку сладкую+яблоки в неимоверных количествах. Но кушает каши один раз в день. Если он поел что то основное, то даже очень вкусненькое после этого заедать не будет. Объясняет, что у него просто нет желания (а у меня впечатление, что у него желудок не растянут, т.к. я ем за один присест в два раза больше его и это серьезно)! Он еще каждую весну по понедельникам проводит голодовку по Брегу. Вроде как это все должно и мне бы помочь было, но пока я сама в себе не покопалась, пока мозги не поняли многого, я только набирала вес

Мне помогло понять, что без весов мне трудно держаться (вообщем за тот период я поднаела килошек). Пока больше не экспериментирую

[Марисон]

это по Дюкану?
как-то подозрительно быстро))))))

по нему самому- наверное в первую очередь уходит жидкость лишняя, НО от мужа вчера получила комплимент и подозрительный вопрос
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО. ЧТО-ТО ТЫ НЕ ДОГОВАРИВАЕШЬ

[puzik]

по нему самому- наверное в первую очередь уходит жидкость лишняя, НО от мужа вчера получила комплимент и подозрительный вопрос
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО. ЧТО-ТО ТЫ НЕ ДОГОВАРИВАЕШЬ

Ага! А когда мы жиреем, то значит договариваем?

[Avaria]

насчет детей абсолютно согласна...сколько сейчас подростков, да и школьников младшего возраста с ожирением. и как правило виноваты родители. беспорядочное питание, малоподвижный образ жизни, фастфуды, колы и прочая хрень...если в семье нет культа еды, то и ребенок будет воспринимать её соответственно

у меня сын пока ну ооооочень худенький, все врачи в один голос говорят что это хорошо, пусть лучше так чем всю жизнь с лишним весом бороться

Да уж, я с племяшкой в Макдональдс зашла недавно, беру ей Хеппи Милз - а меня спрашивают (если честно, раньше никогда не брала и очень удивилась) - вам гамбургер или курицу фри? какой соус? в комплект к нему картошечку!
Вот и будут наши дети, как американцы...

[Jane_R]

С удовольствием, люблю гулять по набережной Замечательное успокоение для души и тела.

Так что вызов брошен!

вот и договорились Ща в личку скину контакты

[Avaria]

по нему самому- наверное в первую очередь уходит жидкость лишняя, НО от мужа вчера получила комплимент и подозрительный вопрос
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО. ЧТО-ТО ТЫ НЕ ДОГОВАРИВАЕШЬ

Приятно все равно ведь, правда?

[Мышь Рыжая]

по нему самому- наверное в первую очередь уходит жидкость лишняя, НО от мужа вчера получила комплимент и подозрительный вопрос
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО. ЧТО-ТО ТЫ НЕ ДОГОВАРИВАЕШЬ

о, какая знакомая ситуация. муж тоже не понимает, но сказал что поможет и даже отберет конфеты и другие неполезные вкусняшки

[Avaria]

о, какая знакомая ситуация. муж тоже не понимает, но сказал что поможет и даже отберет конфеты и другие неполезные вкусняшки

Везет, а мой наоборот, спецом предлагает

[Снежная Королева]

Девченки, может кому-то надо обруч Хула-хуп вот такой
В идеальном состоянии, кручен раз 10 от силы
Подружка этот накрутила, хочет более тяжелый уже
по цене договоримся

[Марисон]

Приятно все равно ведь, правда?

а то))))))) я записалась на шейпинг . а рядышком спорт зал- мужчинки там занимаются- я сказала, что там все таааакие симпатичные-ИТОГ !!!- я с тобой буду ходить- ты на шейпинг , а я в зал-эх люблю мужчин, за то что их так легко навести на мысль))))

[snegusja]

Везет, а мой наоборот, спецом предлагает

Мой тоже, то печенюшки купит то еще чего-то вкусненькое

[Jane_R]

Девченки, может кому-то надо обруч Хула-хуп вот такой
В идеальном состоянии, кручен раз 10 от силы
Подружка этот накрутила, хочет более тяжелый уже
по цене договоримся

надо-надо! А за сколько?

[Jane_R]

Мой тоже, то печенюшки купит то еще чего-то вкусненькое

не. Мой стал арахис жарить во время моего отсутствия

[Снежная Королева]

надо-надо! А за сколько?

Хочет 130грн,
такой у нас на форуме в СП стоит 180грн (вот здесь http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=199789&page=1)

[Karandawik]

Как же прийти к такому же восприятию?... Как же сделать так, чтобы такие убеждения укоренились в голове, и стали образом жизни?

Да сделать это очень просто при наличии средств и свободного времени.
Мне на данный момент это не нужно. Мне нравится тот образ жизни, который я веду. Дети вырастут, пойдут своей дорожкой, тогда с радостью буду разъезжать по миру и релаксировать в позах зю и мю и ню )))

Тебе было страшно взвешиваться или это такой психологический ход?
Я не взвешивалась какое то время, чтоб понять, смогу ли я без весов себя придержать в рамках.

Ян всё намного проще, мой младший стал проявлять катастрофический интерес к весам: раскручиванию батареек, проверкам их на прочность, прыганьям по ним же, поэтому пришлось убрать.
Было интересно попробовать жить без весов. Меня момент взвешивания никак особо не напрягал.

[_Элина_]

пол дня на молокочае просидела. вроде ниче.

думаю, может все-таки практиковать его раз в неделю...

Такс... я в таком приятном возбуждении от нашего марафона)))

Иола, я так понимаю, у тебя цель 700 гр?

Достала свои вещи сегодня, померяла, что налезло, отложила то, в чем буду шикарна и по окончании марафона пойду с вами на встречу!!!

[Jane_R]

Хочет 130грн,
такой у нас на форуме в СП стоит 180грн (вот здесь http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=199789&page=1)

пока бронь. Сегодня с любимым посоветуюсь - если выделит средства - тогда куплю

[Jane_R]

Да сделать это очень просто при наличии средств и свободного времени.
Мне на данный момент это не нужно. Мне нравится тот образ жизни, который я веду. Дети вырастут, пойдут своей дорожкой, тогда с радостью буду разъезжать по миру и релаксировать в позах зю и мю и ню )))

Ян всё намного проще, мой младший стал проявлять катастрофический интерес к весам: раскручиванию батареек, проверкам их на прочность, прыганьям по ним же, поэтому пришлось убрать.
Было интересно попробовать жить без весов. Меня момент взвешивания никак особо не напрягал.

ну, я после регистрации на Дионе, на весы стала спустя 3 недели. Всё это время не взвешивалась. Мне наоборот интересно следить не за ежедневным отвесом (тем более, что весы у меня не электронные, и 100-300гр я всё равно на них не увижу), а за тем, сколько килограмм, а не грамм я сбросила Настолько приятно ощущать, что сбросила больше, чем ожидала! (ожидала 66, а получилось 65)

[Марисон]

Девочки, назрел вопрос, что лучше для новичка-степ-аэробика или пилптес?