Весенний марафон 2

[Барбариска]

я буду в категории супер тяжеловесы))))))

[юль_чик]

Всем привет!!!! Еле добралась до компа))))

хороша диета. 12 дней подряд разгрузочных!

И с унитаза не слезешь)))))

Всем привет!
Какие новшевства в темке)))) Класс!!!

Я сегодня выдержала первый день поста...по монастырскому уставу..без еды. Отак!)))

я тоже)надо быстрее ложиться спать, чтоб машинально что-то не захомячить)

Умничка! И я.

Какие вы умнички!!!!Гордимся вами!!!!

А я 4-й день топчусь на месте....отвеса нет(((Надеюсь,что это мышци таки ,а не жир))))
Сегодня осилила 2-й уровень Джилиан...отходила,дольше,чем после первого)))
Отражение в зеркале уже начинает нравится)))Видя результат,как то и не хочется срывов в еде.Правильно Незабудка говорила-все дело привычки(как раз уже 3 недели сдерживаюсь от вредностей).

уж больно заманчивый

Вот я очень сомневаюсь,что кушая все без ограничений,при этом просто пить воду,можно похудеть))))

У меня на завтра запланирован молокочай.Благо завтра буду весь день в разьездах,некогда будет думать о еде,а молокочай можно с собой взять.

[iola]

У меня на завтра запланирован молокочай.Благо завтра буду весь день в разьездах,некогда будет думать о еде,а молокочай можно с собой взять.

памперс не забудь одеть)

[юль_чик]

Мне ближе разделение на группы-более сильный соревновательный момент,ИМХО.
Мне тож по весу осталось килограмм 5 добить.Больше нужно именно привести в порядок обьемы и убрать эти треклятые бока.
Если что,рост 162, вес 55,7.Вдруг все таки будут дуэли-кто ко мне в соперники?

[юль_чик]

памперс не забудь одеть)

ой,это у меня вообще больной вопрос)))а особенно сейчас с этими 8 стаканами воды...я заранее стараюсь продумывать маршрут,чтоб где нибудь был WC)))))

[kolibry]

памперс не забудь одеть)

а чего?))) у меня на молокочае ничего особенного не происходило))))) а должно было?

[Мыша]

Анюша, с тобой стремно, главное, что бы мы по мороженке никуда не залетели)))
Но в целом - я согласна, и типажи наших фугурок - схожие. Вполне приличный низ при изрядном жирке на талии и крепкой спинке с ярко выраженными сиськами)))
Напиши мне плз в ЛС более развернуто о параметрах

К лету должно быть где-то так как на картинке

[_Элина_]

так, я 165 см, 60 кг... ппц... пишу и хочется заплакать.

хочу твердое 55.

Завлекаю в соперники неличнознакомую барышню со схожими параметрами)))

[Мыша]

Элинка, я чет думала, что ты выше меня ростом....
И визуально мне ты кажешься худенькой. Ну есть проблемная зона одна и все.
Но тут скорее всего спортом можно согнать))

[kolibry]

[
К лету должно быть где-то так как на картинке

Вах!
Девочки, кто много теряет или планирует терять, а что вы с кожей делаете? Ведь она никуда не девается так быстро. У меня просто тоже проблема с животом дряблая кожа. Есть какие-то средства и как быстро ее можно подтянуть (если вообще можно....)?

[Anyanka]

всем привет! чтото я загуляла совсем - то связи не было, потом времени не было, потом ребенок не давал отойти ни на шаг..в общем вырвалась к вам на минутку!
вес меня не радует,были грандиозные планы на февраль, но конец месяца - сплошные праздники.завтра вот у папы юбилей.до этого - еще 2 дня рождения. и как тут похудеешь?
я тоже хочу в дуэль! очень хочу! параметры 173см и 88кг(Боже,как приятно писать эту цифру,а не сто или девяносто)

[Avaria]

Мне ближе разделение на группы-более сильный соревновательный момент,ИМХО.
Мне тож по весу осталось килограмм 5 добить.Больше нужно именно привести в порядок обьемы и убрать эти треклятые бока.
Если что,рост 162, вес 55,7.Вдруг все таки будут дуэли-кто ко мне в соперники?

Мне тебя еще доганять и доганять) Рост такой же, а вес 59 кг

так, я 165 см, 60 кг... ппц... пишу и хочется заплакать.

хочу твердое 55.

Завлекаю в соперники неличнознакомую барышню со схожими параметрами)))

Вот специально вверху написала, чтобы кто то не прибеднялся. У меня вес такой же, а рост ниже. Только коровушка из меня не очень Ну есть проблемные места, будем убирать, но не настолько же все плачевно!

[Мыша]

А в итоге всей работы над телом я хочу что бы помимо стройно, было еще и крепко.
Не фанатею от "тендитных" барышень, у которых все просто худенько по подростковому.
Мне хочется что бы формы были и яркие и выраженные и тело было сильным.
Без перегибов конечно.
Ну вот тут, как по мне - красиво:

[Lady_Excl]

При таком росте такой вес - по моему там все на месте
А какая цель?

вроде бы и соотношение роста и веса вполне допустимое, даже нормальное, но мне мешают жить эти 5 кг. сидишь - 2 бугорка на пузе, ужас) не могу на это смотреть. а бока - жуть) а жо- кошмар. короче, я очень к себе критична, но падлюка маленький кусочек пирога грамм в 50 мне попал таки в рот)))))))))))))))))

У меня при 167 см вес 58,5))) и могу сказать по себе, что есть два лишних кг. На правом боку и на левом))) вот их и хочу убрать диетой и спортом.

вот-вот! я согласна.
Блин, после Джиллиан ноги до сих пор подрагивают мелкой дрожью) и я себя считала довольно тренированным человеком!

[_Элина_]

Элинка, я чет думала, что ты выше меня ростом....
И визуально мне ты кажешься худенькой. Ну есть проблемная зона одна и все.
Но тут скорее всего спортом можно согнать))

ну вот как видишь)
попец у меня выдающийся с бедрами вместе. на талию не жалуюсь.

Вот специально вверху написала, чтобы кто то не прибеднялся. У меня вес такой же, а рост ниже. Только коровушка из меня не очень Ну есть проблемные места, будем убирать, но не настолько же все плачевно!

так что, намекаешь на сотрудничество?

не думай, я не слабачка, я как-то раз за 4 месяца выгнала 20 кг из себя!))) я могу!!!

[юль_чик]

Вах!
Девочки, кто много теряет или планирует терять, а что вы с кожей делаете? Ведь она никуда не девается так быстро. У меня просто тоже проблема с животом дряблая кожа. Есть какие-то средства и как быстро ее можно подтянуть (если вообще можно....)?

Во-первых, спорт))))
А во-вторы,лично мне очень нравится медовый массаж,если регулярно делать и не ленится,эффект потрясающий.И массаж с испитым кофе.

ну вот как видишь)
попец у меня выдающийся с бедрами вместе. на талию не жалуюсь.


так что, намекаешь на сотрудничество?

не думай, я не слабачка, я как-то раз за 4 месяца выгнала 20 кг из себя!))) я могу!!!

Я предлагаю обьединится в мини-гуппу,у нас приблизительно одинаковые параметры.Только у меня попец вообще плоский,а вот живот-бока-грудь выдающиеся)))))

[Avaria]

так что, намекаешь на сотрудничество?

не думай, я не слабачка, я как-то раз за 4 месяца выгнала 20 кг из себя!))) я могу!!!

Это даже еще интереснее Я прошлым летом за 2,5 месяца с 61 до 53 убрала, сама себя не узнавала. Если бы только зимой не лопала все подряд!

[Мыша]

Колибри, по поводу шарко, созвонимся завтра. Есть варианты.
Элина, Ну ты зверь)) 20 кг за 4 месяца - круто!
И они не вернулись?
Как вела себя кожа?
У меня везде сносно, а вот животу - п..ц совсем.

[Анюша]

Анюша, с тобой стремно, главное, что бы мы по мороженке никуда не залетели)))
Но в целом - я согласна, и типажи наших фугурок - схожие. Вполне приличный низ при изрядном жирке на талии и крепкой спинке с ярко выраженными сиськами)))
Напиши мне плз в ЛС более развернуто о параметрах

К лету должно быть где-то так как на картинке

Чейта со мной стремно??!! Просто бегать будем в сторону Приднепровска, а не Мака

и крепкой спинке с ярко выраженными сиськами)))

нету у мну сисек на спинке

ПС Маша, завтра ЛС сброшу

[Марисон]

Это даже еще интереснее Я прошлым летом за 2,5 месяца с 61 до 53 убрала, сама себя не узнавала. Если бы только зимой не лопала все подряд!

ну вот как видишь)
попец у меня выдающийся с бедрами вместе. на талию не жалуюсь.


так что, намекаешь на сотрудничество?

не думай, я не слабачка, я как-то раз за 4 месяца выгнала 20 кг из себя!))) я могу!!!

а вотс этого места поподробней- как вам это удалось. девочки?