Девочки , насмотревшись на вас красивых на форумовке, опять появилось желание уменьшить свой жоп, прорыв пол интернета и истерзав своих подруг-знакомых остановилась на более приемлимой для меня- лентяйки - диета Дюкана , вроде не сложная . не надо взвешивать и высчитывать, в ней как раз то. что я люблю- мяско, рыба,морепродукты ( похожа на белковую). В общем с первого числа решилась дерзнуть и еще в тренажорку пойду. Вот кому интересно почитайте http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/ вроде ничего сложного- в общем, кто со со мной)))))))))))))













Bookmarks