Весенний марафон 2

[Avaria]

меня шантажируют шампанским и угрожают, я не сдаюсь

Не поддавайся! Ты ж на протасовке!

[Вольха Р.]

Добрый вечер! Я наконец-то решила свою проблему с режимом питания и с марта вливаюсь в ваши стройные ряды)))

[Гавана]

..и я хочу. Берите меня в ваши стройные (какое слово-то подходящее!)) ряды!
Обязуюсь соблюдать систему -60, считать калории (без фанатизма) и активничать по полной программе)
Надо минус 10 кг. У вас какие сроки? Я рассчитываю на 3 месяца...

[strv]

Добрый вечер! Я наконец-то решила свою проблему с режимом питания и с марта вливаюсь в ваши стройные ряды)))

Присоединяйтесь

..и я хочу. Берите меня в ваши стройные (какое слово-то подходящее!)) ряды!
Обязуюсь соблюдать систему -60, считать калории (без фанатизма) и активничать по полной программе)
Надо минус 10 кг. У вас какие сроки? Я рассчитываю на 3 месяца...

Тоже присоединяйтесь!!!
-60 - это как раз мой любимый тип питания. Сроков никаких нет. Совершенствовать себя можно бесконечно!

[Ksux]

Всем приветик курочка вчера прошла отлично, сегодня жую картоху так за овощами соскучилась
весы потихонечку каждое утро показывают "-" и это ужасно радует
тяжелый вчера смотрю у всех вечер выдался - надеюсь устояли

девочки, подружка ищет алюминевый обруч - де взять?
вчера так рассказывала мне о нем, мне теперь аж самой захотелось, а от хулахупа говорит у нее синяки чё правда?
а я еще и поумничала - крутить говорю надо в разные стороны

[sav0302]

Ksux, я покупала алюминиевый обруч в прошлом году в цуме на втором или третьем этаже (не помню). Стоил кажется 50 грн. И насадки массажные к нему - тоже столько же.

[Natali-na]

вчера так рассказывала мне о нем, мне теперь аж самой захотелось, а от хулахупа говорит у нее синяки чё правда?
а я еще и поумничала - крутить говорю надо в разные стороны

Только первое время, потом нет.

[Ksux]

Ksux, я покупала алюминиевый обруч в прошлом году в цуме на втором или третьем этаже (не помню). Стоил кажется 50 грн. И насадки массажные к нему - тоже столько же.

Только первое время, потом нет.

спасибо, девочки

[strv]

Так, сегодня попытаюсь осилить молокочай. В прошлый раз дотерпеть без еды смогла только до 16 часов
Как бы сегодня продержаться:/
Как вы, девочки выдерживаете день без еды, только на молоке?

Вчерашнюю нежно приготовленную мужем шаурму и массу выпитой воды нужно нейтрализовать по-свежаку

[Brooke]

Доброе утро, девочки!

Так, сегодня попытаюсь осилить молокочай. В прошлый раз дотерпеть без еды смогла только до 16 часов
Как бы сегодня продержаться:/
Как вы, девочки выдерживаете день без еды, только на молоке?

Вчерашнюю нежно приготовленную мужем шаурму и массу выпитой воды нужно нейтрализовать по-свежаку

Марин, а ты никогда не пробовала разгружаться вообще без ничего? Мне намного проще высидеть день без еды и воды, чем на чем-то одном...

[Natali-na]

Так, сегодня попытаюсь осилить молокочай. В прошлый раз дотерпеть без еды смогла только до 16 часов
Как бы сегодня продержаться:/
Как вы, девочки выдерживаете день без еды, только на молоке?

Вчерашнюю нежно приготовленную мужем шаурму и массу выпитой воды нужно нейтрализовать по-свежаку

Давай, я с тобой буду молокочаиться!!!! Я вчера столько не выпила пива, сколько привес на весах Чуть в обморок не упала

Молокочай жидкость лишююю очень хорошо убирает!!!

[strv]

Марин, а ты никогда не пробовала разгружаться вообще без ничего? Мне намного проще высидеть день без еды и воды, чем на чем-то одном...

не так вообще есть огромная опасность в голодном припадке смести все, что попадется с полок холодильника, включая позавчерашний суп
Все-таки молоко дает хоть небольшое чувство сытости. Есть шанс продержаться!
Особенно учитывая тот, факт, что я нашла фотку купальника в том цвете, что я заказала с VS на очень стройной девочке. Очень не хотелось бы в той красоте, что приедет, выглядеть рыхлой грудой жира

Давай, я с тобой буду молокочаиться!!!! Я вчера столько не выпила пива, сколько привес на весах Чуть в обморок не упала

Давай! Коллективно может получится лучше!!! Я сегодня выпила утром кофе и сейчас заварила уже бяку эту. Остывает пока..

[Natali-na]

Давай! Коллективно может получится лучше!!! Я сегодня выпила утром кофе и сейчас заварила уже бяку эту. Остывает пока..

Пойду варить себе наше зелье))) Мне тоже уже с понедельника блузку Philippe Carat пришлют белого цвета, а в ней все ненужности очень видны. Надо их побыстрее согнать! Мы же звездами должны быть на 8-е марта!!!!!!!!!!!!!!!!!!

....и сейчас заварила уже бяку эту. Остывает пока..

Неправильный настрой)))) Заварила вкусный и полезный напиток, который сделает тебя стройняшкой. Я покупаю зеленый чай с кусочками клубники и тогда ооочень вкусненько получается. Прямо как десерт))))

[salli]

Всем привет!Девочки,принимайте в свою компаниюЕсть огромное желание вернуться в свой вес и формы,до первой беременности.Раньше,как-то было легко сидеть на диетах,а сейчас,сила воли куда-то делать.Вот,надеюсь,на вас,вашу поддержку.
Меня зовут Аня

[юль_чик]

Всем приветики!
Как же я не люблю выходные,когда худею)))))Муж вечно пытается чем-то соблазнить..позавчера получилось,вчера я стойко держалась))))Сегодня уже нет КД,дите заснет буду пробовать Джилиан.Смотрела ее уже раза 3,кажется со стороны,что так легко...попроббуем)))

[Вольха Р.]

Всем приветики!
Как же я не люблю выходные,когда худею)))))Муж вечно пытается чем-то соблазнить..позавчера получилось,вчера я стойко держалась))))Сегодня уже нет КД,дите заснет буду пробовать Джилиан.Смотрела ее уже раза 3,кажется со стороны,что так легко...попроббуем)))

У меня был вчера первый выходной, когда на утро нет привеса))), я просто вчера так замоталась, что "забыла" поужинать, а когда вспомнила, было уже поздно, удовольствовалась стаканом кефира.
Я вчера покрутила новый хула-хуп, погорячилась покрутив столько же как и старый, синяков-то нет, но все тааак болит на утро. Знатный агрегат

[strv]

Как-то грустно сидится на молокочае, когда рядом сидит дете и жует сладкую соломку. А в шкафу на кухне стоит банка нутеллы
Но жирная жопа достала больше

[snegusja]

Всем приветыСтолько новеньких, девочки добро пожаловать, вместе легче и веселей А у меня пока небольшое плато, с понедельника буду разгружаться

[Ksux]

Всем привет!Девочки,принимайте в свою компаниюЕсть огромное желание вернуться в свой вес и формы,до первой беременности.Раньше,как-то было легко сидеть на диетах,а сейчас,сила воли куда-то делать.Вот,надеюсь,на вас,вашу поддержку.
Меня зовут Аня

привет располагайся хоть я и сама тут еще новичек

Я вчера покрутила новый хула-хуп, погорячилась покрутив столько же как и старый, синяков-то нет, но все тааак болит на утро. Знатный агрегат

а чем новый от старого отличается, ой кажися я тоже хочу шось покрутить

Как-то грустно сидится на молокочае, когда рядом сидит дете и жует сладкую соломку. А в шкафу на кухне стоит банка нутеллы
Но жирная жопа достала больше

держись - не поддавайся

[Gura]

Как-то грустно сидится на молокочае, когда рядом сидит дете и жует сладкую соломку. А в шкафу на кухне стоит банка нутеллы
Но жирная жопа достала больше

И не говори(((
Но я не могу не жевать. Т.е. разгружаться я только "за", но просто пить не могу. Мне нужно челюстью подвигать)))))