| Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
![]() |
|
я после 1 курса в универе пошла в поход-пешком из Симферополя в Алушту,там отвыкла есть хлеб и сахар,вот тогда я похудела с 65 до50)))терь так и держусь,ну исключение была Б-тогда я весила60))))ща попа даже меньше чем была стала.Хотя ща меня на мучное так тянет.......
я смотрела постшоу, но там про постпеенное убирание хлеба и сахар не говорили диетологи,а только про то, чтоб убрать гарниры. А если жрать и хлеб и сахар, то толку не будет . что если только гарниры уберешь.
на самом деле картошка..она ж не калорийная, если вареная или макароны, если тв. сортов
самое калорийное это хлеб и сахар.. все тут все просто это убрать, что из муки и сахара и будет счастье
я потом вернула и гарниры и картошку.. не возвращала только сахар с хлебом и вес не увеличивался. Только начала есть хлеб снова- стала набирать
под хлебом я подразумеваю не только батон, но и булки.бублики , пиццу
Изумительные торты! Более 400 отзывов от форумчан
| Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
| Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks