Как похудеть?

[lira]

Лука а дермобразия это тоже что и шлифовка?(имплантанты не приемлю ваще..)

[clair]

lira, фигня все эти кремы в большинстве своем. Как уже сказала Гапка - наследственность + эластичность кожи (не знаю может это тоже наследственный фактор ) Мазала где-то с 4 месяцев каждый день. - до ж.пы, извините Таки появились растяжки на животе, чего больше всего боялась Избавиться фактически нереально Щас в личку напишу...

[Nataly_Lepet]

А у меня сейчас красота полнейшая. Есть не хочется. Набралась овощных смесей замороженных - милое дело. Сытно, вкусно, калорий мало. И жарю на оливком масле- полезно

Я где-то начиталась, что если овощи размораживались при транспортировке, в них появляются нитриты. Теперь боюсь. Хотя обожаю их. Всегда в Метро покупаю упаковками по 1-2,5 кг.

[lira]

Nataly_Lepet так может стоит заморозить летом побольше?

[Nataly_Lepet]

Nataly_Lepet так может стоит заморозить летом побольше?

Нереально. Поскольку я не вижу летом ни морковки размером с колпачек от ручки, ни зеленого горошка, ни кукурузы сазарной, ни стручковой фасоли. Поэтому летом лопаю то, что есть летом, а зимой отрываюсь на мороженых овощах.

[Wild_Black_Cat]

Я где-то начиталась, что если овощи размораживались при транспортировке, в них появляются нитриты. Теперь боюсь. Хотя обожаю их. Всегда в Метро покупаю упаковками по 1-2,5 кг.

я сама морожу летом-осенью, овощи-фрукты, капуста не знаю к чему относится, и потом в СВЧ их готовлю и кушаю милое дело

[Wild_Black_Cat]

Нереально. Поскольку я не вижу летом ни морковки размером с колпачек от ручки, ни зеленого горошка, ни кукурузы сазарной, ни стручковой фасоли. Поэтому летом лопаю то, что есть летом, а зимой отрываюсь на мороженых овощах.

так морковка есть у на круглый год, а горошек на рынке на развес продается, стручковая фасоль тоже полно

[Lady]

Sophie Stone, у меня очень руки от массажа устают, но что делать, дабы передохнуть перехожу к растиранию, а потом снова массаж.

[swesla]

Sophie Stone, у меня очень руки от массажа устают, но что делать, дабы передохнуть перехожу к растиранию, а потом снова массаж.

Подскажите, как Вы делаете массаж в домашних условиях, может у Вас метода есть, можно в ЛС, плиз

[lira]

Wild_Black_Cat скажите а все фрукты/овощи можно морозить?и какие лучше всего?

[Wild_Black_Cat]

lira я в основном морожу абрикос, вишню, клубнику (йогурт делаю), виноград, кизил, капусту (цветную, брокколи), перец, горошек, спажевую фасоль, баклажаны, кабачки.....так сразу и не вспомнишь, что у меня в морозильнике находится

в принципе морозить можно все, ну или почти все, смотря что вы из него в последствии планируете готовить, поскольку абрикос немного вкус меняет при разморозке, клубника расквашивается, если овощи еще замороженными начать варить или готовить на пару, то они могут превратиться на подобие кашеобразной массы

[lira]

а как их правильно размораживать?

[Wild_Black_Cat]

lira овощи я вообще не размораживаю, поскольку готовлю на пару или варю, для компота тоже сразу в воду бросаю
а лучше по моему наблюдению чтоб размораживалось само на воздухе, например в друшлаг (незнаю как правильно пишется) высыпать, поставить в мисочку и ждать пока разморозится

[Sophie Stone]

kamill@, а поделитесь, пожалуйста, еще рецептами вкусных и полезных блюд, в смысле еще и малокаллорийных .

Lady, расскажите и мне, пожалуйста, как массаж дома делаете, сколько по времени? Можно тож в личку. Вдохновляет ваш результат конечно .

[parfumer]

У меня мама на зиму морозит помидоры+перец сладкий+лук режет небольшими кусочками смешивает вкучу и фасует по кулёчкам (для борща) так мы приспособились эту смесь и в мясную поджарку и просто так на сковородочке пожарить вкуснотища! В этом году опять всего наморозим - по-моему все равно вкуснее чем магазинская смесь.

[aNNNuSHka]

Вот как раз с медом и вакуумный мне нельзя, у меня сосудистые звездочки на ногах начали появляться, а при этом данные виды массажа противопоказаны вроде бы. Я обычный хочу, и не так чтоб все тело в синяках, мне кажется это не очень нормально

Согласна. слышала, что если есть синяки, то это не есть правильный массаж... )))и массажист, ессно. Поэтому тоже интерисуюсь нормальным массажистом. чтоб эффект был и без синяков обошлось)))

[Лука]

aNNNuSHkaправильный массажист должен быть мужчиной, либо женщиной с сильными руками. Тогда не бывает синяков.

[ЛИСИЦА]

И где такого массажиста найти? (Пробовала нелькольких специалистов - синяки есть)

[Лука]

ЛИСИЦА в Термах - хороший дядя.А еще на Тополе-2 в "Атлете".

[ЛИСИЦА]

Лука, спасибо. Я к вам обращусь, если Тополь нужен будет, т.к. в Темрах бывала (но не у массажиста). Кстати, какие расценки на данный момент?