Как похудеть?

[Лука]

kora на самых вкусных написано- Finn Crisp traditional.

[kora]

Лука ну мы с Вами говорим об одних и тех же?

[Lotta]

А я купила простоквашино...творог отличный...правдв с жирностью 5 %.....ниже не видела...

kora, гле-то было написано , что вовсе не обязательно брать обезжиренное. Организму жиры тоже нужны. Я уже несколько дней массаж делаю ( масажером правда, лучше б масажистом )Думаю, что поможет

[kora]

Lotta Ну в обезжиренном меньше ккл...а значит можно больше съесть...

[Лука]

kora не, наверное о разных. На упаковке от этих ниче не написано насчет фитнеса. Торговая марка "Finn Crisp".
Пробовала какие-то хлебцы-молодцы. опилки опилками.

[Алусик]

Всё, хана мне. Сожрала сёдня шоколадную канфету!!!
Шо ж теперь делать то???

[Zirael]

Самые лучшие диетические хлебцы - маца! )))))

[Гапка]

Всё, хана мне. Сожрала сёдня шоколадную канфету!!!

гм... а я не верила, что встречаются люди, искренне верящие, что от одной съеденной конфеты они поправятся на один кг.


Шоделать-шоделать!
Простить себя за малодушие и сегодня конфет не есть!

[Гапка]

АУ!
Куда все делись? Попрятались по углам и трескают плюшки???

[Тандерклеп]

Я не трескаю плюшкиии (реву). Я- сижу на "Кремлевке". А вчера- сожрала мырмыладку... две... вот.

[Гапка]

Я не трескаю плюшкиии (реву). . А вчера- сожрала мырмыладку... две... вот.

А чё реветь-то? Неужели можно ТАК любить плюшки? (а мырмыладка - ну так это ж класс, она ж почти натуральная )

Я- сижу на "Кремлевке"

И как успехи, есть? Или пока только плакать хочется?

[kora]

Тю....я ем и конфетки и пироженки....А если хочется...лучше съесть кусочек,чем сидеть слюнями истекать....а в итоге обожраться сладостями...Аллусик...не перживай....одна конфета это нормально....Например в плитке шоколада 500 ккл....мона съесть...останется ещё 700 ккл для нормальной еды...

[Adiga]

в

АУ!
Куда все делись? Попрятались по углам и трескают плюшки???

На выходных делала котлеты с индюшатины, наелась до отвала , результат лишний кило в гости зашел. Сейчас сижу на салатах , ушло 100 грамм пока

[kora]

as456 ну так....набираются то они всегда быстрее....

[Adiga]

as456 ну так....набираются то они всегда быстрее....

Так вкусно было я с хреном просто котлетки обажаю с картошечкой пюре и салатиком
Да , Кора , есть такое противненькое дельце , покидают неохотно

[Гапка]

с картошечкой пюре

Ага, так вот где килограмм-то... порылся!

[Enet]

Девы! я у вас про вкусности почитала и захотелось не худеть, а пойти и вкусненько покушать и это при том что мне к лету нужно -10 кг... ну вобщем я с вами...

[lanna_07]

[QUOTE=Гапка;2268715]




И как успехи, есть? QUOTE]

О, и я хотела бы узнать, какие успехи? А то у меня ушел 1,5 кг, а вчера у сотрудницы д/р был, так я не удержалась, слопала кусочек тортика..

[lanna_07]

Гапка, как твои занятия калланетикой?

[Тандерклеп]

Успехи были до НГ. Минус 7 кило. Потом вернулись 4. Сейчас пока только 0,5 ушло. А плюшки я в обычной жизни- не люблю. А вот когда на "кремлевке", очень мне в первые дни хочется мяконьких плюшечек, тепленьких, с корицей..., конфеточек всяких и даже фруктов, которые я вообще не лю.