Массаж

[Winnie-the_Pooh]

Все идите только к Андрею Мазуру У него такой стол, такая музыка, такой ионизатор, такие руки

тронут...
спасибо...

[ninamalina]

Все идите только к Андрею Мазуру У него такой стол!

Какой стол??

[Winnie-the_Pooh]

Какой стол??

Известно какой - массажный...
А насчёт ионизатора у Вас нет вопросов?

[asatanetka]

Какой стол??

высокий, широкий, устойчивый, в меру жесткий, в общем, ээээ.. удобный, ... достаточно прилагательных?

[Winnie-the_Pooh]

высокий, широкий, устойчивый, в меру жесткий, в общем, ээээ.. удобный, ... достаточно прилагательных?

высокий - подогнанный под мой рост
широкий - чтоб можно было комфортно массировать все части тела (руки, например)
устойчивый - у тельцов других быть не может...
в меру жесткий - я бы сказал, что в меру мягкий...
удобный - для клиента и для меня...

Но...
Я, всё-таки, придерживаюсь мнения, что массаж на полу более эффективен.


(что ж это никто ионизатором не интересуется... и прилагательными он обделён...
а ведь он такой классный... делает жшшшшш-жшшшшш-жшшшшш-жшшшшш...)

[ninamalina]

Известно какой - массажный...
А насчёт ионизатора у Вас нет вопросов?

Ну у ионизатора могут быть разные интересные дополнительные функции, а стол - это стол.

[asatanetka]

высокий - подогнанный под мой рост
широкий - чтоб можно было комфортно массировать все части тела (руки, например)
устойчивый - у тельцов других быть не может...
в меру жесткий - я бы сказал, что в меру мягкий...
удобный - для клиента и для меня...

Но...
Я, всё-таки, придерживаюсь мнения, что массаж на полу более эффективен.


(что ж это никто ионизатором не интересуется... и прилагательными он обделён...
а ведь он такой классный... делает жшшшшш-жшшшшш-жшшшшш-жшшшшш...)

[Omela]

"" Но...
Я, всё-таки, придерживаюсь мнения, что массаж на полу более эффективен.""

О-да!
Это уже ко мне-на массажный мат))))

[Omela]

Так! Чувствую,пора приподняв- обновить старую добрую информацию

[Winnie-the_Pooh]

"" Но...
Я, всё-таки, придерживаюсь мнения, что массаж на полу более эффективен.""

О-да!
Это уже ко мне-на массажный мат))))

О, да!..
Пока Вы материтесь лучше всех массажистов на форуме...
Ну ничё... я тоже со временем обзаведусь жестким японским матом - татами...

[Omela]

Опытный массажист эффективно поработает с вашим телом с помощью ручного
силового корректирующе-моделирующего антицеллюлитного массажа с элементами лимфодренажа
и глубокой проработкой мышц(приведение их в тонус).
Индивидуальный и комплексный подход к каждой клиентке!
Также проконсультирую и поделюсь опытом как сбросить
вес и прийти быстро в форму без голодания и сомнительных таблеток!
Сеанс длится 1,5 часа.
Бесплатные и информативно исчерпывающие консультации по аське,скайпу,телефону,Вконтакте)))!
Доступные цены!
--Качество выполнения превыше всего, так как работаем на результат!

Еще:

По личному предпочтению в работе я делаю упор на борьбу с целлюлитом у клиенток,
но также провожу сеансы общего и расслабляющего массажа, общеукрепляющие массажи спины!

Принимаю на Победе-1 (р-н Арки Приватбанка)
Вкусный чай, удобный огромный массажный мат и домашняя атмосфера немного отвлекут Вас от не всегда приятных, в первое время, на сеансах антицеллюлитного массажа!

[Omela]

Правда о массаже)):

Я делаю силовой корректирующе-моделирующий антицеллюлитный массаж с
элементами лимфодренажа и одновременно работаю с мышцами тела, тщательно
прорабатывая их, так что ощущение в мышцах как после физической нагрузки .
-Опыт показал, что для достижения максимально ускоренных результатов таких
массажей длительность одного сеанса не должна быть менее 80-90мин(около 1,5часа)
-Еще опыт показывает, что только лишь массажи
не решат проблем лишнего веса и жировых отложений , разве что в очень незначительной степени.
Если параллельно не придерживаться ограничений в питании или неголодной диетки+++хотябы минимальной
- физ нагрузки ( например, минимум 1час ходьбы в день) в момент прохождения курса массажей, а желательно и в
последствии, то не стоит себя обманывать и думать , что наступят координальные изменения с вашим телом.
Сразу предупреждаю-нужна четко поставленная цель и сила воли!! Массажи нельзя пропускать-регулярность- залог успеха!
Я болею за результат и веду клиенток до финишной прямой,вкладывая свою силу, энергетику,эмоции и переживания,
поэтому имею право просить помощь и от клиенток-- следить за питанием и стараться вести более активный образ жизни
ну и конечно не пропускать сеансы массажа-все это очень важно и влияет на результат!
Курс массажа длится не менее 15-20 сеансов минимум-это если ну очень легкая начинающая формочка целлюлита и почти нет
лишнего веса(3-5кг максимум) Никому не верьте, что 10 сеансов без диет и физ нагрузок решат ваши проблемы и уберут
лишние КГ, накапливавшиеся годами! Не будьте наивны!)....
И еще..не считаю корректным хвастаться достижениями, но опыт моих клиенток считаю бесценным и поэтому при вашем желании не будет проблемой лично от них узнать об их собственном опыте в борьбе за красоту тела!)))

[Olga_111]

очень много ненужной информации....
посоветуйте, пожалуйста, хорошего массажиста!!!

[Omela]

Не стоит рубить сгоряча о нужности инфы ..скорее всего ненужная она только для вас..
...список массажистов в 1м посте..пройдите на 1ю страницу..

[Omela]

Перед тем как худеть, подумайте-нет ли ограничений по здоровью или гормональных нарушений,
посоветуйтесь со своим врачем!

Если уж серьезно решились заняться собой и вы здоровы:
-Нужно сбалансировать для начала питание..в этом вам поможет диетолог
(если самостоятельно не получается) -там результативная
методика-ГОЛОДАТЬ НЕ НУЖНО(видела результаты по многим своим клиенткам)....
питаться правильно при этом худея-это труд по началу серьезный..
-Затем, подключаете физические упражнения, например
ФИТНЕС-на форуме есть талантливая тренер -девушка Оля-занимается, по своему,
лепкой женских тел с помощью занятий спортом. Физически активный образ жизни-залог успеха!
Тренировки должны быть минимум 3 раза в неделю!
Если нет возможности покидать дом-освойте методику бодифлекс-удивительные результаты,
но нужна сила воли и регулярность, все-таки дома самой заниматься сложно.
-Моделирующий антицеллюлитный массаж-разгонит кровь и лимфу, избавит от застойных явлений в проблемных зонах тела, подтянет, не даст обвиснуть при похудении коже и мышцам, уйдут поверхностные неровности и приведут общее состояние тела и организма в целом в тонус, глубокая проработка мышц в процессе массажа создаст ощущение как после мини-тренировки!
Вот вкратце 3 основные составляющие ответа на вопрос - КАК СБРОСИТЬ ВЕС И ПРИНЯТЬ ЖЕЛАЕМЫЕ
ФОРМЫ?
---ДИЕТА(не голодная)+ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ+МАССАЖ.
Только комплексный подход приведет к желаемому, устойчивому и эффективному результату!
Дополнительно ,если позволяет возможность, подключаем бассейн,стрипдэнс,
душ шарко(если нет противопоказаний), обертывание,процедуры аппаратной косметологии и т. д.

Понимайте то, что моментальный сброс веса вредит физическому и психическому
состоянию здоровья! Если вы годами набирали вес-не думайте голодать скидывать его за месяц-вредно,
да и вес вернется так же быстро как и сбросился! И никаких ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ-это БРЕД
и ТАБУ!!!!

[Omela]

Целлюлит:
-Излишний вес, беременность, стрессы, неправильное питание, нарушения в эндокринной системе,воспалительные заболевания, приём гормонов, замедляют обмен веществ и лимфоток, что способствует возникновению и развитию целлюлита.

-Целлюлит представляет собой рубцовый фиброз. Всё начинается с расширения каппиляров, через которые в скопления между жировыми клетками проникают кровь и лимфа с токсинами, шлаками,
красителями и консервантами, бактериями. Затем структура жировой ткани разрушается и заменяется соединительной тканью, фиброзной тканью.В дальнейшем, эта соединительная ткань уже не участвует в обмене веществ, а содержащаяся в ней межклеточная жидкость густеет, полимеризуется и кристаллизуется.

-Целлюлит легко распознать по бугристой коже, похожий на апельсиновую корку. Причина целлюлита - увеличение отложения токсинов в жировой ткани. Одним только массажем избавиться от этих отложений невозможно, но он будет способствовать процессу.
-Целлюлит практически невозможно победить всего лишь с помощью занятий спортом и диет.
-Целлюлит - показатель нарушенного обмена веществ в Вашем организме.

-Целлюлит чаще всего появляется на бедрах, ягодицах и плечах. Эта проблема никак не связана с весом - целлюлитом страдают люди любой комплекции, в основном женщины. Как правило, появление целлюлита связано с нарушением кровообращения и интоксикацией организма. Чтобы исправить ситуацию, необходим комплексный подход.

+Во-первых, следует изменить систему питания, исключив дальнейшее поступление в организм токсинов из рафинированных углеводов, кофеина и алкоголя и отдав предпочтение свежим овощам и воде.

+Во-вторых, очень важны регулярные занятия спортом, поскольку именно в процессе активной физической нагрузки лимфатическая система освобождает организм от токсинов.

Массаж с аромамаслами, аромаванны стимулируют отток патологической тканевой жидкости, нормализуют кровообращение, улучшают тонус кожных покровов, разрушают подкожный слой жира, приводят мышцы в тонус и выводят токсины из организма. Долговременный и качественный результат можно ожидать через 2 месяца.

Но Вы должны стараться уделить хоть немного времени, помимо аромаванн и массажа, плаванию и танцам , зелёному чаю.
Действие аромамасла после проведения с ним массажа длится до 6 часов.
Ванны не только борются с лишними килограммами, но и со стрессами.
-Желательно в ванну добавлять также смесь из эфирных масел: по три капли грейпфрута, лаванды, можжевельника и
лимона. Или: лимона 5 капель, можжевельника 4 капли, а розмарина и бергамота по 3 капли .

Источник: magichands.ru

[Omela]

После курса моделирующего антицеллюлитного массажа :
Значительно улучшится капиллярное кровообращение. Стимуляция микроциркуляции крови- одна из
главных целей, которую преследует антицеллюлитный массаж кожи специальной щеткой.
Улучшится обмен веществ между клеткой и межклеточной жидкостью. Это означает, что процессы
питания и обновления клеток значительно активизируются.
Ускорится процесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства.
Это предотвратит образование
застойных явлений во внутренней среде организма.
Значительно улучшится циркуляция лимфы в организме. Если вы помните, лимфатическая жидкость
течет по сосудам медленно и против силы тяжести. Мы в состоянии ускорить этот процесс
"доставки" лимфы в лимфатические узлы. Так мы нанесем решающий удар в борьбе с
буграми и ямочками в проблемных зонах тела.
Облегчится вывод излишней воды из тканей организма, исчезнут отеки.
Ускорятся процессы заживления и восстановления клеток. Помните, что здоровье и внешний вид
кожного покрова напрямую зависит от эффективности процессов обновления клеток.
Мыщцы расслабятся и освободятся от шлаков, а хороший мышечный тонус всегда напрямую связан
с состоянием мышечной ткани.
Соединительные ткани станут более гибкими и мягкими.
Открытие пор кожного покрова улучшит дыхательную функцию. Это проявится в лучшем
функциониро
вании внутренних органов.
Улучшается структура и качество кожного покрова в результате стимулирования деятельности
гормональных и сальных желез.
Улучшение функционирования лимфатической системы неизбежно скажется на повышении стойкости
организма к различного рода заболеваниям. Поскольку лимфатическая жидкость- неотъемлемая
часть иммунной системы организма, то уровень иммунитета повысится. Перестанут мучить
головные боли, простуды и грипп.

[Omela]

Перед приобретением крема-всегда читайте состав.
В состав ДЕЙСТВЕННОГО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО
крема должны входить те или иные нижеперечисленные компоненты:

-экстракты таких растений-конский каштан,хвощ,плющ,боярышник,зверобой
-водоросли(ламинария или фуксия)
-зеленый чай,красный виноград
-эфирные масла-кипарис,лаванда,можжевельник(выводят жидкость и лимфу гоняют),розмарин,гвоздика,корица(разогрев)
-минеральные соли(хлорид натрия или калия)-выводят шлаки
-витамины А,С,Е, группа В.
-кофеин,ксантил
-кайенский перец,корица, экстракт грейпфрута
-флоридзин(против появления жировых клеток)
Чем больше компонентов содержится в креме-тем он лучше...ну,и естесственно, обычно дороже.

[Winnie-the_Pooh]

очень много ненужной информации....
посоветуйте, пожалуйста, хорошего массажиста!!!

Не стоит рубить сгоряча о нужности инфы ..скорее всего ненужная она только для вас..
...список массажистов в 1м посте..пройдите на 1ю страницу..

Совершенно согласен с Omela насчёт нужности инфы. Каждому нужна определенная инфа. В этой теме очень много полезной инфы. И не стоит называть ненужной ту, которая не нужна лишь Вам.

А список массажистов, действительно, находится в первом посте.
Но не этой темы, а здесь: "Массаж - список массажистов (в 1-ом посте (как обычно))"

Мне повезло: я зашёл на форум раньше всех массажистов, поэтому могу первый рекомендовать Вам массажиста

Ваша любовь к минимализму (в информации) не позволяет мне быть полностью уверенным в том, какой именно массаж Вы ищете. Судя по посту в теме "Косметолог", Вам нужен массаж лица. Поэтому мои рекомендации - общего характера.

Если Вам нужен массаж для себя, то рекомендую обратиться к Omela.
Если же для ребенка (детский), то - к koketka.

Они - лучшие массажисты из тех, которых я знаю настолько близко (хорошо), чтоб давать рекомендации.

[asatanetka]

очень много ненужной информации....
посоветуйте, пожалуйста, хорошего массажиста!!!

Только Андрей Мазур! Качественно и за копейки