Девулечки, мы кушаем каши и овощи. Кушаем плохо. В последнее время чуть лучше каши пошли, а овощи все так же отвратно.
Из каш - рис, кукуруза, гречка, позже ввела овсянку и многозерновую взяла.
Делаю на 150 мл воды. А там сколько сьест
Овощи - брокколи, цветная капуста, тыква, картошка (сейчас ее не даю... не нравится мне как животик на нее реагирует

), морковь (тоже щеки на нее не нравились

). По обьему тоже... сколько сьест. Если сьедает целую баночку (80 гр) - это праздник

Вот начала добавлять чуточку перепелиного желточка.
Из фруктов - банан, яблоко, груша (не любит она).
Тыкву разделала, разделила порционно и заморозила. Теперь достаю и прям замороженную бросаю в кипящую воду. Варю минут 15-20, пока мягенькой станет. Потом терла через сито, сейчас блендерю

Стараюсь не растирать в однородную кашу, оставляю малюююсенькие кусочки, чтоб жевать училась. Добавляю немного водички, в которой варилась. Ну там на глаз уже видно... Тем более все детки по-разному любят - кто погуще, а кто наоборот. Надо пробовать

Bookmarks