Как похудеть?

[J.U.]

Действительно, странное

на орбитреке??? неприличное??? не, вы сфотайте тада, а то я не могу понять как так напрячь попу на орбитреке, что на попу потом не сядешь

как же я сфоткаю када.. таво.. не могу я такие фотки выкладывать нуу становишься на педалько, наклоняешься низко к компутеру грудью иии... быстро крутишь педали (у мну скорость где-то 18-20 км, правда с такими темпами недолго оно продожается, но как-то хватает..)

[KMV]

Аноректики - это в-ва, уменьшающие аппетит любые. от наркотиков до эфирных масел и травок....
а вообще, этот вопрос уже обсуждался, поройтесь
белковая обезжиреная пища хорошо снижает аппетит

а еще я убедилась для себя - надо есть то, что хочется (даже если хочется кусок шоколадного торта). так по калориям выйдет меньше, чем начинать с яблочки или овсянки, а заканчивать все тем же вожделенным тортом ))

[l_d]

Самый лучший способ похудеть - кушать голой перед зеркалом))

[_Элина_]

а еще я убедилась для себя - надо есть то, что хочется (даже если хочется кусок шоколадного торта). так по калориям выйдет меньше, чем начинать с яблочки или овсянки, а заканчивать все тем же вожделенным тортом ))

есть такое дело

не знаю, у кого как, но мне после овсянки через час опять есть хочется, а после яблока вообще жор

[Nat]

как же я сфоткаю када.. таво.. не могу я такие фотки выкладывать нуу становишься на педалько, наклоняешься низко к компутеру грудью иии... быстро крутишь педали (у мну скорость где-то 18-20 км, правда с такими темпами недолго оно продожается, но как-то хватает..)

этаж не на всяком орбитреке так получится! У мну кампутир высоко домтаточно, низко наклониться к нему ну никак, тока вперед нагнуццо и фсе... и "педальки" педальками обозвать не получается ну никак - большие "лыжи" достаточно. Тока боле-мене прямо стоять получаиццо. А вы такие фельдиперсы выписывать умудряитесь!

Вы точна орбитрек с велотренажером не путаете на ночь глядя-то? (шутю, еси шо )

[KMV]

ой, девочки. а что, у нас уже фсе, уже заквасочки не продают?....
а то я только намылилась восстанавливать микрофлору после похудательных издевательств, а продажу и не нашла

[Душ]

эт смотря как крутить, еси занять неприличное простихоспади положение... ойне, что-то не хочу это описывать ... ну в общем попа напрягается, а расслабиться забывает

спазм мышц, наверно. Оно вам надо?

[J.U.]

спазм мышц, наверно. Оно вам надо?

каэшна надо.

Позналось в сравнении - пробежки лучше. Я думала это взаимозаменяемо - нет. Так что как только погода шепнет выхожу на улицы... или выбегаю

[J.U.]

Самый лучший способ похудеть - кушать голой перед зеркалом))

обед на работе превратится в веселый праздник а вы сами этому следуете? пригласите посмотреть

[strv]

я уже и смотреть боюсь))))

Наоборот! Мне помогает настроиться на путь истинный

[sunny_v]

Девочки, примите меня в свои ряды. Гоняю пол года свои 4-5 наеденных кг туда-сюда-обратно((( Купила хлопья Фитнесс, попробую с завтрашнего дня. Гимнастику делаю ежедневно. Тело подтянуто, только лишний жирок есть(((

[missis]

Лучше всего в борьбе с лишним весом помогает биодобавка Гарсиния. Она подавляет фермент, который преобразует калории в жир.

[_Элина_]

Наоборот! Мне помогает настроиться на путь истинный

не! не понравились мне девочки эти. Чика Бомб ИрАтичнее

Девочки, примите меня в свои ряды. Гоняю пол года свои 4-5 наеденных кг туда-сюда-обратно((( Купила хлопья Фитнесс, попробую с завтрашнего дня. Гимнастику делаю ежедневно. Тело подтянуто, только лишний жирок есть(((

Принимаем!!! я тоже на эти Фитнесс сегодня смотрела! Скажете как они по вкусу и по насыщаемости, а то от овсянки только больше есть хочется

Лучше всего в борьбе с лишним весом помогает биодобавка Гарсиния. Она подавляет фермент, который преобразует калории в жир.

начинается... нет! продолжается!!!

[Alisa2008]

Мне сказали, что вчера по СТБ шла передача, в которой говорили о серёжке, которую вставляют в ухо и человек от этого худеет. Кто-нибудь эту передачу смотрел?

[KMV]

Лучше всего в борьбе с лишним весом помогает биодобавка Гарсиния. Она подавляет фермент, который преобразует калории в жир.

йопть! гарциния (!!!)
она просто снижает аппетит и действует как слабительное!
вы хоть матчасть выучите!

з.ы. знаю, т.к. и на эту тематику писала статьи для мед. сайтов

[Nat]

йопть! гарциния (!!!)

Та не, таки "биодобавка Гарсиния", даже круче - Форевер Гарсиния Плюс

Основным компонентом является натуральный продукт, получаемый из кожуры южноазиатского растения Гарсинии Камбоджийской, известного также как Малабар Тамаринд

о как!
От одного названия ужо аппетит снижаиццо

[_Элина_]

От цены аппетит снижается

[KMV]

но такого растения не существует в природе

[Nat]

но такого растения не существует в природе

Не портьте людЯм бизнес!

[маМакса]

Мне сказали, что вчера по СТБ шла передача, в которой говорили о серёжке, которую вставляют в ухо и человек от этого худеет. Кто-нибудь эту передачу смотрел?

Смотрели другую по ICTV показали, что япошки придумали футболки для похудения и футболки-витамины. Посмотрели-худеем дальше, по старинке-хаваем поменьше, попой двигаем побольше, кошелек целее