Спортзал, спортклуб, спорткомплекс и фитнес

[бекки шарп]

). Жена никогда не любила Рамштайна. Пока не потренировалась под него.

Это кстати типичное заблуждение тренеров на постсоветском пространтсве - о том, что чересчур громкая бумцалка якобы мобилизует организм и улучшает показатели и повышает надои
То же самое можно сказать про музыку в ресторанах и торговых центрах

[Каркун]

А там де дороже ста баксов - уже низя командовать?

Если б музон был централизованный типа "звуки природы" может посететили бы успешнее увеличивали надои наращивали мышечную массу

1. Попробуйте, потом расскажете.
2. Приносите любой, большинство хотят абы шо-то звучало.

[Каркун]

упс,тему сэр джон перенес

[Wolf.]

Это кстати типичное заблуждение тренеров на постсоветском пространтсве - о том, что чересчур громкая бумцалка якобы мобилизует организм и улучшает показатели и повышает надои
То же самое можно сказать про музыку в ресторанах и торговых центрах

наверно тогда есть смысл поискать что то куда ходит мало народу, и ходить туда с утра

[бекки шарп]

наверно тогда есть смысл поискать что то куда ходит мало народу, и ходить туда с утра

В том-то и задача состоит - малой кровью выяснить наиболее комфортное место и туда ходить
А то как-то нерационально - купить абонемент на год, сходить пару раз и потом из-за каких-то дурных куриц эстетицки невежественных дам выбросить этот абонемент в мусорку. В базарных разборках я не сильна, поэтому с бухгалтершами и студэнтками на тему музыки драться не смогу

[Zaya777]

.

[Patty]

А походы туда полезными оказались то ?

любой спорт - полезен

[Эльвица]

Кто сейчас туда ходит? Я сегодня записалась на 6-ое! Заплатила за членство! И усё! Меда даже ещё в акцию запихнули. Хотя она закончилась ещё 1.01.2010! Так что считаю что мне повезло

[Iviva]

Я хожу. Для меня очень удобно, что нет привязки по времени и дням недели, есть где поболтаться ребенку. Пошла в клуб сначала исключительно из профессионального интереса (работа связана со спортивной индустрией) О результате: вес не потеряла, но вроде несколько см с бедер ушли. Заметила, что как только делаю небольшой перерыв (отпуск, вот эти выходные) сразу +1-2 кг. Дополнительно нужны упражнения на пресс. Вообще, как сказала одна из форумчанок,нудновато. Если бы не полугодовой абонемент, то может и пошла дальше бродить по фитнесс-клубам. Очень хотелось в восход, летом были интересные цены на абонементы.

[Lilysy]

Девченки, а мне совсем не понравилось. нагрузка какая-то странная, на проблемную зону как-раз меньше всего. Может я сама правда протупила не разобралась. Мало того - на работу сразу не побежишь, в душ обязательно... блин, не мое...
В полном расстройстве, моя массажистка уехала в Киев навсегда, лучше ее найти не могу. Были прикольные аппараты массажные, ходила-ходила - результат супер был. Видимый. Не походила месяца 3 - они адрес сменили - контактов нет Не задался мой новый год Может что на форуме вычитаю

[Iviva]

Девченки, а мне совсем не понравилось. нагрузка какая-то странная, на проблемную зону как-раз меньше всего. Может я сама правда протупила не разобралась. Мало того - на работу сразу не побежишь, в душ обязательно... блин, не мое...
В полном расстройстве, моя массажистка уехала в Киев навсегда, лучше ее найти не могу. Были прикольные аппараты массажные, ходила-ходила - результат супер был. Видимый. Не походила месяца 3 - они адрес сменили - контактов нет Не задался мой новый год Может что на форуме вычитаю

а что вычитать? пилюли для приобретения красивого, и при этом здорового тела еще не придумали. Если проблемы с фигурой не из-за проблем со здоровьем - физическая нагрузка и правильное питание. И на всю жизнь. Система тренировок в этом зале достаточно правильная - силовая нагрузка +кардионагрузка. Тоже самое, что и в обычном тренажерном зале. Программы только разные.

[Lilysy]

а что вычитать? пилюли для приобретения красивого, и при этом здорового тела еще не придумали. Если проблемы с фигурой не из-за проблем со здоровьем - физическая нагрузка и правильное питание. И на всю жизнь. Система тренировок в этом зале достаточно правильная - силовая нагрузка +кардионагрузка. Тоже самое, что и в обычном тренажерном зале. Программы только разные.

да, я и не имею ничего против. Просто попробовала очень прикольные тренажеры - не потеешь, лимфодренаж такой... что за занятий по 2-3 раза в туалет бегаешь (сори конечно), и результат за 9-10 занятий такой, что окружающие сразу заметили. И я их потеряла... Соответственно ищу. А альтернативы нет. Может кому-нить и подходят такие занятия. Я свое мнение высказала, ну и в надежде, что вдруг на форуме знают куда пропали / переехали мои. А с фигурой проблем и со здоровьем как раз и нет, но целюллит лькуда береться?? просто в шоке...

[Фолиант]

Так на Восходе их и не было. Они возле Кодака раньше были.

Их не было, но СК "Восход" именно там находится. У меня годовой абонемент был, но дай бог чтобы 3 месяца отходила.

[Wolf.]

В том-то и задача состоит - малой кровью выяснить наиболее комфортное место и туда ходить
А то как-то нерационально - купить абонемент на год, сходить пару раз и потом из-за каких-то дурных куриц эстетицки невежественных дам выбросить этот абонемент в мусорку. В базарных разборках я не сильна, поэтому с бухгалтершами и студэнтками на тему музыки драться не смогу

подеритесь на другую тему, необязательно из за музыки

[Ютта]

Подскажите спорт зал на левом берегу,( фитнес . тренажеры, солярий косметолог обязательно).

[ИннаК]

Подскажите плизз какой нить фитнесклуб или танцклуб на Тополях. Очень нужно будет восстановиться после родов.

[Летняя]

Подскажите плизз какой нить фитнесклуб или танцклуб на Тополях. Очень нужно будет восстановиться после родов.

В Тайм Ауте раньше неплохо было, ходила туда года три назад.

[ИннаК]

А телефончика случайно у вас нет?

[ИннаК]

Может кто в курсе подскажите плизз какой нить фитнес или танцклуб на Тополях? Нужно восстановиться после родов.

[ИннаК]

Подскажите какой нить фитнес или танцклуб на Тополях. Очень нужно восстановиться после родов.