Как похудеть?

[Мэгги]

необычно?Это просто нелепо мы это перетираем 300 с лишним страниц...а тут нате...пророк

Перетерли сами - дайте другим поперетирать. Может, кто-то для себя только форум открыл.

[Мэгги]

Кажется тема погибла. Жаль.

Нет, не погибла, эта тема вечна
Тем более впереди новогодние праздники.

[kora]

Перетерли сами - дайте другим поперетирать. Может, кто-то для себя только форум открыл.

Ну я то здесь не завсегдатай.И советов не даю.Так шо....шо ж перетирать то перед нг?Есть нужно вкуснятину

[Zirael]

После чего их сдувает ветром

странички?

[Мэгги]

Ну я то здесь не завсегдатай.И советов не даю.Так шо....шо ж перетирать то перед нг?Есть нужно вкуснятину

На форуме огромная куча тем, в которых народ собирается по интересам, и обсуждает, кому что интересно. И почему-то только в этой теме должно быть стыдно говорить по теме.
Конечно, тяжело изобрести колесо, и кроме двух принципов - меньше есть и больше двигаться, все остальное - или производные от этих, или от лукавого. Но ... а поговорить?

[kora]

На форуме огромная куча тем, в которых народ собирается по интересам, и обсуждает, кому что интересно. И почему-то только в этой теме должно быть стыдно говорить по теме.
Конечно, тяжело изобрести колесо, и кроме двух принципов - меньше есть и больше двигаться, все остальное - или производные от этих, или от лукавого. Но ... а поговорить?

Согласна...тогда ответ должен быть более развёрнутым,а не просто меньше жрать и т.д.

[@ss@]

Научили недавно- может, кому-то понравится.
Унять аппетит (перед застольем, или просто когда жор ):
Выпить чай, заваренный не водой, а кипящим молоком, без сахара. И всё.
Попробовала, осилила кофейную чашечку этой гадости- действительно несколько часов было ощущение полной сытости ( хотя ДО есть хотелось жутко).

[Маринчик]

Научили недавно- может, кому-то понравится.
Унять аппетит (перед застольем, или просто когда жор ):
Выпить чай, заваренный не водой, а кипящим молоком, без сахара. И всё.
Попробовала, осилила кофейную чашечку этой гадости- действительно несколько часов было ощущение полной сытости ( хотя ДО есть хотелось жутко).

Представила эту "вкуснотищу"

[kora]

Научили недавно- может, кому-то понравится.
Унять аппетит (перед застольем, или просто когда жор ):
Выпить чай, заваренный не водой, а кипящим молоком, без сахара. И всё.
Попробовала, осилила кофейную чашечку этой гадости- действительно несколько часов было ощущение полной сытости ( хотя ДО есть хотелось жутко).

То чай не вкусный попался.Многие пьют такое и довольны.

Представила эту "вкуснотищу"

ну и как?

[taurina]

После новогодних праздников оживет точно!

Да уж, все со вновь набранными килограммами ринемся худеть по-новой, как раз блеснем на 8 марта, и опять в бой!

[Маринчик]

ну и как?

Мне наверное больше чашка кефира подходит

[kora]

Мне наверное больше чашка кефира подходит

Вы попробуйте.Очень даже ничего.По крайней мере не хуже чем чай без сахара на воде.

[@ss@]

Я просто молоко терпеть не могу, а ГОРЯЧЕЕ- ваще
Но есть после него действительно долго не хотелось, правда и жить тоже

[Ольга35]

Вы худели от читания?

Нет, от применения прочитанного на практике.

[Ольга35]

Вы попробуйте.Очень даже ничего.По крайней мере не хуже чем чай без сахара на воде.

Я такое почти год пила, когда младшую грудью кормила. Молоком горячим заливаешь пакетик чая и вперед. Терпимо.

[_Элина_]

Научили недавно- может, кому-то понравится.
Унять аппетит (перед застольем, или просто когда жор ):
Выпить чай, заваренный не водой, а кипящим молоком, без сахара. И всё.
Попробовала, осилила кофейную чашечку этой гадости- действительно несколько часов было ощущение полной сытости ( хотя ДО есть хотелось жутко).

у меня такое раз в неделю. разгрузка на молокочае.
литр кипящего молока, 1ч.л. черного чая, 1 ч.л. зеленого. и вперед на целый день.

[Мэгги]

Мне наверное больше чашка кефира подходит

Маринчик, офф-топ...
А знаете ли Вы - Ваша подпись, и моя - синонимы

[Loona]

Девочки, а прикольная, оказывается, книжечка Лисси Мусса
Осилила пока половину и вся в раздумьях....))
Кто-то уже пошел покупать мурр-брючки?

[kora]

Девочки, а прикольная, оказывается, книжечка Лисси Мусса
Осилила пока половину и вся в раздумьях....))
Кто-то уже пошел покупать мурр-брючки?

А я читала и не поняла.

[Loona]

А я читала и не поняла.

Смысл, наскока я вчиталась, в том, чтобы делать те же самые нужные и правильные вещи (т.е. меньше кушать, совершать посильные физические упражнения, полезные водные процедуры, придерживаться рациональной очистительной диеты) - но только не путем самоограничения, а с БОЛЬШОЙ Любовью к себе, любимой:
- это мы себя ТАК любим, что делаем ножкам ванночку-педикюр-крем-брюле)
- это мы себя ТАК любим, что едим, ни на что не отвлекаясь, и наслаждаемся Вкусом и Праздником Еды, поглядывая на якорь "Анти-Лопу" и задумываемся - а надо ли есть лишнее...
- это мы себя ТАК любим, что гуляем по 2 км в день, напевая веселые песни про себя-красотку... и т.д.

Ну и просто ПОТРЯСАЮЩИЕ и НЕОБЫКНОВЕННЫЕ мурр-брючки на целых 4, если не ошибаюсь, размера меньше - как мотивация в них влезть

В целом книжка очень позитивная, правда подача материала несколько запутана, но настоящие красотки должны любить себя и идти до конца...

Ну и шептания на воду здесь тоже присутствуют!!!
Как же ж без них?