Felicia,
я думаю, Вы не будете спорить, что копченности полезны, а от хлеба поправляются?
Что копчёности полезны, спорить не буду! А хлеб - святая святых, полезен и питателен и даже почти незаменим, особенно, когда с маслицем, да с икоркой (какую предпочитаете? Я - чёрную! ) под водочку и разносолы ... 175&75 - очень даже хорошо! Ограничивать себя в питании - сущая глупость. Больше движения и секса, и всё будет хорошо!