Цитата Допис від Zirael Переглянути допис
Да, наверное, пора с кофе завязывать (((
стопудово! Кофе вымывает кальций, отсюда множество проблем. Не поверишь, перестала пить кофе (я, правда, из-за повышения давления перестала его пить, но руконоги тож немели) - совсем другим человеком себя почувствовала! Иногда чашечку позволяю себе, чтоб вкус не забыть.

Можно еще попробовать контрастный душ, но это для любителей экстрима.