КАК ПОБОРОТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА?

[Волшебница]

Лучший способ побороть чувство голода-влюбиться

А теперь рассказывайте как влюбиться?

[Adon]

А теперь рассказывайте как влюбиться?

Это просто! Вызовите по телехвону амура со стрелами

[Богдаша]

А теперь рассказывайте как влюбиться?

Оно вам нужно, а потом вдруг облом и опять жрешь...
Я спасаюсь зеленым чаем, причем раз 5-6 в день по 0,33 л (это моя чашка)

[Adon]

Оно вам нужно, а потом вдруг облом и опять жрешь...
Я спасаюсь зеленым чаем, причем раз 5-6 в день по 0,33 л (это моя чашка)

Это такая сублимация?

[daffka]

Это такая сублимация?

[Богдаша]

Это такая сублимация?

поделитесь своими методами

[Гапка]

А по-моему, самый лучший способ побороть чувство голода - просто поесть. Кашки,например. Без масла. На полдня точно хватит

[Adiga]

Простокваши лучше выпейте , вместо каши.
Каша без масла, это же невкусно.

[daffka]

Я здесь по делу ни разу не писала, так вот, ))) я согласна с Марико, например, влюбиться (главное, не забывать есть хоть иногда, а то можно и язву заработать)))))))), взять на себя какой-то важный проект и чтоб работа поглотила тебя полностью, просто найти какое-то увлечение. Короче, когда жизнь бьет ключом, о еде просто забываешь.

[Harald]

КАК ПОБОРОТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА?

Нажраться до отвала!

[Archik]

Я здесь по делу ни разу не писала, так вот, ))) я согласна с Марико, например, влюбиться (главное, не забывать есть хоть иногда, а то можно и язву заработать)))))))), взять на себя какой-то важный проект и чтоб работа поглотила тебя полностью, просто найти какое-то увлечение. Короче, когда жизнь бьет ключом, о еде просто забываешь.

Такое мнение глубоко порочно по сути...
У некоторых, наоборот, при влюблённости аппетит усиливается

По теме:
Лютый враг аппетита - чеснок. Разотри три дольки чеснока и залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по столовой ложке перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Он поглотит болезнетворные микробы и поможет справиться с неуемным аппетитом.
Чувство голода притупляет самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.
Поможет забыть о еде следующее упражнение: встань перед открытой форточкой, ноги - на ширине плеч, руки - над головой. Сделай 10 глубоких вдохов.
Не пей газированную минеральную воду. Углекислый газ вызывает голод.
Откажись от специй и соли, они возбуждают аппетит. То же касается разносолов и маринадов - не включай их в свой рацион.
Не пей и не ешь кислого на голодный желудок - это усиливает аппетит.
Запахи яблока, банана, мяты и ванили действуют подавляюще на аппетит, снижая выработку желудочного сока. Поэтому, если вдыхать их аромат перед едой, можно совсем и не захотеть есть. Аналогичным действием обладает ополаскивание рта мятной водой, которую можно приобрести в аптеках или заварить самостоятельно: пучок мяты на стакан воды.
Полстакана отвара свежей петрушки поможет забыть о пище на два часа. Обманывает аппетит также настой плодов инжира и слив. Полкилограмма фруктов залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2.5 литров. Пить по полстакана до еды.

Сразу видно, что человек тщательно штудирует Ковалькова

[Гапка]

Простокваши лучше выпейте , вместо каши.
Каша без масла, это же невкусно.

Кому как. У меня от простокваши аппетит развивается. А кашка очень даже вкусна. Хоть овсяная, хоть гречневая!

[daffka]

Нажраться до отвала!

Побороть и удовлетворить - это разные вещи!

[Adon]

поделитесь своими методами

Тю, я уже писал в этой ветке...15 приседаний...банально, но верочно

[Богдаша]

Побороть и удовлетворить - это разные вещи!

Лучше удовлетворить без не нужного прибавления в весе.

[Рула]

Лучший способ побороть чувство голода-влюбиться

Как тут влюбиться, когда вокруг одини крокодилы.....

[Adon]

Я здесь по делу ни разу не писала, так вот, ))) я согласна с Марико, например, влюбиться (главное, не забывать есть хоть иногда, а то можно и язву заработать)))))))),

Колись, кто этот счастливчик

[Adon]

Как тут влюбиться, когда вокруг одини крокодилы.....

А Вы где находитесь?...там где написано под авой?

[Archik]

Как тут влюбиться, когда вокруг одини крокодилы.....

главное, при этом самой не быть обезьяной

[Богдаша]

Тю, я уже писал в этой ветке...15 приседаний...банально, но верочно

Поприседала, не помогло иду включать чайник