КАК ПОБОРОТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА?

[Adon]

Вообще, думаю тема данного топика :" Чтобы такого сьесть, чтобы похудеть"

[ДРИМ]

Вообще, думаю тема данного топика :" Чтобы такого сьесть, чтобы похудеть"

ну вот и надо есть отруби ..на них не похудеешь

[Дейнерис]

ну вот и надо есть отруби ..на них не похудеешь

Похудеешь. Поверьте. Я ж уже испробовала это на себе. Сейчас снова начала.

[MaJ0r]

Творог это вкусно, но всухомятку, обезжиренный, 200 грамм, даже я не могу съесть без усилий, вот если с медком или вареньем, то буквально несколько взмахов ложкой ) Так что вам на пол дня хватит процесса поедания его )

[Adon]

Похудеешь. Поверьте. Я ж уже испробовала это на себе. Сейчас снова начала.

Российский генерал хвастается перед американским, как хорошо живут наши
солдаты.
- Каждый российский солдат съедает ежедневно 3000 килокалорий!
- Ну и что, - удивился американец - вот каждый американский солдат
съедает ежедневно 6000 килокалорий.
- 3,14здиш! - говорит наш. - Не может боец за день съесть два мешка брюквы!

...вот так и отруби...

[Дейнерис]

Российский генерал хвастается перед американским, как хорошо живут наши
солдаты.
- Каждый российский солдат съедает ежедневно 3000 килокалорий!
- Ну и что, - удивился американец - вот каждый американский солдат
съедает ежедневно 6000 килокалорий.
- 3,14здиш! - говорит наш. - Не может боец за день съесть два мешка брюквы!

...вот так и отруби...

Сорри, а это к чему?

[ДРИМ]

Похудеешь. Поверьте. Я ж уже испробовала это на себе. Сейчас снова начала.

точно похудеешь..это я просто неправильно написала..похудеешь точно

[Коробочка]

-

[erika1]

Что=то булочки захотелось из Варуса

[ДРИМ]

Что=то булочки захотелось из Варуса

нет..нет..булочек нельзя..

[Adon]

Сорри, а это к чему?

Это к теме отрубей (если их не смащивать маслом)...всмысле, без жира - они низко калорийные

[Adon]

нет..нет..булочек нельзя..

Можна, тока ее заслужить сначала надо....получасовой пробежечкой, например

[ДРИМ]

Можна, тока ее заслужить сначала надо....получасовой пробежечкой, например

нет..не поможет..я уже говорила не раз и это всегда говорят диетологи то что ты сьешь уже ничего никакими пробежками из тебя не выйдет..мне врач сказал выходят ккалории только у рабочих на заводе которые у мартена работают..сталевары!!нам это не грозит

[Adon]

нет..не поможет..я уже говорила не раз и это всегда говорят диетологи то что ты сьешь уже ничего никакими пробежками из тебя не выйдет..мне врач сказал выходят ккалории только у рабочих на заводе которые у мартена работают..сталевары!!нам это не грозит

А Вы заранее побегайте, у Вас появиться потребность в этих драгоценных калориях - потом смело покупайте себе заслуженную и так необходимую пачку пельменей

[Waoo]

классно в подавлении чувства голода помогает обычная вода или зеленый чай. а еще цитрусовые. если их мееедленно есть грейпфрут - самый витаминный из них

[Маринчик]

Похудеешь. Поверьте. Я ж уже испробовала это на себе. Сейчас снова начала.

А как именно вы их едите и в каком количестве, а то я купила, а как правильно не знаю

[Adon]

Хочеш їсти - лягай спати (Укр.мудрість)

[Adon]

А как именно вы их едите и в каком количестве, а то я купила, а как правильно не знаю

Ставите перед мужем тарелку с сухими отрубями, заливаете холодной водой, предлагаете это есть...далее непереводимая игра слов и жестов...Вы бежите в магазин за другой едой - вот такой процесс похудения

[Маринчик]

Ставите перед мужем тарелку с сухими отрубями, заливаете холодной водой, предлагаете это есть...далее непереводимая игра слов и жестов...Вы бежите в магазин за другой едой - вот такой процесс похудения

Я почему-то даже не сомневалась, что Вы сострите в ответ на мой вопрос, но если Вы не заметили, вопрос адресовался не Вам.

[Lotta]

Девочки, я вот прочла рецепт для похудения, но меня лично смутило наличие в рецепте травы сены.
Весь ден ь ешь что хочешь до 18-00. Потом на ночьсъедаешь молотые финики, инжир, изюм и запаренную траву сены. А вдруг всю ночь в туалет бегать будешь?