Доброй ночи! Сколько таурин такой с доставкой будет стоить:https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Ta...apsules/15787?
| Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
![]() |
|
Доброй ночи! Сколько таурин такой с доставкой будет стоить:https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Ta...apsules/15787?
Ответ читательнице о лечении эндометриоза
Скидка -5% на всю корзину с кодом QEW490
Здравствуйте. Вот у меня есть статья на эту тему. Она о синдроме поликистоза яичников. Но там диета, которая нужна и с вашей проблемой, и там есть раздел конкретно по эндометриозу.
БАДы для женщин с СПКЯ
(синдром поликистоза яичников - натуральное лечние и профилактика)
В нашей стране считается, что страдающая таким синдромом женщина практически не способна забеременеть. Лечение зачастую - это либо гормоны, либо кломид и его производные, но чаще всего, после этой всей терапии все равно следует операция.
Однако я из статьи в статью провожу мысль о том, что без исключения все болезни у нас “наеденные”, выражаясь иными словами, результат систематически неправильного питания. А значит, раз что-то можно диетой испортить, то можно это диетой и починить.
Если объяснить все по-простому, то кисты - это самозащита организма женщины от беременности. В каких случаях организм может таким образом защищаться? В том случае, когда его собственная сохранность ставится под угрозу вынашиванием плода. К примеру, у женщины и без беременности жуткий токсикоз. Она об этом не подозревает, потому что в молодости мы многих сигналов не замечаем. Но организм реально понимает, что если с беременностью токсинов станет в 5 раз больше, он не выживет. И он начинает возводить оборонительные сооружения на пути сперматозоидов - это эрозии и кисты.
Регулировка диеты
Поликистоз затрагивает не только яичники, его может вызывать дисфункция поджелудочной, щитовидной, надпочечников. Поэтому последовательно мы исключим все, что можно отрегулировать с помощью диеты.
Обычно, женщины с СПКЯ обладают высокой устойчивостью к инсулину. Поэтому концентрация инсулина в крови у них повышена. Из-за этого не происходит овуляция, месячные либо нерегулярны, либо вообще могут отсутствовать месяцами. В нашей женской консультации вы вряд ли услышите эту простую рекомендацию - еще бы! Проще ведь назначить вам гормональные препараты, решить локально проблему, а то, что количество других проблем при этом удвоится - так победителей не судят. Но проблема в том, что эту рекомендацию вы даже если услышите, пропустите мимо ушей, так как она ну уж слишком проста: меньше рафинированных (обработанных углеводов), а больше белка и клетчатки. Это то, что рекомендуют и больным диабетом, а также тем, кто в зоне риска по диабету. Я немного расскажу тут о том, как сделать эту рекомендацию “своей” иначе говоря, освоиться с ней, чтоб она не казалась обременительной и неподъемной. Вы можете без опаски есть любые НЕ белые крупы, белые - рафинированы. Итак, примеры продуктов рафинированных и нерафинированных.
Рафинированные
Нерафинированные
Белый рис
Бурый и неочищенный рис
Пшено
Просо
Артек, арнаутская крупа
Пшеница
Вареная морковь
Сырая морковь
Сахар, вареная свекла
Сырая свекла
Как видно из примеров, рафинированные - это продукты, которые подвергались длительной промышленной химической, механической или термической обработке. Помимо различных энергетических перекосов, главным недостатком этих продуктов является то, что они моментально превращаются в чистый сахар во время пищеварения, съесть ложку вареной моркови - почти то же, что съесть ложку сахара.
Общая рекомендация такова, что % углеводов в вашем рационе не должен превышать 45%, а в идеале должно быть 40/30/30 баланс белков, жиров и углеводов. В том, чтобы следить за балансом вам поможет сайт fatsecret.ru. Наиболее рьяные натуропаты советуют снизить углеводы до 25%, но давайте здраво смотреть на вещи - тогда белков должно быть 45% - ни одна особь человеческая не выпьет столько воды, чтоб вывести токсины от их расщепления, если только особь - не бодибилдер профессиональный, понимающий важность данного процесса.
Преимущества диеты для повышения фертильности:
- Вы станете стройнее и ваши мышцы крепче, даже без физических нагрузок;
- Вы увеличите число овуляций до нормального;
- Ваша матка укрепится и подготовится к приему плода;
- Вы не заболеете диабетом 2 типа и даже избавитесь от диабета 1 типа, если будете придерживаться этих рекомендаций жестко;
- Вы снизите риск выкидыша.
Что можно и нужно есть
Продукты, богатые белком и клетчаткой, помимо мяса и молочных продуктов, можно купить в различных эко-магазинчиках нашей страны, или на всеми почитаемом айхербе:
Из круп моя самая любимая и самая вкусная - дробленый овес. Ее любит вся семья!
Поскольку манная крупа - рафинированная, я заменила ее киноа и амарантом.
Bob's Red Mill, Органический необработанный овёс, 680 г
Now Foods, Сертифицированная органическая квиноа, Цельный злак, 16 унций (454 г)
Now Foods, Сертифицированные органические цельные зерна амаранта, 16 унций (454 г)
Имеет смысл хотя бы разок заказать киноа, амарант и овес с айхерб, чтобы иметь представление о них при покупке здесь в Украине. Конечно, они дороговаты, если возить их все время оттуда, но здесь вы не можете быть уверены в качестве продукта, а айхерб в этом плане надежен.
Теперь я научу вас, как уменьшить вред, наносимый рафинированными продуктами нашему организму, или как снизить гликемический индекс привычных для вас картошки, белого риса, макарон, да что уж таить - овсянка! и та на наших полках - полностью лишена полезности, если не сказать - вредна. Этот метод поможет вам и перед обильными застольями и вообще сведет к минимуму переедание. Рассмотрим, что отличает рафинированные продукты от нерафинированных - все очень просто, в них достаточно клетчатки для того, чтобы сахар высвобождался медленно, мы так и называем их - медленные углеводы. Что нам в таком случае мешает обогатить клетчаткой рафинированные продукты? Сейчас мне уже легко отказаться от рафинадов, я с большим удовольствием ем полезные продукты, а поначалу мне было тоскливо без картошечки, хлебушка, макарон, и овсянка мне казалась такой полезной! Что делала я: перед употреблением вышеперечисленных продуктов я выпивала либо ложку клетчатки, либо 6 таблеток клетчатки в капсулах. Если это возможно, то клетчатку можно добавить прямо в продукт, например, овсяные отруби, не портят вкус овсянки, а клетчатка подорожника вообще отлично идет в манную кашу и я даже пробовала варить “манную кашу” из клетчатки подорожника - скажу я вам, ничуть не хуже, но застывает очень быстро))). проявите настойчивость на пути борьбы с поликистозом яичников и вы узнаете, что есть, и гречневая клетчатка, и клетчатка расторопши, и яблочная клетчатка, и клетчатка акации - все это можно добавлять в ваши блюда и десерты и их вкус не пострадает, а гликемический индекс снизится. Но лучше все-таки поднатужиться и отказаться от рафинадов всех видов.
Клетчатка же не только снизит скорость всасывания сахара, но и абсорбирует избытки гормонов. Девушки, страдающие рецидивами молочницы - тоже обратите внимание на клетчатку в вашем рационе. Ею питаются полезные бактерии, которые населяют наш кишечник и влагалище - чем их больше, тем меньше грибков и иной патогенной флоры.
Ешьте малыми порциями, не менее 5 раз в день.
Воду пейте между приемами пищи минимум за полчаса до него и через час после. Все, чем нельзя помыть руки - не вода. Суп - не вода, сладкий чай - не вода, сок - не вода.
Большие порции еды и редкие приемы пищи ведут к недопереваренности продуктов и попаданию крупных бактерий через стенки кишечника в кровь, что ведет к высыпаниям, аллергии, аутоимунным заболеваниям. Кроме того, замедляет метаболизм.
Но умоляю, не ешьте на перекус бутерброд, печеньку или упаси бог шоколадный батончик. Как может выглядеть ваш пятиразовый рацион:
Завтрак:
Высоконутриентный заменитель пищи(прим. 1) или 2 яйца, жареных на воде или оливковом масле, тост из цельнозерновой муки или хлебец со сливочным маслом не менее 82%, размороженный или свежий зеленый горошек 1 чашка
Первый перекус
Протеиновый батончик или нежирный творог с медом (1 чайная ложка) 100-150 грамм. Можно кофе. Старайтесь пить без сахара, но можно взять кокосовый сахар или сироп агавы на первое время. Иногда белковый перекус можно заменить фруктовым.
Обед:
Тут себе не откажите в супе с тефтельками без картошки, отбивной, макаронах из твердых сортов пшеницы и большой чашки салата с оливковым маслом.
Второй перекус:
Смузи или шейк из йогурта без сахара с ягодами или фруктами с низким гликемическим индексом.
Ужин (не позже 6-7 часов вечера)
Рыба на пару или вареная, листовые овощи или соцветия брокколи или цветной капусты.
Перед отходом ко сну, за 30-60 минут можно выпить столовую ложку любой клетчатки или семян льна, чиа, запивая водой или несладким йогуртом.
Следующим этапом на пути к здоровому зачатию, да и просто к гормональному здоровью будет ежедневный прием Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Это единственные жиры в природе, которые способны плавить другие жиры в нашем организме, снижать воспалительный процесс и попросту очищать наш организм.
Принимайте от 3000 мг рыбьего жира ежедневно. Вегетарианцы могут заменить его льняным маслом.
Далее нужно ввести в привычку утреннюю зарядку. К сожалению если единственная ваша физическая активность - это поход на работу и домой, здоровья это не добавляет. Подойдет что угодно - аэробика, йога, пилатес, любая физическая нагрузка.
Кофе снижает ваши шансы забеременеть, да и просто выздороветь многократно.
Ну и теперь самое интересное, с точки зрения всех без исключения людей, страдающих любыми недугами - они пропускают мимо ушей рекомендации по питанию и ждут список волшебных таблеток, которые им помогут и без соблюдения режима.
Дорогие женщины! То, что написано выше, сработает даже без того, что ниже, просто не так быстро. Но то, что ниже, не сработает без диеты и рекомендаций выше!
БАДы
Снижение воспалительного процесса, налаживание здорового обмена веществ
- Омега-3. Принимать надо от 3000 до 6000 мг в сутки. Можно не принимать омега-6 и омега-9, так как их легко получить из пищи. Недостаток у нас только в омега 3 - потому что мы не едим достаточно продуктов с ними.
- Масло примулы вечерней. Многие женщины после 30 жалуются на сухость в интимных областях и необходимость пользоваться лубрикантами. Не так давно я наткнулась на отзыв одной дамы о масле примулы вечерней. Я в последнее время принимала его, с целью регуляции проявлений цикла. Но было бы неправильным пройти мимо этого его эффекта. Да, увеличивается выработка цервикальной жидкости. Это будет особенно интересно женщинам, которые безуспешно пытаются забеременеть - недостаток цервикальной жидкости может быть одной из причин, наряду со многими другими.
- Витаминно-минеральный комплекс для беременных. Именно для беременных! выбирать следует только цельнопищевые комплексы, не экономить, покупая синтетические витамины - они не обладают необходимыми свойствами, не тратьте деньги зря.
- Хром. Если его недостаточно в витаминном комплексе, а его нужно зачастую до 1000 мкг в сутки. Он редко встречается в продуктах питания, да и сколько бы вы не съели лука, томата, дрожжей, отрубей и устриц - едва ли наберется 100 мкг. Так что принимаем отдельно. Он ускоряет метаболизм сахара и улучшает картину инсулинорезистентности.
- Кальций+витамин D. Кальций очень важен в процессе образования новых клеток, он участвует в проведении нервных импульсов, сокращении и расслаблении мускулатуры, он меняет активность гормонов. Без витамина D кальций слабо усваивается. Один только прием кальций 1000 мг и витамина D 400 ME способен сделать регулярным цикл.
Регуляция гормонального фона
- Мака. Это растение не является гормоном само по себе , но оно регулирует баланс эстрогена и прогестерона. Его назначают даже при акне гормональной природы и оно отлично справляется.
- Витекс. Это загадочное растение в наших местных препаратах содержится в циклодиноне и мастодиноне. Но его там очень мало и потому эти препараты не столь действенны, как препараты средней дозировки витекса на iHerb. Поэтому если вам назначили подобные препараты, подумайте о заказе аналога.
- Трибулус. Или якорцы стелющиеся - помогают восстановить овуляцию, упорядочить менструальный цикл.
- Пеон и солодка. Помогают снизить уровень свободного тестостерона в крови.
- Крем с прогестероном. Помогает снизить уровень эстрогена в крови. Но это уже экстра-мера, просто чтоб имитировать нужный цикл.
Налаживание метаболизма эстрогена
11. DIM (3,3′- дииндолилметан). Вещество, обнаруженное в крестоцветных растениях, способно наладить метаболизм, а именно разрушение и выведение отработавшего или лишнего эстрогена. Это вещество как раз и препятствует образованию гиперплазии эндометрия и дальнейших нехороших его последствий. Профилактический даже прием этого вещества способен избавить от многих женских проблем, связанных с избытком эстрогена.
Инсулинорезистентность
Теперь, когда мы соблюдаем диету, правильно выбираем продукты с низким гликемическим индексом, не потребляем простые сахара, поможем нашему организму справиться с инсулинорезистентностью.
12. Корица. В данном случае нам подходят все рекомендации для диабетиков, а корица - один из первых пунктов в любом наборе от диабета. Она снижает инсулинорезистентность, это уже довольно исследованный факт, но также ее действенность почувствовали на себе уже сотни пользователей iHerb, и это только те, кто решил написать отзывы.
13. Джимнема. Это растение входит во все смеси для снижения уровня сахара в крови. Уменьшает поступление глюкозы из кишечника в кровь, гурмарин — воздействует на рецепторы языка и снижает вкусовые ощущения сладости.
Гирсутизм и гиперплазия эндометрия
14. Saw Palmetto. Это растение можно скорее встретить в мужских смесях для защиты простаты. Но оно как раз оно препятствует ферменту 5-альфа-редуктазе превращать тестостерон в дигидротестостерон, что помогает предотвратить гирсутизм у женщин с СПКЯ. Это растение также помогает уменьшить гиперплазию эндометрия и акне гормональной природы.
Улучшение пищеварения и снижение аллергических реакций
15. Энзимы. Они помогут более качественно расщепить компоненты пищи и макронутриенты с тем, чтобы нерасщепленные молекулы белка не попадали в кровь и не атаковались иммунными клетками. помимо этого вы будете получать больше полезных веществ из пищи, так как она будет более качественно перевариваться.
Примерная схема приема БАДов при различных вариантах проблем с фертильностью
Если вы обратились к этой статье, значит, вы отказались от медикаментозного лечения - что-то в нем вас смутило, а может, не было результата. Но я должна вас предостеречь - вы должны сдать анализы, чтобы знать, что из всего перечисленного ниже вам принимать, а что не стоит. Минимум анализов:
- Анализы на инсулинорезистентность (инсулин натощак)
- Ультразвуковое обследование (важен размер яичников)
- Кровь на гормоны
- В идеале — неплохо бы сдать кровь на уровень витамина D3 в сыворотке.
Итак, общее состояние здоровья:
БАД
Как принимать
Натуральный витаминно-минеральный комплекс, полученный из цельнопищевых продуктов дает вам необходимые питательные вещества
Принимать по 2 шт 2 раза в день. Банки хватит на 1 месяц.
Женский комплекс омега-3 с маслом примулы вечерней и гамма-линоленовой кислотой, маслом льна
При отсутствии месячных - 2 капсулы по 3 раза в день с едой, при регулярных месячных - 2 капсулы по 3 раза в день в фолликулярную фазу цикла (до овуляции).
Универсальный комплекс Омега-3
При регулярных месячных - 1-2 капсулы по 3 раза в день в лютеиновую фазу цикла (после овуляции).
Цельнопищевой кальций и магний 1000 мг или 100% девной нормы. Органические кальций и магний, полученные из бурых морских водорослей - для восполнения дефицита этих минералов — самые биодоступные формы, лучше цитратов.
Как указано на упаковке, предпочтительно со вторым приемом пищи
Это просто схема обогащения вашей пищи недостающими элементами для того, чтобы организм смог ими пользоваться при строительстве новых здоровых клеток. Далее мы подключим уже травы и БАДы, которые помогут отрегулировать. Вы должны тут руководствоваться вашими анализами и рекомендациями лечащего врача. Все случаи СПКЯ - очень разные.
Инсулинорезистентность
Если все-таки анализы и осмотр подтвердили, что у Вас инсулинорезистентность, то главное, что Вам необходимо — поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Ниже в таблице приведены натуральные препараты с iherb, которые помогают это сделать:
Препарат для снижения сахара в крови и ускорения его метаболизма, для предотвращения выбросов инсулина во время еды с простыми углеводами
По 1 таблетке с каждым приемом пищи - что бы вы не отправили в рот, сопровождайте это таблеткой. При обыльных застольях и возлияниях - по таблетке до и после. Но об алкоголе все же лучше забыть.
Экстракт корицы помогает снизить уровень сахара в крови
По 1 капсуле во время еды дважды в день
Комплексный препарат для снижения сахара в крови с корицей и джимнемой
По 3 таблетки с едой 2 раза в день
Гормональный дисбаланс
Часто патологически повышенный уровень инсулина в крови приводит к гиперстимуляции яичников и повышению секреции яичниками андрогенов и эстрогенов и нарушению овуляции, поскольку яичники сохраняют нормальную чувствительность к инсулину. В этом случае корректировка пищевого поведения и добавление к базовой схеме средств для снижения сахара может решить проблему.
Если же с инсулином у Вас все в порядке, но анализ крови на гормоны показал, что у Вас гормональный дисбаланс, значит Вам необходимо добавить к базовой схеме травы для восстановления гормонального баланса.
Анализы
Что принимать?
Как принимать?
ЛГ выше нормы, соотношение ФСГ/ЛГ выше нормы; свободный тестостерон в сыворотке выше нормы; низкое соотношение эстрадиола к тестостерону.
Life Extension, Peony Immune, 60 Veggie Caps
по 1 капсуле 2 раза в день с едой иди натощак
Nature's Way, Licorice Root, 450 mg, 100 Veggie Caps
по 3 капсулы 3 раза в день
пролактин выше нормы или стремящийся к верхней границе; прогестерон ниже нормы
Nature's Way, Vitex, Фруктовый, 400 мг, 100 капсул
по 3 капсулы утром натощак, за полчаса до завтрака. Принимать длительно, на протяжении 4-6 месяцев.
Эстроген выше нормы и прогестерон ниже нормы
Nature's Way, DIM-plus, Estrogen Metabolism, 120 Veggie Caps
2 капсулы в день с едой
Now Foods, Natural Progesterone, Liposomal Skin Cream, Unscented, 3 oz (85 g)
При 28-дневном цикле: с 15 по 28 день цикла, по 20мг втирать 2 раза в день, утром и вечером в область основания шеи, подмышечных впадин, груди, паха (каждый день в разные области). Если у Вас иная продолжительность цикла, первый день втирания крема должен соответствовать дню овуляции.
Восстановление овуляции у женщин с СПКЯ
Рекомендации данного раздела предназначены для женщин, у которых инсулинорезистентности нет. Для восстановления овуляции необходимо добавить к базовой схеме также Трибулус, начиная с дозировки 500 мг в день в течении 2-3 дней (только в первом цикле), далее увеличить дозу до 1500 мг в день (3 капсулы по 500 мг 3 раза в день). Принимать Трибулус для восстановления овуляции необходимо с 5 по 14 день цикла. Принимать Трибулус рекомендуется на протяжении 3-4 месяцев, отслеживая при этом наступление овуляции методом БТ либо УЗИ-мониторингом.
Сочетание Трибулуса с Шатавари и/или Макой повышает его эффективность.
Гирсутизм и гиперплазия эндометрия
При гирсутизме и гиперплазии эндометрия, а также повышенном уровне андрогенов, сальности кожи и акне к базовой схеме также нужно добавить прием Saw Palmetto по 1 капсуле один раз в день. Для снижения уровня свободного тестостерона Saw Palmetto рекомендуется сочетать с корнем солодки.
Прим.1
Для разных категорий людей заменители пищи будут разными. Если вы спортсменка, мясоед - вам подойдет говяжий или сывороточный протеиновый шейк. Если вы вегетарианка, тогда различные соевые (выбирайте наименее сладкие), гороховые и другие протеины, но гороховые и смеси сырых продуктов - будьте готовы к очень непривычному вкусу.
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам
или присылайте список ссылок на почту [email protected]
Надя, доброй ночи! Я вопрос в личку писала по заказу, пришел или нет? И файл мне на почту пришел без расчета, только реквизиты. Но я бланки заказа еще не оформляла..., когда их оформлю, тогда все вместе в счете выставишь.
Вопрос, можно лицитин принимать с гинго билоба и омегой?
Востаннє редагував ПЕлена: 13.09.2017 о 23:01
https://goo.gl/pT8UhD
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам
или присылайте список ссылок на почту [email protected]
Спасибо. Надюш, не пойму, по 4 шт их надо в день?
https://ua.iherb.com/pr/Solgar-U-Cub...-Gummies/63434
Надя, добрый день!
Мне офтальмолог прописала капли в глаза Хило-Комод ,которые содержат гиалуроновую кислоту (1 мл средства Хило-Комод содержит:Гиалуроната натрия – 1 мг)
а вы не встречала что-то подобное на iHerb?
Надя, добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для беременных (2-3 триместр).
Добрый день нужны витамины для мамы возраст 65 лет.На чём остановиться?
Доброе утро!
Сейчас действует доп. Скидка на "средства для потери веса", что модите посоветовать ))
Нужно похудеть на 7-9 кг.
Допис від poshenka, post: 4224683, member: 2760
Скидка -5% на всю корзину с кодом QEW490
Здравствуйте. Да, я бы пропила пробиотики оральные.
https://goo.gl/2JKU1n
Не знаю, кто там в отзывах пишет, что не работает... Работает великолепно. Вот отзыв одной дамы, которая уже тоже давно занимается добавками
Пишу отзыв как человек, у которого в анамнезе хронический тонзиллит, не помнящий при этом, когда у него последний раз болело горло. А горло у тонзиллитчика - это его слабое место. При любом ветерке, переохлаждении - ангина. Так вот я человек с тонзиллитом, у которого горло не болит уже много лет, но я постоянно держу под контролем. Один из способов - специальные пробиотики для полости рта. Этот пробиотик - относительно новая разработка ученых. Кроме привычных и знакомых всем ацидофильных бактерий (Lactobacillus acidoрhіlus), препарат содержит еще один вид бактерий - S. salivarius К12. Уникальность их заключается в том, они вырабатывают две мощные антимикробные субстанции (саливарицин A и саливарицин B), способные подавить или ограничить рост нежелательных бактерий, приводящих к развитию болезней уха, горла, носа, десен, зубов, а также неприятного запаха изо рта. Бактерии эти содержатся в слюне здорового человека и принимая их дополнительно, мы укрепляем их позиции (зачастую ослабленные). Мы подселяем некоторое количество этих бактерий на свою слизистую, они там приживаются и в дальнейшем защищают нас от инфекционных заболеваний. Единственный момент. Если случай у вас запущенный и цель - не профилактика, а лечение, то скорее всего одними пробиотиками не обойтись (это вот как раз иллюстрирует один из отзывов к этому продукту, где автор не увидел эффекта). При хронических заболеваниях пробиотики - ОДНО ИЗ средств борьбы с проблемой. Параллельно с этим нужно пойти к отоларингологу (лор-врачу) и сдать на анализ мазок из зева и носа. Тонзиллит обычно связан с бактериями. Чаще всего это стрептококк или стафилококк. Если их много, то, возможно, придется принимать дополнительные меры, которые назначит врач. В общем, на мой взгляд, этот пробиотик - очень нужная вещь и для профилактики ОРЗ, и для лечения своих хронических заболеваний в части отоларингологии. Продолжительность приема - 1 месяц. Через месяц есть смысл повторить курс. Подобного плана пробиотики нужно как можно дольше рассасывать во рту и после этого минут 30 не есть и не пить. Желательно принимать после чистки зубов. Хранить после вскрытия упаковки в холодильнике.
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам
или присылайте список ссылок на почту [email protected]
Допис від Fliya, post: 4231148, member: 15265
Скидка -5% на всю корзину с кодом QEW490
Спасибо вам за теплые слова. Выше ответила по пробиотикам для уха-горла-носа. Только в вашем случае 4 годика - может не захотеть рассасывать кисленькие зверушки... Но стоит попробовать.
https://goo.gl/jgxEt7
![]()
Почитайте отзывы тут, они очень информативные. Со своей стороны скажу, что опробовано лично и на взрослых и на детях - результаты отличные.
https://goo.gl/muF28N
Школьнице возьмите
https://goo.gl/GoCP2Y
![]()
Тут на 3 мес. приема. Умеренные дозы, просто легкое улучшение питательных свойств пищи).
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам
или присылайте список ссылок на почту [email protected]
Допис від SELENA76, post: 4234929, member: 29
Скидка -5% на всю корзину с кодом QEW490
Лен, на счет собаки как бы не знаю))). По идее все там действует, как и у людей.
А отклонения в какую сторону? Гиперфункция или гипо?
Но в любом случае, есть смысл попить сырые железистые добавки щитовидки.
https://goo.gl/BQKZDh
банки хватит обоим детям.
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам
или присылайте список ссылок на почту [email protected]
Допис від M_a_r_i_y_a, post: 4236448, member: 20377
Скидка -5% на всю корзину с кодом QEW490
Дорогие клиенты!
Боксберри перестала быть бесплатной, увы. На тяжелые позиции, и не только на тяжелые, возникает шип, который зависит от других товаров в корзине. Каждую корзину формирую по мере получения заказов и выставляю шип каждому клиенту по его позициям - они считаются отдельно.
Боксберри все равно по тяжелому выгоднее, чем DHL, хоть и не бесплатно. Так как DHL тоже подорожала с окончанием лета.
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам
или присылайте список ссылок на почту [email protected]
Для всех триместров одни и те же витамины))
https://ua.iherb.com/pr/Solgar-Prena...7?rcode=QEW490
и для подготовки и для кормящих). Это витамины всех времен и народов.
Вот на 3 триместре есть еще так называемая подготовка к родам. По отзывам - ну вееееещь)
https://ua.iherb.com/pr/Christopher-...7?rcode=QEW490
Добрый день. Хорошо бы знать цели приема витаминов. Я бы более качественно подобрала. Но в общем, это могут быть вот такие витамины для женщин за 50.
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Way...-Tablets/41887?rcode=QEW490
В них много полезных вещей для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для улучшения памяти, для здоровья желчного, профилактики проблем с грудью, зрением.
И принимать удобно - по 1 в день после завтрака.
Вот моя статья на сей счет в инстаграме)))
https://www.instagram.com/p/BYH_fk3A...n-by=fuegashop
| Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
| Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks