Как похудеть?

[Снежная птица]

На bookshop, 30 грн. первая книга и 31 грн - вторая. Я потом все равно сестре подарю одну

[Дейнерис]

отпишитесь хоть потом, куда смотрели и на сколько постройнели.

[Снежная птица]

Угу, обязательно!
Только я заказ криво оформила - завтра перезванивать буду... Торомоз, вместо оплаты налом - выбрала банковский перевод. Оно мне надо?!

[annike]

Ничего не поняла. НЛП что ли?

[Оливия]

Девочки, я в шоке... вот почитала и этот пост и за "ЛИДА" и поражаюсь, неужели на форуме подовляющее большинство недовольны своим телом??? (я, правда, тоже отношусь к недовольным). Так нельзя... Нужно с этим пороком что-то делать. Может полюбить себя такими, как мы есть? Вот я никак не могу себя ограничить в еде, но могу увеличить нагрузку: хожу на пилатес, иногда езжу на велике...

[Снежная птица]

Оливия, да я с вами согласна - любить себя надо в любом состоянии - я учусь. Но ведь о здоровье любимых надо заботиться, верно? Даже если эти любимые не имеют силы воли
А мне лично объективно нужно похудеть....

[Саймон]

Пользуясь случаем могу предложить чай "Лей Де" со значительно ниже ценой чем в аптеках.
Стучите в аську 294756064

[Torri]

Девочки, какой бред все эти таблетки и чаи! На своём личном опыте: если уменьшаешь свой рацион и знаимаешься спортом (даже обычная 15-ти минутная зарядка дома) худеешь, не быстро, но зато эффективно и самое главное прекратить наедаться на ночь. Я очень предрасположена к полноте, но отказать себе в таких радостях жизни как сладенькое не могу, да мне кажется и не нужно этого делать.
Просто не нужно лениться, всё дело именно в нашей ленности. Устала на работе нет сил и т.д. и т.п. Всё это отговорки.

А вот по поводу Лиды смотрела передачу, так там что-то страшное в составе этой Лиды и её не рекомендуют ни в коем случае пить, потому что были с лучаи со сметрельными исходами.

[Torri]

И ещё, если уж переели, то нужно выпить чай с лимоном без сахара. Лимон действует как сжигатель жира.

[Advocate]

принимала Лиду 2 месяца. Результатом довольна. Кушала что хотела, но кушать практически не хотелось. Минусом была постоянная жажда (пила я их в июне-июле этого года).
После окончания курса вес держался. Так как приходила домой поздно, а немного перекусить хочется - кушала и набрала пру кило.
Купила пароварку- буду смотреть что получится

[Анютик]

Девочки, я вас умоляю - не покупайте эту гадость. Моя подруга начала их принимать - да, есть не хочется, но ее страшно сушило, и по дому все это время она передвигалась как чумная, ничего не соображая. А еще вот только недавно слышала от знакомой - девочка принимала эту ЛиДу, потом просто в один день упала на кухне и умерла - отказали почки. Так что помните - быстрая потеря веса всегда достигается за счет чего-то другого. Надо ли это вам? Здоровье и жизнь дороже.

[IceBarbie]

девочки у меня подружка почти год как уехала в Штаты учиться так вот у них эту Лиду продавать подсудное дело. Она запрещена т к состав её далеко не безопасен для психики

[JOSS]

Поправляются если много едят и/или мало двигаются. И все, больше никаких вариантов. Хотя и самой даль... вот бы "чудесную таблеточку" ам - и все!

а это неправдо. я за беременность поправилась на 30 кг, потом после родов год ниче не жрала, убивалась в тренажорке и на танцах..результат был практически нулевой. потом нашла причину гормональную..ее подкорректировала и стала опять похожа на человека
уже мульон раз проверено, что у меня количество сожраного и вес друг на друга не влияют

[JOSS]

принимала Лиду 2 месяца. Результатом довольна. Кушала что хотела, но кушать практически не хотелось. Минусом была постоянная жажда (пила я их в июне-июле этого года).
После окончания курса вес держался. Так как приходила домой поздно, а немного перекусить хочется - кушала и набрала пру кило.
Купила пароварку- буду смотреть что получится

+2..две мои знакомые похудели с этой фигней, у них не было супержиров, просто приходили в стройную норму. обе очень довольны

[Advocate]

JOOS, куда вы ходили чтоб подкорректировать гормональный фон?

[JOSS]

JOOS, куда вы ходили чтоб подкорректировать гормональный фон?

в "Ваш доктор"...с гинекологом и эндокринологом консультировалась

[AlivKa]

Собсно, есть цель
хто со мной?

(предлагаю тут флудить про диеты-похудение-результаты-всяко-разно, дабы не забалтывать этим делом флудилку)

мне надо минимум -5, максимум -10 кэгов

и вообще, после родов, кто как приходил в норму и когда пришел?

[Руслана Низкая]

Собсно, есть цель
хто со мной?

(предлагаю тут флудить про диеты-похудение-результаты-всяко-разно, дабы не забалтывать этим делом флудилку)

мне надо минимум -5, максимум -10 кэгов

и вообще, после родов, кто как приходил в норму и когда пришел?

Я вовремя родов набрала 22 кг, после родов думала вес уйдет, посе родов в первь/й месяц похудела на 10 кг, и всё так что надо начинать что то с этим делать, мнеб ещё сбросить так гдето 20 кг, для полного счастья.

[prosto_olga]

Ой, а мне бы 30 Но боюсь, что нельзя мне пока худеть

[Руслана Низкая]

Собсно, есть цель
хто со мной?

(предлагаю тут флудить про диеты-похудение-результаты-всяко-разно, дабы не забалтывать этим делом флудилку)

мне надо минимум -5, максимум -10 кэгов

и вообще, после родов, кто как приходил в норму и когда пришел?

Если знаете какието диетки, поделитесь буду рада.