Консультации Врачей Диетологов

[Полякова]

Здравствуйте, можете что либо сказать о диете зиг-заг, думаете она имеет эффект?

[lifestyl]

Здравствуйте, можете что либо сказать о диете зиг-заг, думаете она имеет эффект?

Все диеты хороши ,выбирай любую!!!!. НО!!!!
Давайте поговорим, что такое диета в понимании большинства из нас? И какую цель мы приследуем " садясь " на одну из них?.))))
Во- первых: ни каких насилий над своим огранизмом! который жил себе надцать лет и питался всем без разбору и вошел в свой т.е заданные вами ритм. Иначе Вы получите "месть " с его стороны. Это тоже самое, что прийти на работу и решить сегодня и сейчас все изменить!. Какова будет реакция?
Во- вторых: Диета должна быть рациональной и сбалансированой как по Б,Ж,У. так и по витаминам и микроэлементам. Т.К. любой из состоявляющих правильного питания выполняет свою функцию и участвует в метаболизме и запускае последовательность тех или инных реакций.
В-третьих: диета -эта образ жизни, Происходит от др.-греч. δίαιτα «уклад, образ жизни, быт» и не в коем случае не случайные, быстрые результаты.
Я не вижу в зигзаг-диете соблюдение всех мною перечисленных моментов. Она имеет место быть для достижения быстрых результатов и , ксожалению, в данной ситуации ей не все возрасты покорны. Если Вы пробовалии данный вид диеты, то хотелось бы узнать о ваших результатах и закрепление их во временом промежутке.

[Полякова]

Все диеты хороши ,выбирай любую!!!!. НО!!!!
Давайте поговорим, что такое диета в понимании большинства из нас? И какую цель мы приследуем " садясь " на одну из них?.))))
Во- первых: ни каких насилий над своим огранизмом! который жил себе надцать лет и питался всем без разбору и вошел в свой т.е заданные вами ритм. Иначе Вы получите "месть " с его стороны. Это тоже самое, что прийти на работу и решить сегодня и сейчас все изменить!. Какова будет реакция?
Во- вторых: Диета должна быть рациональной и сбалансированой как по Б,Ж,У. так и по витаминам и микроэлементам. Т.К. любой из состоявляющих правильного питания выполняет свою функцию и участвует в метаболизме и запускае последовательность тех или инных реакций.
В-третьих: диета -эта образ жизни, Происходит от др.-греч. δίαιτα «уклад, образ жизни, быт» и не в коем случае не случайные, быстрые результаты.
Я не вижу в зигзаг-диете соблюдение всех мною перечисленных моментов. Она имеет место быть для достижения быстрых результатов и , ксожалению, в данной ситуации ей не все возрасты покорны. Если Вы пробовалии данный вид диеты, то хотелось бы узнать о ваших результатах и закрепление их во временом промежутке.

Да, а мне зиг-заг показалась очень свободной в плане питания, но еще не пробовала. Была на Дюкане 2 года назад - минус 7 кг за два месяца. Постепенно наела обратно, но это моя вина, попробую зиг-заг.

[DiLS]

Да, а мне зиг-заг показалась очень свободной в плане питания, но еще не пробовала. Была на Дюкане 2 года назад - минус 7 кг за два месяца. Постепенно наела обратно, но это моя вина, попробую зиг-заг.

Прежде чем начинать подобные диеты- Вы должны быть абсолютно уверенны в состоянии своих почек, печени и желчного пузыря.
Проще говоря- черезмерная белковая нагрузка может привести к образованию камней в почках.
А углеводная атака- может привести к образованию камней в желчном пузыре.