СТУДИЯ ИНТЕГРАЦИИ И РАЗВИТИЯ предлагает для мам совместный абонемент с спортивным клубом UPGRADE.
В то время как дети занимаются с педагогами мамы могут посвятить время себе, своей красоте и здоровью посетив занятия фитнесом.
На совместные абонементы скидка 15%
ФИТНЕС ДЛЯ МАМ
Данная программа тренировок рассчитана для девушек в послеродовой период( от 6 месяцев).Используется комплексный подход(силовая,аэробная,статическая нагрузки) с использованием различного инвентаря(гантели, медболы, фитболы, бодибары).
Основное внимание уделяется таким зонам,как:
-пресс
-грудные мышцы
-спина
Тренировки помогут Вам:
-Снизить вес;
-Улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
-Восстановить мышечную силу;
-Укрепить мышцы живота,спины,груди,ног;
-Скорректировать фигуру в целом;
-Поднять настроение, почувствовать себя полной сил;
-Снять стресс.
"Стройная фигура после родов-это РЕАЛЬНО"
![]()




Відповісти з цитуванням









Bookmarks