я когда в зал ходила и с тренером занималась, то за 2 месяца правильного качания пресса
из-под палки под чутким руководством инструктора), живот очень заметно преобразился.Да, он не сильно похудел, но стал красивый.Косые мышцы проявились, талия очетртилась, проблемное место "подтаяло" как-то... и ты пы.
Bнешний вид вообще очень преобразился, и спина болеть перестала

.А потом я бросила по причине самого младшего члена семьи.Сейчас опять спина болит жутко, и жопа плоская, и живот не красивый, и ручки - холодец.Нужно идти а я...стесняюсь я,короче говоря,туда возвращаться

.
Может в другой зал пойти

?
Bookmarks