Здоровое снижение веса без диет и фитнеса. Двойные скидки! Празднуем День Рождения! 2 года!!!

[Янь]

сегодня не добавляй ничего. пей сколько влезет. и просто считай. свою минимальную норму ты знаешь. и ее ты точно выпьешь.
а добавка - это для растворения ненужного. и добавлять ее надо вместе с меню, который соответствует твоему типу обмена веществ. пока нет сбалансированного меню - нет смысла больше воды пить.

по балансу еще много вопросов, помню.
но вот то рекомендованное лишнее, я сегодня уже вычеркнула, а рекомендованное нужное - ввела (ну, кое что). далее, будем посмотреть

[ArtemS]

А мальчиков берете? Я тоже хочу снижение веса

[Тарелка]

Юлечка добрый вечер.Вы получили мою анкету?а то время никак не выделю посидеть темку почитать

[jukesha]

Юлечка добрый вечер.Вы получили мою анкету?а то время никак не выделю посидеть темку почитать

получила. завтра с утра буду делать и потом отпишусь, как будет готова.

[jukesha]

А мальчиков берете? Я тоже хочу снижение веса

эммммм, а мальчик послушный?

[ArtemS]

эммммм, а мальчик послушный?

Очень

[Zirael]

но вот характеристика моей фигуры как песочные часы - меня развеселила)))))))) при моем отсутствии бедер)))))))

Немедленно предъявите отсутствие

[jukesha]

Очень

а такие еще бывают

пиши тут или в личку пожелания свои

[Patty]

Немедленно предъявите отсутствие

В луке предъявляла)))))

[Zirael]

В луке предъявляла)))))

Ну шо ж такое, все пропустила, не в тех темах сижу. )))))
А вообще - честно, слегка завидую дамам с любой фигурой не как у меня. Мое "яблочко" будет печально смотреться до полного отощания... и все детские комплексы оттуда, при вроде стройности - талии нема...

[Patty]

Ну шо ж такое, все пропустила, не в тех темах сижу. )))))
А вообще - честно, слегка завидую дамам с любой фигурой не как у меня. Мое "яблочко" будет печально смотреться до полного отощания... и все детские комплексы оттуда, при вроде стройности - талии нема...

Я ващето тоже яблоко))) только уже отощавшее

[xaxatun25]

эммммм, а мальчик послушный?

тогда и меня бурите я, если что, тоже послушный, и хочу снижение веса

[jukesha]

тогда и меня бурите я, если что, тоже послушный, и хочу снижение веса

чувствую скоро у меня тут гарем будет

пишу в личку

[iola]

чувствую скоро у меня тут гарем будет

пишу в личку

ну так это ж классно!

[jukesha]

ну так это ж классно!

никто и не спорит ))))

твоя диагностика сегодня будет готова ближе к вечеру

[jukesha]

Мой завтрак

Салат из сельдерея, яблок и изюма

Натереть корень сельдерея на мелкую терку (у меня 300 гр) и сбрызнуть яблочным уксусом. Яблоко порезать крупными кусочками (150 гр). В чашку налить 100 мл закваски и туда насыпать 30гр изюма и дать постоять минут 10. Соединить все ингредиенты и наслаждаться. При желании можно добавить измельченных орехов до 20 гр на такой объем сельдерея и яблок.


Калорийность на 100 гр: 51 ккал, 11 гр углеводов, 0,3 гр жира и 1 гр белка

[Zirael]

Я ващето тоже яблоко))) только уже отощавшее

Тощее яблоко - звучит гордо!

[SPA]

Ой, салат - надо опробовать!

[iola]

твоя диагностика сегодня будет готова ближе к вечеру

жду не дождусь!

А я сегодня сделала салат из чечевицы с помидорами и листьями салата по твоему рецепту. Няма! Очень вкусный и сытный обед!

[манюньчик]

скажите,а по вашей методике надо каждый день готовить