Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы
Сторінка 107 з 487 ПершаПерша ... 757979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117157207 ... ОстанняОстання
Всього знайдено 9723, показано з 2 121 по 2 140.

Тема: Марафон похудения. Запись на майский марафон!

  1. #2121
    Организатор года 2013 Аватар для iola
    Реєстрація
    28 травень 2005
    Звідки Ви
    Тополь 1
    Дописів
    17 878

    Типово

    О, за экскурсию на кондитерку - мой ребенок родную мать продаст)))
    На завод игрушек поехала бы, но только с ребенком. Но мы и маленькие еще, а дорога дальняя...
    Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!

  2. #2122

    Типово

    Феррари - в нашу копилку 2 кг кладу

    Всем удачного дня!
    Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие

  3. #2123
    Организатор года 2013 Аватар для iola
    Реєстрація
    28 травень 2005
    Звідки Ви
    Тополь 1
    Дописів
    17 878

    Типово

    Цитата Допис від jukesha Переглянути допис
    Феррари - в нашу копилку 2 кг кладу

    Всем удачного дня!
    Ухты! Здорово!

    Все помнят, что сегодня конец Ноябрьского марафона???!!!
    Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!

  4. #2124
    Аватар для flyerissa
    Реєстрація
    06 серпень 2008
    Звідки Ви
    USA-Ukraine
    Дописів
    6 345

    Типово

    Цитата Допис від iola Переглянути допис
    Все помнят, что сегодня конец Ноябрьского марафона???!!!
    помним. если я правильно помню изначальные данные - в копилку ламборджини -0.5. я на удержании.

  5. #2125
    Результат года 2012 (Марафон похудения) Аватар для Anyanka
    Реєстрація
    07 грудень 2010
    Звідки Ви
    NY
    Дописів
    8 127

    Типово

    всем привет! по весу не особо, а вот обьемы поуходили немного. и я влезла в добеременные джинсы))))

  6. #2126
    Аватар для Gura
    Реєстрація
    08 серпень 2009
    Звідки Ви
    ZA
    Дописів
    11 646

    Типово

    Доброе утро! я не сильно порадую свою команду, небольшой минус.

  7. #2127
    Аватар для Tata20.
    Реєстрація
    04 березень 2008
    Дописів
    5 977

    Типово

    Цитата Допис від Gura Переглянути допис
    Доброе утро! я не сильно порадую свою команду, небольшой минус.
    Лучше маленький минус... У меня вообще топтание на месте (((

  8. #2128
    Аватар для Gura
    Реєстрація
    08 серпень 2009
    Звідки Ви
    ZA
    Дописів
    11 646

    Типово

    Цитата Допис від Tata20. Переглянути допис
    Лучше маленький минус... У меня вообще топтание на месте (((
    Мне обидно немного, потому что я тренируюсь 3р в нед очень активно+питаюсь правильно,только в пятницу разрешаю себе послабление.(

  9. #2129
    Аватар для Tata20.
    Реєстрація
    04 березень 2008
    Дописів
    5 977

    Типово

    Цитата Допис від Gura Переглянути допис
    Мне обидно немного, потому что я тренируюсь 3р в нед очень активно+питаюсь правильно,только в пятницу разрешаю себе послабление.(
    Танюш, так если тренировки, то может мышцы растут и поэтому вес не видно..? А объемы уходят ? Или тоже не заметно?
    У меня только йога и питание ... Но нарушаю ... Грешна)

  10. #2130
    Nataly_Lepet
    Guest

    Типово

    Цитата Допис від Gura Переглянути допис
    Мне обидно немного, потому что я тренируюсь 3р в нед очень активно+питаюсь правильно,только в пятницу разрешаю себе послабление.(
    И у меня такая же фигня Я добавила активно спорт, и у меня вес затормозился какого-то фига. Я только на 0,5 кг. похудела

  11. #2131
    Аватар для snegusja
    Реєстрація
    14 червень 2008
    Звідки Ви
    Байкальська
    Дописів
    4 093

    Типово

    Приветики, у меня отвесик приятный, но я решила подиетиться,а то без диет никак не возьму себя в руки
    Цитата Допис від Gura Переглянути допис
    Мне обидно немного, потому что я тренируюсь 3р в нед очень активно+питаюсь правильно,только в пятницу разрешаю себе послабление.(
    Таня можен надо встряску? Разгрузочный день на твороге или грудке? Чтоб сдвинулось

  12. #2132
    Аватар для xenia dmitr
    Реєстрація
    02 травень 2009
    Звідки Ви
    Березановка-Передовая
    Дописів
    3 393

    Типово

    Девочки,у меня после каждой тренировки -1кг)) а без тренировок и при ПП и дите-все на месте...
    А я еще и простудилась,боюсь что завтра не смогу тренироваться((

  13. #2133
    Аватар для ЛЕСЯТКА
    Реєстрація
    06 серпень 2010
    Звідки Ви
    Правый берег
    Дописів
    7 117

    Типово

    отчиталась..по весу за месяц конечно не очень,по объемам вроде нормально)

  14. #2134
    Аватар для Gura
    Реєстрація
    08 серпень 2009
    Звідки Ви
    ZA
    Дописів
    11 646

    Типово

    Цитата Допис від snegusja Переглянути допис
    Приветики, у меня отвесик приятный, но я решила подиетиться,а то без диет никак не возьму себя в руки


    Таня можен надо встряску? Разгрузочный день на твороге или грудке? Чтоб сдвинулось
    Я делаю 2 разгруза в неделю. В понедельник и среду. На твороге и сухофруктах или сыре и яйцах. Долго висела в весе 72-70, сейчас 68-69 зависла.

  15. #2135
    Аватар для Gura
    Реєстрація
    08 серпень 2009
    Звідки Ви
    ZA
    Дописів
    11 646

    Типово

    Цитата Допис від Tata20. Переглянути допис
    Танюш, так если тренировки, то может мышцы растут и поэтому вес не видно..? А объемы уходят ? Или тоже не заметно?
    У меня только йога и питание ... Но нарушаю ... Грешна)
    Я влезла во все добеременные вещи, но чтобы прям ого-го сколько см ушло, то такого нет. Но я нашла мышцына ногах))), т.е. не болят после тренировки, а в состоянии покоя они есть)))

  16. #2136
    Аватар для Valkay
    Реєстрація
    23 липень 2008
    Звідки Ви
    Тополь-3
    Дописів
    1 834

    Типово

    Отчет отправила...со странным результатом, толи антибиотики, толи КД...но у меня ++++веса я в шоке
    % жира по весам 27, так и остался, а вес вырос. Есть большие надежды, что это вода
    Дочкины вещи и обувь
    http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=393378

  17. #2137
    Мотиватор года 2013 Аватар для taranushka
    Реєстрація
    13 грудень 2010
    Звідки Ви
    пр.Гагарина (Подстанция)
    Дописів
    6 339

    Типово

    Всем приветы!! С окончанием осеннего марафона, всем хороших отвесиков!!!!!!!!!

    кондирская фабрика

    Цитата Допис від юль_чик Переглянути допис
    такс,дорогая,во-первых перестань себя морально сьедать и фукать!!!!а во-вторых,ты красотка,полюби уже себя наконец-то(сказала Юля)))Ты все сгонишь,я в тебе не сомневаюсь!!!!!уж так точно нельзя-сначала ешь,а потом грызешь себя...ия не верю,что у тебя там уже прям ужас и кошмар))))

    ой,у меня у самой на весах ужас и кошмар(54,5 кг...),у мну такого уже сто лет не было..С вашего деньрика как пошли загулыно слва Богу,у меня пошли КД(задержка 2 месяца была),и я беру себя в руки))))

    Давай полюбим себя вместе
    Ааааааа, у меня тоже только с кумы денрика как пошли загулы и капец((((( Все держим себя в руках, мы умнички красавицы

  18. #2138
    Аватар для Lena...
    Реєстрація
    14 серпень 2008
    Звідки Ви
    центр
    Дописів
    2 188

    Типово

    Девочки, всех с окончанием марафона, надеюсь все отчитаются)))
    в этот раз отвес ну оооочень маленький, но за месяц существенный, надеюсь и по объемам ушло (я уже несколько месяцев не записываю, поэтому не помну сколько было)
    Цитата Допис від Gura Переглянути допис
    Я делаю 2 разгруза в неделю. В понедельник и среду. На твороге и сухофруктах или сыре и яйцах. Долго висела в весе 72-70, сейчас 68-69 зависла.
    из своего опыта, диетолог+3 р в нед спорт+1 разгруз в неделю вес стоял не практически не шевелясь с августа, когда решила (в начале ноября) что значит худее мне уже не быть и стала "стабилизироваться" (ем больше и более калорийное) за месяц ушло более 1 кг, для меня это очень немало, сейчас вешу ровно 49 кг, как раз столько и хотела изначально. Может и Вам попробовать такого плана стресс, ну мало ли)))

  19. #2139
    Аватар для Татуша
    Реєстрація
    17 серпень 2009
    Дописів
    8 621

    Типово

    Всех с окончанием ноябрьского заезда
    В форме отчиталась, у меня привес, я вообще удивляюсь, что такой маленький...учитывая мои шалости
    Не мой это месяц... У меня до Нового года никогда не получается начинать худеть, вот так всегда. Так шо с меня пример не берите!
    Всем удачных результатов!

  20. #2140
    Организатор года 2013 Аватар для iola
    Реєстрація
    28 травень 2005
    Звідки Ви
    Тополь 1
    Дописів
    17 878

    Типово



    Поздравляю команду Ламборджини с убедительной победой!

    Команда Ламборджини получает скидку минус 10% на заказы в теме

    Nataly_Lepet, как победитель ноябрьского марафона, максимально сбросивший вес в кг, получает в подарок: махровые тапочки-балетки http://slivki.prom.ua/g2882635-domas...pochki-baletki от Veselovskaya


    В финальную табличку попали только те марафонцы, которые сбросили свои данные в Форму. Все, кто не отчитался - помечены в таблице белым шрифтом.


    Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!

Сторінка 107 з 487 ПершаПерша ... 757979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117157207 ... ОстанняОстання

Bookmarks

Bookmarks

Ваші права у розділі

  • Ви НЕ можете створювати нові теми
  • Ви НЕ можете відповідати у темах
  • Ви НЕ можете прикріплювати вкладення
  • Ви не можете редагувати свої повідомлення
  •  
  Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію
Главная страница сайта  
copyright © gorod.dp.ua.
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.
Про проєкт :: Реклама на сайті